健身方法 2017-03-14 1415 0

　　8月8日是全民健身日。現在很多人都注重強身健體。不過，近日記者走訪醫院門診時發現，夏季因運動鍛煉給自己身體帶來損害的病例還真不少。　　醫院推拿科主任教授呂立江提醒，夏季運動傷多發于腰部、踝關節和頸椎，大家鍛煉的時候可得悠著點。　　年輕小伙得“腰間盤突出”　　呂教授向記者描述了他近期接診的一個病