最紅小花旦迪麗熱巴秀性感身材,S身材不比宅男女神柳巖差
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最紅小花旦迪麗熱巴秀性感身材,S身材不比宅男女神柳巖差

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作為娛樂圈當(dāng)紅小花旦之一,迪麗熱巴現(xiàn)在也算是火了半邊天了,在更新速度超快的娛樂圈,顏值和身材都變得越來越重要,不然一個不小心可能就被后起的新秀給踢下去了。在更新?lián)Q代這么快的娛樂圈,迪麗熱巴卻一直久居熱度不下,也讓很多網(wǎng)友覺得很驚奇。 在這個整容成風(fēng)的時代,網(wǎng)紅美女越來越多,她卻憑借有些異域風(fēng)情的五官

現(xiàn)實版“重返20歲”,42歲趙薇從中年到小仙女的勵志蛻變
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現(xiàn)實版“重返20歲”,42歲趙薇從中年到小仙女的勵志蛻變

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是不是也有人跟小編一樣經(jīng)常會被一些明星忽高忽低的顏值嚇到,最近小編又被嚇到了一次,這次是被趙薇的美顏給嚇到的。 年輕時候趙薇的美顏真的是絲毫不用質(zhì)疑的,在《少林足球》里,她的光頭都美翻了,還將《還珠格格》里的小燕子活潑可愛的形象也深刻我們心中。那個時候的說她是擁有盛世美顏真的一點都不為過。 但是當(dāng)人

張鈞甯全民健身日領(lǐng)跑,跑步時避免受傷的3個細(xì)節(jié)
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張鈞甯全民健身日領(lǐng)跑,跑步時避免受傷的3個細(xì)節(jié)

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在這個時代,快速的生活節(jié)奏,人們對身體的要求更高了,健身也慢慢的從一項活動融入到了大家的生活中,全民健身的概念不僅在大眾生活流行,明星也把健身當(dāng)成了一種生活態(tài)度。細(xì)數(shù)娛樂圈中就有不少,袁姍姍、劉濤、蔣欣、彭于晏等等,來自臺灣的張鈞甯也是一位健身達(dá)人。 張鈞甯在全民健身日作為領(lǐng)跑,呼吁全民健身,還更新

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運動減肥的誤區(qū)有哪些? 千萬別陷入這些減肥誤區(qū)

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對于想要減肥的姑娘們來說,運動減肥是比較有效的,但大家也要注意避免運動減肥的一些誤區(qū),那么運動減肥有什么誤區(qū)呢?下面一起來看看吧。運動減肥的誤區(qū)有哪些呢?第一個誤區(qū)是:多運動就可以減肥運動雖然可以燃燒身體中的卡路里,但光靠著多運動不注意飲食,運動減肥的效果也不明顯,據(jù)數(shù)據(jù)表明,即使每天打幾個小時的籃

5歲開始演戲,30歲重回顏值巔峰,減肥威力就是這么大
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5歲開始演戲,30歲重回顏值巔峰,減肥威力就是這么大

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在我們童年時代,記得的童星很多,但是有一個被網(wǎng)友稱為長殘了的童星我們一定不會忘記。他的最早一部電影是在他5歲的時候,最讓人印象深刻的還是他在《少年包青天》中出演的展昭,那個角色不僅將展昭的性格記住了,也將他記住了。 在這個角色之后他也出演了一些其他電影電視劇,但是一直都是不溫不火的狀態(tài),加上長大后的

50歲翁虹身材仍然凹凸有致,網(wǎng)友稱多虧了她的老公
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50歲翁虹身材仍然凹凸有致,網(wǎng)友稱多虧了她的老公

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曾經(jīng)的亞洲小姐冠軍翁虹,現(xiàn)在已經(jīng)50歲了,但是前一段時間在微博上發(fā)和她女兒的照片真是一點都看不出她已經(jīng)是個50歲的老阿姨了,網(wǎng)友紛紛說“這兩位是姐妹吧,一點都看不出來是母女呀” 50歲的翁虹竟然還可以擁有這么少女的身材,如果說她只有20歲相信也是有很多人相信的,不過網(wǎng)友們都將她的完美身材和不老的美顏

賈靜雯女兒咘咘變身健身小能手,小孩運動該注意哪4點?
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賈靜雯女兒咘咘變身健身小能手,小孩運動該注意哪4點?

