人體細(xì)胞中的無(wú)機(jī)鹽大多以離子形式存在，這些無(wú)機(jī)鹽只占細(xì)胞鮮重的1%至1.5%。無(wú)機(jī)鹽雖然占比較少，但它在人體中卻有很重要的作用，缺乏不同種類的無(wú)機(jī)鹽會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的不同癥狀。第一類，缺少含鈣的無(wú)機(jī)鹽。鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的重要成分，當(dāng)人體缺少鈣元素時(shí)容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，日常飲食可以多食用一些蛋、奶、海帶等含
主講人：首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院健康管理科主任 褚 熙 □趙 靜網(wǎng)上有觀點(diǎn)說(shuō)血管堵塞主要是因?yàn)檠芾锩嬗小袄保@些垃圾長(zhǎng)期待在血管內(nèi)會(huì)釋放“毒素”，需要定期排毒。1.血管里真的有垃圾嗎？沒(méi)有！血管里沒(méi)有所謂的“垃圾”“毒素”，有的只是“代謝終產(chǎn)物”，也就是人在新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生的“廢物”。這些廢物基
我們每天都會(huì)吃蔬菜，從蔬菜中攝取很多營(yíng)養(yǎng)元素，比如維生素、纖維素、果酸、無(wú)機(jī)鹽等等，這些物質(zhì)不但能補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，還對(duì)肝病患者有很好的療效，讓其在恢復(fù)過(guò)程中加速治愈的速度。蔬菜那么多，那么到底吃什么蔬菜才是對(duì)肝病患者有益的呢，下面就給大家簡(jiǎn)單的介紹一下吧。1、蘑菇蘑菇的種類有很多，現(xiàn)在的蘑菇多為人工培