夏天天氣太熱了，有很多人喜歡睡地板，睡地板的危害有很多。下面健康之家小編來為大家介紹一下夏天睡地板有什么不好嗎?夏天睡地板的危害。
夏天睡地板的危害容易著涼感冒
地板比較涼，不論有沒有空調(diào)，夏天睡地板都會容易著涼感冒。夏天雖然比較熱，但是到了晚上，氣溫會下降，喜歡在地上鋪著席子，開著電扇或空調(diào)睡覺的人群要注意，身體來不及適應(yīng)驟降的氣溫，長時間的被涼氣所侵襲，容易受涼感冒，早晨醒來時感到頭昏腦脹。
誘發(fā)脊柱變形
睡慣了軟床墊，如果突然換睡硬地板，會對脊椎有影響，地板對于床板，床墊來說，材質(zhì)過硬，沒有彈性，無法很好的支撐脊椎的生理曲度，無論側(cè)臥還是仰臥，都容易引起脊柱受力不平衡，誘發(fā)脊柱變形，引起關(guān)節(jié)失衡。
易患關(guān)節(jié)炎
地板材質(zhì)過硬，睡地板使得背部軟組織過于緊張，對血液循環(huán)會造成一定的壓迫，加上地板溫度低，軟組織受冷后收縮痙攣，造成脊柱關(guān)節(jié)壓力增大，容易得關(guān)節(jié)病。
引起風(fēng)濕病
晚上清氣上升，濁氣下沉，地板隔水汽和臟空氣很近，所以地面上濕氣比較重，加上細(xì)菌多，所以人體很容易患上風(fēng)濕病。
易患皮膚病
地板上都是有縫隙的，即便是木制地板也一樣，地面上蟲子多，比如蟑螂，蜈蚣，跳蚤一類，被咬到后容易引起皮炎或皮膚過敏反應(yīng)，導(dǎo)致身上又痛又癢，如果是蜈蚣咬了危害更大。
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夏天是很容易患上胃病的，所以養(yǎng)胃就是特別重要的事情，尤其是對于飲食不規(guī)律的人群。今天，要為大家介紹的就是可以在夏天起到養(yǎng)胃作用的食物，快來一起了解了解這些食物都是什么吧。夏天養(yǎng)胃吃什么好青菜。天熱濕氣重，人們一般都比較喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物，而青菜不僅有這種特點(diǎn)，還含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)。綠
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炎炎夏季，祛濕養(yǎng)胃是養(yǎng)生的關(guān)鍵，那什么樣的菜肴可以有這樣的功效呢？今天小編就推薦3款簡單制作，味道鮮美的祛濕養(yǎng)胃菜肴，趕緊一起來看一下吧。十三大寶粥材料：薏仁米營養(yǎng)糙米，高粱米香糯米，雞頭米（健脾祛濕）花蕓豆，白扁豆紅小豆，銀耳蓮子，枸杞大棗，燕麥。做法：1、配料：花生米，冰糖，芝麻。2、把核桃仁，
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由于各種原因，使很多人胃病發(fā)作，于是養(yǎng)胃成了不少人的頭等大事。那么，該如何養(yǎng)胃呢？今天，小編就與你分享7個養(yǎng)胃的方法，讓你腸胃在夏季也不受傷害。1、用音樂來安穩(wěn)腸胃音樂養(yǎng)身古已有之，或振奮，或安靜，或細(xì)水長流，或熱情似火，它能夠放松身體細(xì)胞，促進(jìn)腸胃功能。早餐前，你可以聽一首激昂的曲子；中餐時，你可
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在夏天，家長最要注意的就是防止寶寶中暑，有什么好方法可以幫學(xué)齡前兒童清火呢？最好的方法一定是通過食物來降火啦。今天小編就來推薦適合學(xué)齡前寶寶降火的食物吧。夏天寶寶降火蔬菜白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益。萵筍：性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多
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喉干嗓啞，咽喉腫痛，口腔長泡，鼻塞難通，嘴唇干裂……出現(xiàn)這些癥狀的時候，證明，你上火了！西瓜。性寒涼，民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴，而且營養(yǎng)十分豐富，含有人體所需的多種營養(yǎng)成分。夏天出現(xiàn)中暑、發(fā)熱、心煩、口渴、尿少，或其他急性熱病時，均宜用西瓜進(jìn)行