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相信很多人都跟我一樣,在《媽媽是超人》這檔綜藝?yán)锉毁Z靜雯和修杰楷的女兒咘咘瘋狂圈粉了,因為這個小家伙實在是太可愛了,幾乎滿足了所有人對自己小孩子的幻想,黑溜溜的大眼睛真是瞬間就會被秒殺的感覺。 在娛樂圈里賈靜雯和修杰楷都是出了名的健身達(dá)人,44歲的賈靜雯能夠撩到比她小9歲的修杰楷,也跟她的不老容顏有

42歲的劉國梁曬健身照,網(wǎng)友稱比起贏比賽讓他減肥才更難
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42歲的劉國梁曬健身照,網(wǎng)友稱比起贏比賽讓他減肥才更難

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中國的乒乓球在全世界都是很有名的。之前因為劉國梁負(fù)責(zé)中國男乒,還有網(wǎng)友笑稱中國男乒隊為“胖胖隊”,之所以叫“胖胖隊”就是因為劉國梁的胖已經(jīng)成為了他們隊伍的代名詞,很多人都很好奇,乒乓球也是體育運動之一,訓(xùn)練也是很累的,為什么劉國梁這么多年都沒有瘦的下來呢? 最近國際乒聯(lián)也引起了國家乒乓球隊訓(xùn)練模式的

真人版《七龍珠》已上線,54歲健美運動員如何打造龜仙人身材?
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真人版《七龍珠》已上線,54歲健美運動員如何打造龜仙人身材?

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還記得《七龍珠》嗎?那個承載著我們美好回憶動漫,那時候多少人想著自己可以練就龜派氣功,現(xiàn)在竟然都已經(jīng)這么多年了。最近有個老人還因為《七龍珠》大火了一把,看照片好像他真的練成了龜派氣功。 這樣看起來是不是真的有點動漫還原的感覺?這位老爺爺可是已經(jīng)是54歲的老人了,作為《七龍珠》的忠實粉絲,他將自己的身

懷孕期間健身該注意一些什么?這4點一定要記清楚
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懷孕期間健身該注意一些什么?這4點一定要記清楚

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想必很多準(zhǔn)媽媽們,在懷孕的時候就已經(jīng)開始操心自己的產(chǎn)后身材了,畢竟如果產(chǎn)后恢復(fù)不好,再想要瘦下去,可是很難的。在國外就有這樣一個準(zhǔn)媽媽,在懷孕九個月的時候還是不停止健身,各種高難度健身動作換著來,真是嚇到了一眾網(wǎng)友。 這位準(zhǔn)媽媽在懷孕后一直都在健身不僅僅是為了產(chǎn)后身材恢復(fù)得更快,還是為了小寶寶的健康

宋慧喬的顏值發(fā)展史,你的減肥理由是不是也跟她一樣?
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宋慧喬的顏值發(fā)展史,你的減肥理由是不是也跟她一樣?

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最早知道宋慧喬是在韓國版《浪漫滿屋》中,那時候的她在我們心中就是一代女神?,F(xiàn)在的她已經(jīng)37歲,卻依舊是風(fēng)采動人。但是她卻是經(jīng)歷過兩次變胖經(jīng)歷的女明星。 在她剛剛出道的時候,她就是微胖型的,臉上也有點嬰兒肥,所以出道前幾年并沒有得到很多的關(guān)注,因為胖胖的身材還被別人笑稱“宋肥喬”但是那時候她心大完全不

吃3口豬油就可能永遠(yuǎn)的離開模特生涯?維密模特的心酸生活
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吃3口豬油就可能永遠(yuǎn)的離開模特生涯?維密模特的心酸生活

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現(xiàn)在社會上,最需要完美身材的職業(yè)就是模特了,她們在我們看來,腿又長,身材又好,氣場氣質(zhì)更是很多人都模仿不來的。雖然外表這么光鮮,背后付出的努力卻是我們無法想象的。 相信我們大家也都知道維密模特,每次的內(nèi)衣秀都能在全世界引起一陣熱潮,看著她們在舞臺上的美麗,在舞臺的背后,可是連吃點豬油都是罪惡。 對于

沒有對比就沒有傷害,同樣30多的她們?yōu)楹尾顒e這么大?
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沒有對比就沒有傷害,同樣30多的她們?yōu)楹尾顒e這么大?

