這幾個日常行為，真的能幫娃預防近視
人民網北京9月18日電 （記者喬業瓊）據中疾控微信公眾號消息，新學期伊始，孩子們的書本和屏幕時間即將大幅增加，近視防控也進入關鍵時期。為守護兒童青少年的光明未來，需要注意以下幾點。戶外活動：守護“光明”的天然良藥每天保證2小時以上日間戶外活動是預防近視最經濟、最有效的方法。“戶外活動”的核心在于“戶
阿托品可逆轉近視?不實
近日，國內一款0.01%硫酸阿托品滴眼液獲批上市，引發廣泛關注。低濃度阿托品是目前唯一經循證醫學驗證能有效延緩青少年近視的藥物，被不少人視為神藥。硫酸阿托品滴眼液的功效究竟是什么，適用對象有哪些？近日，記者就相關問題采訪了專家。 “低濃度阿托品滴眼液有嚴格的適應癥，需要合理使用，并非神藥。”中華醫
居家辦公如何保護眼睛？這些提醒快收好
最近很多職場人士開啟居家辦公模式，視頻會議、文件處理、溝通交流都轉換成線上模式，面對電腦和手機屏幕的時間比線下辦公更長。那么，居家辦公該如何保護眼睛呢？“居家辦公期間，職場人士最常見的眼部問題是干眼癥和視疲勞。”北京大學人民醫院眼視光中心主任醫師王凱教授在接受人民網記者采訪時介紹，干眼癥與眨眼次數有
臨睡前熄燈刷手機當心傷眼
新華社武漢11月30日電(記者黎昌政)不少人晚上有關了燈躺在床上刷會兒手機再睡覺的習慣。專家提醒，黑暗環境中刷手機，屏幕亮而周圍環境暗，光線對比度強，對眼睛刺激大，時間長了會損害視力。今年35歲的孫先生每天晚上11點左右關燈上床，上床后刷一兩個小時的手機才入睡。最近，他發現視力越來越差，以為是刷手機
多看綠色可挽回節節“敗退”的視力嗎？
（原標題：多看綠色不能保護眼睛） 【流言】每天早晨一睜開眼，很多人便拿起手機開始刷各種重要的、實用的、精彩的信息，有的跟工作、學習、生
多看綠色不能保護眼睛
【流言】每天早晨一睜開眼，很多人便拿起手機開始刷各種重要的、實用的、精彩的信息，有的跟工作、學習、生活有關，有的娛樂性強很吸引人。但用眼過度使視力下降又是個不爭的事實，網上傳言，多看綠色可挽回節節“敗退”的視力。【專家解讀】廣州醫科大學附屬第二醫院眼科主任沙翔垠：確實，自從電腦、智能手機普及之后，很
得了老花眼只能忍著嗎？
正常距離看不清手機上的字,要拿遠些才行;伏案工作一上午后，抬頭視物竟是一片模糊，要調整半天才能看清楚;原來戴近視眼鏡看書，現在需要摘掉眼鏡離書近些……這些癥狀你有嗎？如果有，證明你已經開始加入老花眼人群的行列了。“老花”為何有人早有人晚老花眼是眼睛出了什么問題？我們的眼球內有個叫做晶狀體的組織，它是
多看綠色真能護眼嗎？
廣州醫科大學附屬第二醫院眼科主任 沙翔垠自從電腦、智能手機普及之后，很多人真正體會到什么是目不暇接——每天早晨一睜開眼，很多人便拿起手機開始刷，重要的、實用的、精彩的……各種各樣的信息，有的跟工作、學習、生活有關，有的娛樂性強的很吸引人。但用眼過度使視力下降又是個不爭的事實。如何挽回節節“敗退”的視
久坐電腦前護眼有技巧
如今電腦已成為日常工作中必不可少的工具，特別是很多白領，一上班就打開電腦，面對屏幕工作一天，長此以往，很多人的眼睛出現眼干、眼澀、視力下降等情況。久坐電腦前，又不想讓眼睛那么疲勞？不妨試試這四個護眼小技巧。1.多眨眼睛正常情況下眼睛表面被脂質、水液和黏蛋白組成的淚膜覆蓋，維持眼睛的濕潤。長時間注視電