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立春養(yǎng)生 一粥一菜加一茶

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春回大地,一元復(fù)始。立春之后,人體氣血活動加強,新陳代謝開始旺盛,陽氣向上升發(fā)、向外疏散,肝氣逐漸旺盛,脾胃相對虛弱,加之春季多風(fēng),風(fēng)邪侵襲人體,容易出現(xiàn)春燥。今天,就給大家推薦適合立春時節(jié)疏肝氣、健脾腎的一菜一粥和一茶。炒合菜炒合菜,是北京傳統(tǒng)特色名菜,將韭黃、肉絲、粉絲、豆芽、菠菜等一起炒制的一

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中藥餐飲是營銷噱頭還是真養(yǎng)生

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8月中下旬,一場持續(xù)5晚的中醫(yī)藥夜市在浙江省安吉縣龍山體育中心正式“出攤”。把脈問診、針灸推拿、刮痧以及中藥養(yǎng)生特色茶飲品嘗等項目悉數(shù)登場。夜市原本計劃晚上六點半到八點半營業(yè),但人氣過于火爆只好提前開場,八點半以后還難以結(jié)束,大夫們又“延長營業(yè)”好一會兒,最終才慢慢在人頭攢動、燈火通明中退場。記者了

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