羊腿切塊洗凈
羊腿焯水備用
洋蔥切碎備用
蒜苗切段備用
姜蒜切片備用
八角，桂皮，花椒洗凈備用
油鍋加入八角桂皮花椒炒香
加入姜蒜繼續(xù)炒香
倒入洋蔥炒香
加三勺郫縣豆瓣醬繼續(xù)炒香
倒入羊腿繼續(xù)煸炒一會兒
將羊腿連同所有調(diào)料倒入點高壓鍋，加三熱杯水
放入兩片橙子，調(diào)至“羊肉”“精華”檔繼續(xù)燜。
蝦洗凈備用
全雞翅切段洗凈
將雞翅焯一下水備用
干瑤柱泡發(fā)一陣
花菇洗凈備用
鮑魚洗凈備用
蝦焯一下水備用
將雞翅全部倒入砂鍋煲中，將電高壓鍋中燜好的羊腿倒入，倒入瑤柱，加一少鹽，適量醬油，燜煮10-15分鐘，將花菇，蝦，鮑魚擺好，燜煮10分鐘左右，撒上蔥段香菜，出鍋。
杏鮑菇排骨燜飯的做法 - 家常杏鮑菇排骨燜飯的做法非常簡單易學(xué)。如果杏鮑菇排骨燜飯怎么做好吃,杏鮑菇排骨燜飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文杏鮑菇排骨燜飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會杏鮑菇排骨燜飯的做法
番茄海鮮燜飯的做法 - 家常番茄海鮮燜飯的做法非常簡單易學(xué)。如果番茄海鮮燜飯怎么做好吃,番茄海鮮燜飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文番茄海鮮燜飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會番茄海鮮燜飯的做法
媽媽的快手下飯菜～～蒜燜三文魚頭的做法 - 家常媽媽的快手下飯菜～～蒜燜三文魚頭的做法非常簡單易學(xué)。如果媽媽的快手下飯菜～～蒜燜三文魚頭怎么做好吃,媽媽的快手下飯菜～～蒜燜三文魚頭的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文媽媽的快手下飯菜～～蒜燜三文魚頭的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會媽媽的快手下飯菜～～蒜燜三文魚頭的做法
電飯煲豬蹄的做法 - 家常電飯煲豬蹄的做法非常簡單易學(xué)。如果電飯煲豬蹄怎么做好吃,電飯煲豬蹄的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文電飯煲豬蹄的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會電飯煲豬蹄的做法
黃燜雞的做法 - 家常黃燜雞的做法非常簡單易學(xué)。如果黃燜雞怎么做好吃,黃燜雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃燜雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會黃燜雞的做法
山藥燜雞的做法 - 家常山藥燜雞的做法非常簡單易學(xué)。如果山藥燜雞怎么做好吃,山藥燜雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文山藥燜雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會山藥燜雞的做法
紅燒牛腩（家常版）的做法 - 家常紅燒牛腩（家常版）的做法非常簡單易學(xué)。如果紅燒牛腩（家常版）怎么做好吃,紅燒牛腩（家常版）的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒牛腩（家常版）的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會紅燒牛腩（家常版）的做法
香燜小海魚的做法，香燜小海魚怎么做請看香燜小海魚的做法步驟圖：1、熱油熱鍋煎魚不會掉皮 2、加料酒，生抽大蒜姜，蔥調(diào)味。 3、加水燜幾分鐘，加鹽翻炒，湯汁吸收出鍋。 ...
蒜薹炒豬肝的做法，蒜薹炒豬肝怎么做請看蒜薹炒豬肝的做法步驟圖：1、豬肝洗凈切片，放淀粉料酒，抓勻腌制20分鐘。 2、蒜薹洗凈切斷。 3、小郭燒水，水開后放入蒜薹焯一下，加入少量鹽，食...
中新網(wǎng)北京1月27日電 (記者 李純)“心血管疾病只要不發(fā)生特別的意外，在后期都會發(fā)生心衰，”復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院心內(nèi)科副主任周京敏近期在接受媒體線上采訪時表示，“就像一個汽車開的年數(shù)久了，總有一天發(fā)動機(jī)會壞掉，這個時候就會表現(xiàn)為心衰。”“心衰”是心力衰竭的簡稱，是指各種原因?qū)е滦呐K泵血功能受損，心
黃瓜能天天敷臉嗎？如果想用黃瓜敷臉，那么最好不要天天敷，一般一周3次到4次即可。黃瓜是一種天然的美容蔬菜，用黃瓜敷臉能夠補水、嫩白肌膚，防止肌膚老化，并且還可以促進(jìn)臉部肌膚的新陳代謝。黃瓜敷臉有什么功效黃瓜中的營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富，能夠有效分解人體肌膚中的黑色素，減少黑色素沉著，從而淡化色斑。并且還能夠
國際戰(zhàn)“疫”行動英國《自然》雜志11日發(fā)表的一項免疫學(xué)研究指出，過去對其他冠狀病毒的暴露或許能提高身體清除新冠病毒的速度，因為免疫系統(tǒng)有“記憶”，能記住在不同冠狀病毒中都高度保守的病毒復(fù)制蛋白。研究結(jié)果表明，這種高度保守的蛋白可作為今后針對地方性流行病和新發(fā)冠狀病毒疫苗的靶點。該研究分析了新冠病毒暴
現(xiàn)在社會都是那種快節(jié)奏的生活，但是往往快節(jié)奏的生活都會導(dǎo)致生活變得越來越無趣，越來越乏味，有的時候甚至導(dǎo)致夫妻間連性愛都提不起性趣，這些情況是大多數(shù)情侶間都會出現(xiàn)的。其實，夫妻二人在前戲中下足功夫，就會挽回這樣的局面，讓你們牢牢抓住彼此的心，讓性福溢出來。玩玩房事骰子這種助性方法是從麻將桌上的骰子延
1.