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四季養生

適合夏天吃的辣味食物 5種辣味食物除濕又保健

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提到“消暑散熱”，多數人首先想到的是綠豆湯、冰西瓜這些寒涼的食物。其實盛夏適當吃點辣也有助散熱，研究也表明，辣味食物能讓人體各部位血管擴張，如此一來身體就會散熱。以下健康之家小編推薦的這5種辣味食物除濕又保健。5種辣味食物除濕又保健辣椒其中富含生物活性物質辣椒素，能促進消化液

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