日常養(yǎng)生
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三伏天,是夏季最炎熱的時(shí)節(jié),也是一年中最考驗(yàn)人體耐力的時(shí)段。隨著氣溫的攀升,陽(yáng)光炙烤著大地,空氣中彌漫著熱浪的氣息。在這個(gè)時(shí)節(jié)里,人們需要特別注意養(yǎng)生,從飲食、情緒到生活作息,都要做出相應(yīng)的調(diào)整。調(diào)整心態(tài)情緒,保持愉快輕松的心情,及時(shí)補(bǔ)充水分,避免身體脫水。一起在三伏天中做好養(yǎng)生,享受健康愉快的
兩性健康
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許多男性朋友喜歡趴著睡覺(jué),這對(duì)年輕人非常有害。長(zhǎng)時(shí)間趴著睡會(huì)壓迫陰囊,刺激陰莖,容易引起頻繁遺精。頻繁遺精會(huì)導(dǎo)致頭暈、背痛、疲勞,影響正常工作和生活。此外,陰囊是男性的小冰箱俯臥位的睡眠方式不僅容易壓迫內(nèi)臟,導(dǎo)致呼吸不良,而且對(duì)生殖系統(tǒng)也有一定的影響。特別是對(duì)于那些習(xí)慣長(zhǎng)期趴著睡覺(jué)的男性,俯臥會(huì)壓迫
日常養(yǎng)生
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盆腔炎時(shí)女性生殖系統(tǒng)的疾病但是因?yàn)樯眢w有著一定的防御功能所以對(duì)于盆腔炎也有著一定的抵御能力,但是當(dāng)我們的身體機(jī)能下降的時(shí)候細(xì)菌就會(huì)變得更有可乘之機(jī),那么都有哪些情況會(huì)導(dǎo)致盆腔炎問(wèn)題的出現(xiàn)呢?我們應(yīng)該如何預(yù)防盆腔炎?盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結(jié)締組織及盆腔腹膜的炎癥。在正常情況下還是較少女
日常養(yǎng)生
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乳腺癌的患者數(shù)量近些年來(lái)不降反增乳腺癌也是女性種發(fā)病率最高的一種,導(dǎo)致乳腺癌發(fā)作的原因也有很多但是有些人卻發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)明明很注意,但是卻還是出現(xiàn)了乳腺癌的情況,這是因?yàn)橛幸恍┏R?jiàn)的致病原因我們并沒(méi)有重視。乳腺癌是女性朋友發(fā)病率最高的一種腫瘤疾病,發(fā)病原因多種多樣,就算沒(méi)有家族病史,生活習(xí)慣也保持的非
日常養(yǎng)生
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保持年輕的狀態(tài)是很多人都想要去做的一件事情隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)我們的身體也會(huì)漸漸變得沒(méi)有那么年輕狀態(tài)也會(huì)下降,所以如果通過(guò)一些習(xí)慣上的改變可以讓人們變得更年輕也是一件很好的事情,那么通過(guò)哪些習(xí)慣可以讓身體保持年輕呢?大家都知道,身體健康永遠(yuǎn)是排在我們第一位的。很多人在生活中沒(méi)有一個(gè)良好的生活規(guī)律,就會(huì)讓身
健康新聞
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在眾多國(guó)民黨將領(lǐng)當(dāng)中,一級(jí)陸軍上將何應(yīng)欽,以其豐富的資歷和卓越的才干,理所當(dāng)然成為首屈一指的佼佼者。早年歷任黃埔軍校總教官、陸軍總司令、軍政部長(zhǎng)、國(guó)防部長(zhǎng)、行政院長(zhǎng)等職。抗戰(zhàn)結(jié)束后曾作為中方代表接受日軍投降。到了臺(tái)灣后由于受蔣介石的冷落排擠,于是淡出政界,歸隱江湖。常言道:“塞翁失馬,焉知非福。”賦
日常養(yǎng)生
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美好的生活質(zhì)量離不開(kāi)良好的生活習(xí)慣,在生活中有很多誘惑會(huì)應(yīng)該到我們的健康生活,比如抽煙、喝酒等等。而這些不良的習(xí)慣是健康的最大殺手,那么,怎樣培養(yǎng)一個(gè)健康良好的生活習(xí)慣呢?下面和易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看看吧。健康的生活習(xí)慣該做的事少喝咖啡和茶咖啡內(nèi)部含有較多咖啡因等敏感物質(zhì),它能劇烈刺激人體神經(jīng)系統(tǒng),
日常養(yǎng)生
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“大姑子、小叔子和侄子三個(gè)人輪流住進(jìn)了江蘇省人民醫(yī)院。好在有驚無(wú)險(xiǎn)!”2月28日,家住南京的楊女士在朋友圈發(fā)了一條信息,隨后親戚朋友紛紛關(guān)心并詢問(wèn)她發(fā)生了什么事情讓一家兩代3個(gè)人都住進(jìn)了醫(yī)院,難道是食物中毒?楊女士無(wú)奈地說(shuō)道,是因?yàn)榧抑卸嗳送话l(fā)急性心肌梗死,同
健身方法
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非常想瘦下來(lái),卻沒(méi)有一種減肥方法能讓你成功?其實(shí)肥胖因人而異,無(wú)論多么新奇的瘦身減肥方法,相比之下,找出自己肥胖的根本,對(duì)癥下藥才能事半功倍,今天,為大家推薦應(yīng)對(duì)肥胖的10種減肥生活小竅門,讓你真正瘦下來(lái)的同時(shí)養(yǎng)成健康有規(guī)律的生活習(xí)慣!1、改變1日三餐“每天我只吃2頓飯,為什么還會(huì)胖啊”也許有人這樣
護(hù)眼知識(shí)
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1、保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。 2、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5—10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。 3、保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì),使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面