健康新聞 2019-07-30 1784 0

脾腎虛的患者，就算在夏天也會(huì)身體發(fā)冷、面色蒼白、腰膝酸軟、腹中冷痛，且伴有肢體浮腫、久瀉久痢、小便不利、夜尿多等癥狀。有這些癥狀者，在治療同時(shí)可服用藥膳調(diào)理。推薦一款“三豆沙葛排骨湯”：取白眉豆50克、白扁豆50克、赤小豆50克、沙葛500克、無(wú)花果4個(gè)、豬排骨300克；先將豬排骨洗凈，斬小段；沙葛

健康新聞 2019-05-31 655 0

初夏的廣州陣雨不斷，雨過(guò)天晴又是大太陽(yáng)，很多人一時(shí)適應(yīng)不過(guò)來(lái)胃口不好。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科藍(lán)森麟教授支招，可以試試用白眉豆、白扁豆和赤小豆煲湯來(lái)幫助食養(yǎng)，以助健脾益腎、益氣養(yǎng)血、滋陰生津。三豆沙葛排骨湯食材：白眉豆50克，白扁豆50克，赤小豆50克，沙葛500克，無(wú)花果4只，豬排骨300克