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減肥有多重要?小編只能說很真的很重要,不信你可以看看當(dāng)180斤的鄭欣宜撞上94斤的Angelababy是一個什么情況! 黑色是比較顯瘦的顏色,但是穿在鄭欣宜的身上卻還是顯得她更壯實了,穿上高跟鞋小腿也是格外的粗;再看穿著白色裙子的baby,簡單的一條連衣裙卻被她穿出了公主范,鄭欣宜的小腿都跟baby

最適合懶人的健身,每天只用走路就能讓你月瘦10斤
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最適合懶人的健身,每天只用走路就能讓你月瘦10斤

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減肥,一直都是許多人心中的痛,都知道要管住嘴,邁開腿,但是有些事情做起來就是那么的艱難,最近有研究發(fā)現(xiàn)了一個最簡單最輕松的減肥方法。 只需要走路就能減肥,是不是聽了覺得不敢相信?但是就是有這么神奇的事情發(fā)生了。走路減肥是被譽為21世紀(jì)最好的鍛煉方法,因為它不需要規(guī)定什么時間和空間,只要在走路就能夠運

外國小哥的30天俯臥撐健身計劃讓人大跌眼界,健身還可以這樣玩?
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外國小哥的30天俯臥撐健身計劃讓人大跌眼界,健身還可以這樣玩?

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俯臥撐可以說是我們生活中的比較簡單方便的一個運動姿勢了,它可以提高我們的上肢、胸部和腹部的肌肉,在健身界還把它稱為晴雨表,用來檢測我們各個部位的運動能力。雖說姿勢簡單,但是健身效果卻是杠杠的,如果不信的話,那就跟小編一起去看看國外一位小哥哥的俯臥撐健身挑戰(zhàn)吧! 國外這個小哥哥想證實俯臥撐到底可以鍛煉

最適合懶人的減肥方法,每天敲敲打打這4個地方就能讓你瘦成女神
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最適合懶人的減肥方法,每天敲敲打打這4個地方就能讓你瘦成女神

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我們每個人的身體上一共有409個穴位,這些穴位相互分工合作,共同影響著我們的身體。在這409個穴位中有一些是可以幫助我們減肥的,知道了它們,你每天只需要每天給自己敲敲按按就可以滿足你的減肥需求了,豈不是很美好?那么現(xiàn)在就跟著小編一起去了解一下吧!1.天樞穴天樞穴在人體中腹部,肚臍向左右三指寬處,它在

因肌肉太大被嫌棄的男星,網(wǎng)友稱他是好萊塢最忙的男星,沒有之一
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因肌肉太大被嫌棄的男星,網(wǎng)友稱他是好萊塢最忙的男星,沒有之一

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現(xiàn)在只要漫威出電影,電影院都是人滿為患,不知道大家發(fā)現(xiàn)沒有,在漫威的電影里,所有的男明星都是肌肉男。感覺現(xiàn)在好的電影里,沒有點肌肉的明星,那些導(dǎo)演都不會要你,在漫威里,竟還有一名演員因為肌肉太大而被嫌棄!這是什么情況? 這位被嫌棄的男明星就是出演星爵克里斯帕拉特的克里斯帕拉特,他超高的演技和在線的顏

最新奇健身方式讓你1秒變高手,網(wǎng)友稱原來健身器材還可以這么用
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最新奇健身方式讓你1秒變高手,網(wǎng)友稱原來健身器材還可以這么用

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一直都以為世界上所有人都跟我一樣都只是普通人,并沒有擁有什么特異功能,但是自從看到這些健身的人,小編發(fā)現(xiàn)自己還是太天真了,原來在我們身邊還有這么多特異功能的人,真是讓人瑟瑟發(fā)抖??! 這位兄弟這是在練功呢還是在睡覺呢,這技術(shù)真是比小龍女還要小龍女呀,看來這還是古墓派的新一位傳人啊,真是普通人學(xué)不來!這

韓國版王祖賢竟要出道了?不僅擁有火辣身材還是個秀胸狂魔
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韓國版王祖賢竟要出道了?不僅擁有火辣身材還是個秀胸狂魔

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不管是在80年代,還是現(xiàn)在,王祖賢在我們心中都是女神一般的存在,但在韓國卻出現(xiàn)了一個王祖賢二代!這是什么情況?難道是我們的女神漂洋過海到了韓國? 原來不是我們的女神漂洋過海去了韓國,只是出現(xiàn)了一個加大版的王祖賢,真是身材火辣,還被網(wǎng)友稱為健身狂人,秀胸狂魔。這個如此膽大敢跟我們女神并稱的女生到底是何

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怎么減肥才能避免長肌肉?

