能減肥的神奇土豆你了解嗎?
酸辣土豆絲是很多朋友喜歡的食物，小的時(shí)候可以拒絕所有蔬菜，卻離不開(kāi)土豆，尤其是酸辣土豆絲。那么你知道嗎，對(duì)于好很多妹子來(lái)說(shuō)有一個(gè)福音，土豆也是一種減肥食材，一起來(lái)了解一下吧。把土豆加入“減肥食譜”福州大學(xué)生物科學(xué)與工程院院長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家饒平凡教授研究后發(fā)現(xiàn)，土豆是富含膳食纖維的食物中，比較少見(jiàn)的同時(shí)