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冬令進(jìn)補(bǔ)，有一定道理。但這并不是說其他季節(jié)一概不能進(jìn)補(bǔ)，相反，只要是癥狀需要，夏令進(jìn)補(bǔ)也是在所必行的。那么夏天進(jìn)補(bǔ)吃什么好呢？人們一般習(xí)慣于冬令進(jìn)補(bǔ)，其實(shí)夏季也是需要進(jìn)補(bǔ)的。夏天，晝長夜短，睡眠（睡眠食品）、休息時間相對減少，再加上天氣炎熱，出汗多，營養(yǎng)物質(zhì)也隨汗液排泄，體力消耗比其它季節(jié)要大，而同
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春季不減肥，夏日徒傷悲。這句話用在大多數(shù)的MM身上都非常適用。要想夏天能展現(xiàn)出自信的身材，那么從現(xiàn)在開始就要開展的減肥計(jì)劃了。下面小編就介紹三款蘋果減肥食譜，讓你輕松減肥，自信邁向夏天。蘋果酸奶沙拉減肥是每個女性口中都離不開的話題，當(dāng)然也是分開年齡段來的。而18-20歲的小女人，在蘋果減肥食譜上，用
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從“天價”到“地板價”， 罕見病研發(fā)賽道還“香”嗎？70萬一針降價到3.3萬，年治療費(fèi)63萬降到3.7萬……2022年1月1日，新版國家醫(yī)保藥品目錄實(shí)施，天價罕見病藥物降價的新聞持續(xù)刷屏。高值罕見病藥物進(jìn)醫(yī)保實(shí)現(xiàn)零的突破，給長期以來用不起藥的罕見病患者帶來治療希望，但同時也給罕見病產(chǎn)業(yè)帶來新的挑戰(zhàn)：
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卸妝只用洗面奶可以嗎 一、不用卸妝水只用洗面奶可以嗎洗面奶和卸妝水，它們針對的就是最基礎(chǔ)的潔面以及特殊情況的清潔。基礎(chǔ)的潔面呢，就是指沒有化濃妝或者不化妝的情況，作為日常的清潔流程的一些產(chǎn)品，而特殊的情況就是指使用了防水、防脫妝產(chǎn)品以后的清潔產(chǎn)品。如果是在沒有化妝的情況下不用卸妝水只用洗面奶就
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有人形容痛風(fēng)的疼痛“來去如風(fēng)”，因?yàn)樘弁磥淼每烊サ靡部臁Ｍ达L(fēng)發(fā)作時生不如死，更可怕的是發(fā)作間歇期會讓人放松警惕，實(shí)際卻正在醞釀著下一次發(fā)作，令許多患者倍感折磨。其實(shí)在治療痛風(fēng)的過程中存在很多誤區(qū)，人民網(wǎng)邀請到了北京大學(xué)人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任醫(yī)師張學(xué)武教授，讓專家來告訴大家如何正確診治痛風(fēng)，早日和痛風(fēng)
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文章目錄一、什么叫皮膚劃痕癥二、皮膚劃痕癥的民間治療方子三、皮膚劃痕癥的中醫(yī)辨證治療什么叫皮膚劃痕癥1、什么叫皮膚劃痕癥皮膚劃痕癥也稱人工性蕁麻疹,是皮膚血管的過敏反應(yīng),過敏反應(yīng)的形成由內(nèi)因和外因共同作用所致。此類患者血清中存在一種特殊的蛋白質(zhì),為免疫球蛋白IgE,此類蛋白質(zhì)如與過敏原相結(jié)合,機(jī)體就
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是先涂精華再涂水 在護(hù)膚的時候是先涂水，爽膚水能夠先幫助我們二次清潔，并且也能夠讓肌膚有一定的補(bǔ)水和保濕，給肌膚打底，這樣才能夠更好的讓精華吸收，讓精華吸收的效果更加好，所以一定需要先使用水，在使用精華。正確護(hù)膚步驟是怎樣的 1、爽膚水一般來說，無論你是要在上妝前護(hù)膚還是睡前護(hù)膚，首先要做的一件事都
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InBody測試（人體成分分析測試）是測量我們體內(nèi)水分含量、體脂肪含量、肌肉量的檢測。Inbody檢測后請親自通過報(bào)告紙確認(rèn)自己的狀態(tài)。 哪些人需要Inbody測試 需要健康管理的人群 身體脂肪所占比例過高分導(dǎo)致肥胖，而且更容易引發(fā)高血壓、糖尿病等慢性病的發(fā)生。因運(yùn)動量減少而缺乏肌肉的人群 肌肉量不