春節(jié)心血管疾病易高發(fā) 專家建議這樣安“心”過年
新華社太原2月1日電（記者馬曉媛）春節(jié)假期往往是心血管疾病高發(fā)期。專家提醒，老年人、有心血管疾病家族史的人群、慢性病患者等都應(yīng)當(dāng)關(guān)注心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，要注重飲食健康和作息規(guī)律，保持情緒穩(wěn)定，避免過度飲酒和過度勞累。山西省心血管病醫(yī)院主任醫(yī)師張麗暉表示，春節(jié)期間人們很容易攝入過多高脂、高鹽、高糖的食物，
“跑馬”途中應(yīng)關(guān)注三大身體信號(hào)
2024年北京半程馬拉松比賽近日舉行。圖為參賽選手從起點(diǎn)出發(fā)。新華社記者 鞠煥宗攝前不久，北京、武漢等地舉辦馬拉松比賽，相關(guān)話題備受關(guān)注。每當(dāng)馬拉松比賽結(jié)束，終點(diǎn)附近的地鐵站、公交站總會(huì)出現(xiàn)一些挪不動(dòng)腿、艱難下樓上車的跑者，膝蓋痛、腳痛、腿痛、腰痛、肩頸痛……一股腦兒地襲來。相關(guān)專家說，這些疼痛主要
癥狀不典型的心肌梗死 更兇險(xiǎn)！
近年來，常常聽到有年輕人在健身房、球場，或者戶外跑步時(shí)出現(xiàn)健康問題，意外離世。讓人惋惜的同時(shí)，不禁會(huì)想為什么看起來挺健康的人會(huì)突然發(fā)生猝死。對(duì)此，心血管內(nèi)科專家表示，猝死的原因比較復(fù)雜，但大部分都與心血管疾病有關(guān)，且在猝死者中不乏平時(shí)沒有心血管疾病癥狀的人。因此，我們對(duì)癥狀不典型的心梗，更應(yīng)提高警惕
擔(dān)心運(yùn)動(dòng)時(shí)猝死？心率警戒線了解一下
近日，湖南長沙一名34歲男子在健身房內(nèi)猝死。網(wǎng)上圖片顯示，健身房健身教練曾表示，患者健身結(jié)束后感到胸悶頭暈不適，氣促、呼吸困難，休息后無緩解，后癥狀加重，并出現(xiàn)口吐白沫意識(shí)喪失，遂撥打120。近年來，運(yùn)動(dòng)后發(fā)生猝死的報(bào)道并不少見。如何把握好運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度？什么情況下應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)？普通健康人在安靜狀態(tài)下，正
春季精神疾病高發(fā) 頻繁心慌千萬別硬扛
“每年春季，精神疾病患者門診量都會(huì)新增20%左右。” 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院腦病二科醫(yī)生朱曉晨表示，春季氣候多變，氣溫、氣壓波動(dòng)容易影響患者睡眠，干擾其正常生理功能，改變影響精神狀態(tài)。紫外線和溫度增加，也會(huì)導(dǎo)致心理狀態(tài)有所波動(dòng)。另外，春季白晝逐漸變長，黑夜變短，患者新陳代謝較冬季旺盛，但睡眠相對(duì)減少
春季久咳不愈？可能是這種變異病在作祟
極目新聞?dòng)浾?廖仕祺通訊員 李林牧 詹文雪咳嗽對(duì)于很多人來說并不是什么大問題，可能過不了多久自己就好了。然而武漢的李女士（化姓）近來久咳不愈，被反復(fù)折磨，前往武漢市普仁醫(yī)院就診才發(fā)現(xiàn)，自己竟是被一種“變異病”給纏上了。李女士今年32歲，平日里對(duì)各種鮮花喜愛有加，眼下又正值春暖花開的時(shí)節(jié)，李女士更是不
