兩性健康

補(bǔ)腎不吃壯陽(yáng)藥 補(bǔ)腎效果更佳食物

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男性都以為補(bǔ)腎需要吃一些壯陽(yáng)的藥,其實(shí)很多時(shí)候食物也可以補(bǔ)腎的,那么,補(bǔ)腎不吃壯陽(yáng)藥有那么些?下面小編就來(lái)介紹下補(bǔ)腎不吃壯陽(yáng)藥吧。補(bǔ)腎食物1:羊肉羊肉本身屬溫?zé)崾澄铮肫ⅰ⒛I。而且古代名醫(yī)李時(shí)珍曾在《本草綱目》中說(shuō):“羊肉能暖中補(bǔ)虛,補(bǔ)中益氣,開(kāi)胃健身,益腎氣,養(yǎng)膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷”。也就

婚后尿頻是怎么回事? 夜尿頻多吃什么好?
兩性健康

婚后尿頻是怎么回事? 夜尿頻多吃什么好?

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婚后尿頻是怎么回事?婚后尿頻怎么辦?我們一起來(lái)看看。如果不是尿道感染,可能與以下3種情況有關(guān):婚后尿頻是怎么回事?1、 />2、 在性生活時(shí),宮頸、陰道、前庭大腺均會(huì)分泌一些液體增加潤(rùn)滑度,加上丈夫的精液,使陰部較婚前明顯濕潤(rùn),如果事先不注意局部清潔,這種“小環(huán)境”很容易使細(xì)菌、病毒、衣原體等孽生,

小寒節(jié)氣養(yǎng)生飲食篇 四款藥膳補(bǔ)脾胃益肺腎
四季養(yǎng)生

小寒節(jié)氣養(yǎng)生飲食篇 四款藥膳補(bǔ)脾胃益肺腎

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俗話說(shuō),“小寒大寒,冷成冰團(tuán)”。二十四節(jié)氣中的小寒節(jié)氣的到來(lái),預(yù)示著即將進(jìn)入“三九天”,標(biāo)志了開(kāi)始進(jìn)入一年中最寒冷的日子。中醫(yī)專家指出,小寒養(yǎng)生要注意從防寒防凍、保護(hù)陽(yáng)氣為主,同時(shí)小寒是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī),那么小寒節(jié)氣養(yǎng)生吃什么好呢?今天就給大家推薦幾款小寒

什么東西能延長(zhǎng)性生活
兩性健康

什么東西能延長(zhǎng)性生活

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夫妻之間最重要的溝通交流是性生活的健康,可是現(xiàn)在的人們經(jīng)常還是會(huì)因?yàn)樾陨畈缓停l(fā)生很多的矛盾。所以無(wú)論是男性還是女性都應(yīng)該根據(jù)自己身體的情況,改善身體健康。通過(guò)食物的補(bǔ)充促進(jìn)性生活時(shí)間的延長(zhǎng),可是什么東西能延長(zhǎng)性生活呢?一、羊肉羊肉是冬季的進(jìn)補(bǔ)佳品。《本草從新》中說(shuō),羊肉能“補(bǔ)虛勞,益氣力,壯陽(yáng)道

立冬養(yǎng)生吃什么好,立冬后吃什么養(yǎng)生
四季養(yǎng)生

立冬養(yǎng)生吃什么好,立冬后吃什么養(yǎng)生

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立冬后吃什么養(yǎng)生?立冬時(shí)節(jié),人的飲食、起居、運(yùn)動(dòng)等方面都應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,以適應(yīng)節(jié)氣變換。那么下面我們就來(lái)看看立冬養(yǎng)生吃什么呢?羊肉羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,味甘而不膩,性溫而不燥,易于消化吸收,具有補(bǔ)腎益精、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開(kāi)胃健脾的功效。所以冬天吃羊肉,既能抵御風(fēng)寒,又可滋補(bǔ)身體,實(shí)為

狗肉的作用與功效吃狗肉的禁忌
日常養(yǎng)生

狗肉的作用與功效吃狗肉的禁忌

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狗肉相信很多人都沒(méi)吃過(guò),因?yàn)榇蟛糠秩硕紩?huì)因?yàn)橛X(jué)得害怕而不敢吃。其實(shí)吃狗肉的作用和功效很大,狗肉可以提高消化能力,促進(jìn)血液循環(huán),改善性功能等好處。不過(guò)狗肉并不是所有人都能吃,下面小編分享下吃狗肉的禁忌,看看你是不是不適合吃狗肉哦。狗肉的作用與功效1、主安五臟,補(bǔ)絕傷。2、補(bǔ)血脈,厚腸胃,實(shí)下焦,填精髓

這些常見(jiàn)的食物其實(shí)是養(yǎng)腎高手,吃了滋補(bǔ)強(qiáng)身
日常養(yǎng)生

這些常見(jiàn)的食物其實(shí)是養(yǎng)腎高手,吃了滋補(bǔ)強(qiáng)身

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不論男女,都會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況,尤其是缺乏鍛煉的上班族,很容易就腎虛了。腎虛的人會(huì)經(jīng)常感覺(jué)腰膝酸軟、兩腿無(wú)力,有時(shí)候還會(huì)心煩易怒。眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、盜汗,男子陽(yáng)痿或陽(yáng)強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn),遺精早泄,婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃等癥狀都有可能是腎虛。腎虛不是腎虧,只要是平時(shí)多加注意調(diào)養(yǎng),還是可以補(bǔ)

冬天吃蔥好?這3個(gè)誤區(qū)得注意
日常養(yǎng)生

冬天吃蔥好?這3個(gè)誤區(qū)得注意

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蔥一直都是生活中一種常見(jiàn)的食物,不管是清炒、熬湯,還是用作醬料,都不能少了它。而有些人冬天吃蔥不僅是為了好吃,更是因?yàn)樗鼘?duì)我們的身體有很多的好處。比如說(shuō)用生姜、蔥和紅糖一起煎水飲用,可以預(yù)防風(fēng)寒感冒、鼻塞流涕等,除此之外,經(jīng)常吃蔥花可以解毒消腫,對(duì)偏頭痛也有一定的療效。吃蔥需注意3大誤區(qū)1、蔥燉狗肉

血壓高的人千萬(wàn)別碰五種食物,傷害大
日常養(yǎng)生

血壓高的人千萬(wàn)別碰五種食物,傷害大

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食物能治病,也能致病,會(huì)吃很重要。對(duì)于一些高血壓患者,5種食物不應(yīng)多吃,會(huì)潛移默化的損害健康,要注意了。1、少吃味精味精的主要成分是谷氨酸鈉,日常中煮菜已經(jīng)能攝取足夠的鈉,如果還加味精會(huì)導(dǎo)致鈉的攝取量過(guò)高,不利于血壓控制。2、少喝冷飲高血壓的人最好不要吃冷飲,攝入大量的冷飲會(huì)刺激腸胃,導(dǎo)致血管收縮,

食療:男人吃什么肉最補(bǔ)腎養(yǎng)精
兩性健康

食療:男人吃什么肉最補(bǔ)腎養(yǎng)精

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健康的飲食習(xí)慣才能為我們擁有健康的身體保駕護(hù)航,正確的飲食觀念也為我們?cè)鎏砹私】档脑亍T谌粘I钪心莛B(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣是擁有健康身體的關(guān)鍵。 健康的飲食習(xí)慣才能為我們擁有健康的身體保駕護(hù)航,正確的飲食觀念也為我們?cè)鎏砹私】档脑亍T谌粘I?/p>

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