立春養(yǎng)生 一粥一菜加一茶
春回大地，一元復(fù)始。立春之后，人體氣血活動加強，新陳代謝開始旺盛，陽氣向上升發(fā)、向外疏散，肝氣逐漸旺盛，脾胃相對虛弱，加之春季多風(fēng)，風(fēng)邪侵襲人體，容易出現(xiàn)春燥。今天，就給大家推薦適合立春時節(jié)疏肝氣、健脾腎的一菜一粥和一茶。炒合菜炒合菜，是北京傳統(tǒng)特色名菜，將韭黃、肉絲、粉絲、豆芽、菠菜等一起炒制的一
中藥餐飲是營銷噱頭還是真養(yǎng)生
8月中下旬，一場持續(xù)5晚的中醫(yī)藥夜市在浙江省安吉縣龍山體育中心正式“出攤”。把脈問診、針灸推拿、刮痧以及中藥養(yǎng)生特色茶飲品嘗等項目悉數(shù)登場。夜市原本計劃晚上六點半到八點半營業(yè)，但人氣過于火爆只好提前開場，八點半以后還難以結(jié)束，大夫們又“延長營業(yè)”好一會兒，最終才慢慢在人頭攢動、燈火通明中退場。記者了