三伏天，怎么預(yù)防高溫病？
新華社長沙8月3日電（記者帥才）時(shí)值“三伏”，全國多地迎來高溫天氣，中暑、腸胃病等高溫病頻發(fā)。專家提醒，老人、戶外工作者、兒童在高溫天氣下要格外注意，合理降溫，清淡飲食，及時(shí)飲水，避免發(fā)生高溫病。湖南省人民醫(yī)院急診科主任韓小彤介紹，近期醫(yī)院收治的中暑患者增加，有些患者送到醫(yī)院時(shí)體溫達(dá)到40攝氏度，出
年輕人防心梗要識(shí)別“預(yù)警”信號(hào)
文/羊城晚報(bào)記者 林清清 通訊員 宋莉萍近兩周，記者在不同醫(yī)院聽到年輕人突發(fā)心梗需送院搶救的消息。廣東省中醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)專科學(xué)科帶頭人、胸痛中心醫(yī)療總監(jiān)張敏州教授特別提醒，心梗年輕化，且年輕人心梗預(yù)后更差，猝死風(fēng)險(xiǎn)大，亟需大眾重視，做好科學(xué)預(yù)防。年輕人心梗更易猝死“我曾收治過最年輕的急性心肌梗死患者才
女性氣短胸悶怎么回事 七種胸悶的情況一定要警惕
女性胸悶氣短的原因，在生活當(dāng)中，很多女性都出現(xiàn)過胸悶氣短的現(xiàn)象，對(duì)于這種表現(xiàn)要引起重視，找到其中的原因，那么女性胸悶氣短的原因是什么呢？女性很多的疾病都和心情有關(guān)系。很多都是由于心情不好、郁悶等不愉快的情緒引起。女性往往情感細(xì)膩，遇到不順心的事容易生悶氣，心情不舒，常常使她們感到胸悶氣短。那么女性胸
頭暈為啥要做24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖
李老先生69歲，是個(gè)勤快人，小區(qū)鍛煉身體的人群里總有他的身影。說起身體狀況，李先生頗為自豪。因?yàn)槔蠣斪硬怀闊煛⒉缓染疲裁锤哐獕骸⑻悄虿『妥约憾疾徽催叄裁葱貝灐⑿赝础⑿幕牛皇娣母杏X都沒有，平日走路腳下生風(fēng)，晚上沾了枕頭就能一覺睡到天亮。但是，最近李老先生添了一樁心事。一個(gè)多月了，總是時(shí)不時(shí)地頭
身體出現(xiàn)4個(gè)信號(hào) 警惕急性心肌梗死
一般人的觀念中，心肌梗死是老年病，40歲以下的急性心梗患者極其少見。但現(xiàn)在25歲以上人群急性心梗發(fā)病率每年都在飆升，大多數(shù)年輕的急性心梗患者的年齡一般在35至44歲之間。心肌梗死簡而言之就是心臟血管被斑塊堵住，冠狀動(dòng)脈缺血又缺氧引起的局部血流中斷。急性心肌梗死非常恐怖，發(fā)病很急，嚴(yán)重的時(shí)候，心跳會(huì)突
低頭看手機(jī)，辮子肌鬧脾氣
42歲的陳先生總感到右側(cè)頭痛，疼痛劇烈時(shí)，甚至想捶打自己的腦袋，有時(shí)還伴有頭暈、心慌、胸悶等癥狀。他做了頭部核磁共振，卻未發(fā)現(xiàn)任何異常。輾轉(zhuǎn)多次之后，陳先生來到我院就診。經(jīng)詳細(xì)查體發(fā)現(xiàn)，陳先生的雙側(cè)胸鎖乳突肌壓痛明顯，特別是右側(cè)，于是確診為胸鎖乳突肌肌筋膜疼痛綜合征。胸鎖乳突肌又名“辮子肌”，位于頸
熱浪滾滾易情緒“中暑” 權(quán)威專家支招助民眾情緒“減溫”