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 在日常生活中,很多朋友想減肥,但是又怕鍛煉時候會練出一身的肌肉,這是一件很尷尬的事情。因為肌肉對于女生來說實在是太影響形象了,下面我就給大家分享幾個既減肥又不會有肌肉的方法。有一些人在運動的過程中,由于運動方式的選擇不當(dāng),體重雖然下去了,但是身上的肌肉卻長出來了,最后鍛煉變成了粗胳膊粗腿,非常的不

240斤的她終于瘦下來了,從趙本山最丑女徒到女神她經(jīng)歷了什么
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240斤的她終于瘦下來了,從趙本山最丑女徒到女神她經(jīng)歷了什么

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在喜劇的舞臺上,有很多不漂亮但是卻被觀眾給記住的人很少,賈玲算一個,趙本山的最胖女弟子也算一個。賈玲為了有更好的舞臺效果放棄了減肥,但是趙本山的徒弟胖丫卻堅持了下來。 曾近她最胖的時候是240斤,但是因為她天生開朗的性格在舞臺上很受觀眾歡迎,但是愛美之心人皆有之,女生就更愛美一些了,為了可以有個更美

印尼400斤胖男孩終于瘦下來了,減肥成功的他讓人不敢相信
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印尼400斤胖男孩終于瘦下來了,減肥成功的他讓人不敢相信

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在印度有一個400斤的男孩子,那時候才10歲,他被稱為世界上最肥胖少年,10歲400斤的體重更是創(chuàng)造了世界紀(jì)錄。 他從8歲開始猛吃東西,如果沒有讓他吃東西吃飽,他就會在地上苦惱,家里人都拿他沒有辦法,他每天差不多要吃5動才能滿足他的進(jìn)食需求,因為他的大體積,家里人還專門給他修了個泳池來洗澡。 因為他

40歲的楊樂樂活成了18歲的樣子,她的逆生長技能竟是這樣
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40歲的楊樂樂活成了18歲的樣子,她的逆生長技能竟是這樣

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楊樂樂,說起這個名字大家肯定都不會陌生,在她還經(jīng)常出現(xiàn)在屏幕前的是后,可是跟李湘爭湖南臺一姐的人。后來在節(jié)目上她與汪涵生情,結(jié)婚后就已經(jīng)很少出現(xiàn)在舞臺前,現(xiàn)在她和汪涵也已經(jīng)有了寶寶,一家三口很是幸福了。 雖然她已經(jīng)當(dāng)了媽媽,但是她的身材并沒有半點發(fā)福的樣子,明明她已經(jīng)是個40的人了,但是卻硬生生的看

這3個身體警告讓你不敢再不吃晚飯,正確的減肥方法是這樣
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這3個身體警告讓你不敢再不吃晚飯,正確的減肥方法是這樣

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不知道有沒有聽過這樣一句話“早上要吃好,午餐要吃抱,晚餐要吃少”,當(dāng)這句話出現(xiàn)在想要減肥的人口中就會慢慢變成“早餐要吃少,午餐要吃飽,晚餐能不吃就不吃”,晚餐不吃真的能夠有助于我們減肥? 不吃晚飯也許能夠減肥,但是只要你在晚餐時間進(jìn)一點點食就會反彈。不吃晚飯不僅會讓你體重反彈,還會出現(xiàn)三個你無法承擔(dān)

7天只喝水是什么體驗?健身達(dá)人稱那簡直就是一個噩夢
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7天只喝水是什么體驗?健身達(dá)人稱那簡直就是一個噩夢

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在大家看來7天只喝水不吃飯是一種什么樣的感覺?是日漸消瘦?或者是水腫?許多想要減肥的人都會想要戒掉主食,成為一個只喝露水的仙女。成為了一名只喝露水的仙女就真的可以瘦了?簡單粗暴的節(jié)食真的可以成功減肥? 有一位健身達(dá)人準(zhǔn)備了一個7天的挑戰(zhàn),為了弄明白7天內(nèi)除了喝水不吃任何食物會對我們的身體產(chǎn)生怎樣的影

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