
電腦族如何護眼 八個護眼秘訣
現(xiàn)代人的生活越來越離不開電腦,很多人工作必電腦,休閑也必電腦,成為名副其實的電腦人。各位電腦人在享受電腦帶來的便捷與歡娛的同時,眼睛不適往往也如影相隨。如果發(fā)現(xiàn)眼睛不適,應(yīng)該盡早調(diào)理和修復(fù),避免引起永久性的傷害。 如何護眼 1、注意勞逸結(jié)合,防止肌腱勞損 長時間操作電腦會導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)、手
現(xiàn)代人的生活越來越離不開電腦,很多人工作必電腦,休閑也必電腦,成為名副其實的電腦人。各位電腦人在享受電腦帶來的便捷與歡娛的同時,眼睛不適往往也如影相隨。如果發(fā)現(xiàn)眼睛不適,應(yīng)該盡早調(diào)理和修復(fù),避免引起永久性的傷害。 如何護眼 1、注意勞逸結(jié)合,防止肌腱勞損 長時間操作電腦會導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)、手
對于經(jīng)常開車的人,眼睛尤其需要愛護養(yǎng)護,一個有效的護眼方法可以幫助司機朋友減少長時間駕駛引起的視覺疲勞。下面小編就來教大家?guī)渍嗅槍﹂_車司機的護眼方法,希望能幫助到你。 司機如何護眼 一、洗目 經(jīng)常以熱水、熱毛巾或蒸汽等熏浴雙眼,促進眼部的血液循環(huán),防止眼睛患病。尤其是開長途汽車的人,在加油