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天冷做運動這個步驟別偷懶

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寒潮突襲,京城一日入冬。大冷天的做運動,有一個環節一定不能省——熱身。近日,120北京急救中心就處理了一起運動中不慎受傷的警情,對一位膝關節脫位患者進行了救治。近日,西部急救中心站接到任務:某學校學生在運動時不慎跌倒,懷疑膝關節有損傷。途中,急救醫生電話聯系現場,囑咐盡量不要挪動患者。

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