中新網(wǎng)上海8月18日電 (陳靜 徐蘭青)進(jìn)入末伏的上海依舊高溫不減，熱浪滾滾中，種種煩躁讓情緒“中暑”。忍忍就能過去嗎？心衰領(lǐng)域?qū)＜覐埦鸥嬖V記者，如果長時(shí)間出現(xiàn)情緒“中暑”必須及時(shí)就醫(yī)，否則會(huì)帶來更大的傷害。她還給民眾支招助力情緒“降溫”。研究表明，當(dāng)氣溫超過35攝氏度、日照超過12小時(shí)、濕度高于
兩招解決疲憊感
眼下雖已立秋，但三伏天依然悶熱難耐，使人出現(xiàn)疲倦乏力、食欲不振、嗜睡、心煩易怒的“苦夏癥”。緩解這些不適，做好兩件事就行了。養(yǎng)心脾。夏季火旺，故夏季與心血管系統(tǒng)的關(guān)系十分密切，重視調(diào)養(yǎng)心神。中醫(yī)養(yǎng)生提倡睡子午覺，夏季尤其如此，主要原則是“子時(shí)（晚11時(shí)至凌晨1時(shí)）大睡，午時(shí)（中午11時(shí)至下午1時(shí)）小
三伏天太熱了睡不著覺？當(dāng)心冠心病找上門來
近年來，隨著生活節(jié)奏的加快，人們的工作和生活壓力越來越大，冠心病成為危害人類健康的“頭號(hào)殺手”，發(fā)病率逐年升高，發(fā)病年齡越來越年輕化。研究顯示，睡眠時(shí)間與冠心病風(fēng)險(xiǎn)呈“U”型關(guān)系，睡眠時(shí)間過長或過短都會(huì)顯著增加患冠心病風(fēng)險(xiǎn)。每天睡7~8h，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)最低。與每天睡7h相比，每減少1h，患冠心病的
黃梅天到！警惕心血管病、胃腸道病
圖說：黃梅天潮濕悶熱 種楠 攝新民晚報(bào)訊（首席記者 左妍）氣壓低、濕度大，上海已經(jīng)進(jìn)入了黃梅天，有人心煩，有人胸悶。今天早高峰，上班族張先生說，他急匆匆走到地鐵口就感覺胸悶頭暈，坐了好一會(huì)兒才緩過神來。而像張先生這樣的狀況不是少數(shù)。專家表示，黃梅天和高溫高濕的天氣，人本來就體感不適，心血管病人的癥
胸悶、心慌是心臟病犯了？教你分辨方法
疫情期間可能您有時(shí)候會(huì)有胸悶、心慌，除了考慮心臟本身疾病之外，該要考慮心理應(yīng)激的身體反應(yīng)，如果你是一個(gè)不善于表達(dá)自己情感的人，身體反應(yīng)會(huì)更嚴(yán)重。健康科普專家、曙光醫(yī)院主任醫(yī)師崔松在3月15日上海市新冠肺炎疫情防控新聞發(fā)布會(huì)上教大家如何判斷心臟功能失調(diào)——我們常說嘴巴上不說，身體很誠實(shí)，會(huì)通過各種不舒
專家為抗擊新型肺炎開出“心理處方”
新華社武漢1月25日電（記者黎昌政、廖君）新型冠狀病毒感染的肺炎疫情在發(fā)展，一些民眾從剛開始的不以為然，轉(zhuǎn)到現(xiàn)在的“談虎色變”。專家提醒，過度焦慮、恐懼、失眠會(huì)直接影響身體健康狀況，應(yīng)注意加強(qiáng)自身心理調(diào)節(jié)。武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心副教授楊燦25日接受記者采訪時(shí)說，首先要維持正常規(guī)律健康生活作息，
老人健身，做到“一三五七九”
老年人運(yùn)動(dòng)沒有特殊限定的方式，一般選擇肌肉群多、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度小、對(duì)抗能力相對(duì)較弱的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)根據(jù)個(gè)人愛好選擇喜歡的運(yùn)動(dòng)方式。在保證上述原則下，老年人科學(xué)健身還可以遵循以下建議：“一”是以有氧運(yùn)動(dòng)為中心。常見的有氧運(yùn)動(dòng)有：步行、快走、乒乓球、游泳、慢跑、健美操、漫步登山、騎自行車等。實(shí)踐證明有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)
長沙市疾控中心專家提醒：冬季謹(jǐn)防一氧化碳中毒
冬至過后氣溫越來越低，長沙市疾控中心專家提醒，冬季是一氧化碳中毒事件的易發(fā)期和高發(fā)期，取暖防寒要提高安全防范意識(shí)，防止中毒事故的發(fā)生。在使用燃煤、炭火、燃?xì)鉄崴鲿r(shí)，均可能接觸到一氧化碳，如不注意保持空氣流通，燃料的不完全燃燒或排煙不良容易造成一氧化碳中毒。一氧化碳中毒后，可出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔
心慌胸悶，彈撥極泉
極泉穴是手少陰心經(jīng)的起始穴，與心相連，集中了許多與心臟相聯(lián)系的神經(jīng)和血管。對(duì)極泉穴進(jìn)行彈撥，可以把刺激傳導(dǎo)到心臟，具有保健和急救兩大功用。取穴：極泉穴位于腋窩最深處，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。具體方法：將右手拇指水平立起，伸入左側(cè)腋窩內(nèi)，可觸及一簇條索，此處腋神經(jīng)、腋動(dòng)脈、腋靜脈集合成束，觸摸時(shí)手指下會(huì)有條索感
天涼，警惕心梗高發(fā)
隨著氣溫越來越低，心梗患病率也有所增加，最近一周我院連續(xù)收治了15位突發(fā)心梗患者。這些患者年齡多在50歲以上，發(fā)病除了跟基礎(chǔ)病有關(guān)外，還和最近早晚溫差大有關(guān)。 高血壓、血脂異常、糖尿病、吸煙、肥胖是心梗的可防可控危險(xiǎn)因素。性別、年齡以及家族遺傳是不可控的因素。此外，熬夜、壓力大是心源性猝死的主要誘
頸椎不好會(huì)牽連心臟
王女士身體一直不錯(cuò)，最近幾個(gè)月突然出現(xiàn)心慌，有時(shí)伴有胸悶、氣短等不適。來我院做了心電圖、胸片、超聲等檢查，都沒有明顯異常。后來在醫(yī)生建議下，拍了頸椎正側(cè)位片，結(jié)果顯示，頸椎2、3間盤突出，椎間隙變窄，生理曲度消失，診斷為頸心綜合征。王女士很疑惑，明明心臟不舒服，怎么和頸椎扯上關(guān)系了？頸心綜合征，指由
秋季健康大闖關(guān)，這些準(zhǔn)備要趁早
一場秋雨一場寒。秋季早晚溫差大，人的抵抗力也有所下降，一些秋冬季常見病也伺機(jī)流行。有些疾病可以提前預(yù)防，那么關(guān)于秋天的健康大關(guān)卡，該防什么、怎么防，來聽聽長沙市第四醫(yī)院各位專家的建議。第一關(guān) 皮膚也過秋，“防敏”有妙招近日，長沙市第四醫(yī)院皮膚科門診外候診區(qū)出現(xiàn)了一些遭受季節(jié)過敏困擾的“小仙女”。家住
高溫多雨，暑濕盛行，中醫(yī)教你防中暑
剛剛進(jìn)入大暑，幾乎每天都遭遇了無厘頭的太陽雨，高溫多雨的天氣里，防暑降溫必然是一場攻堅(jiān)戰(zhàn)。廣州市婦女兒童醫(yī)療中心中醫(yī)兒科主任鄧健提醒大眾，風(fēng)、寒、暑、濕、燥、熱，這六大外邪，與節(jié)氣最緊密相關(guān)的就是暑氣，進(jìn)入三伏天后，天氣炎熱，這段時(shí)間一定要注意防暑降溫，避免因?yàn)樵趹敉馄貢駥?dǎo)致中暑。中暑時(shí)體溫超過38