扁豆,洗干凈擇好。面條,和面壓面。蒜先用兩瓣切成片,用來熗鍋。
熱鍋,涼油,先用蒜片熗鍋。
蒜出香味,扁豆下鍋。
煸炒幾分鐘,扁豆變色,放少量鹽,加2勺素肉醬(這個朋友們可以不放),繼續煸炒。
在扁豆繼續煸炒的時候,來處理一下面條,在生面條中倒入適量的油,讓面條都沾上些油,這樣下鍋不會黏在一起(我是用手一點點抖摟開的)朋友們可以用筷子。
面條處理好,這時扁豆也煸炒的差不多了,把面條均勻的鋪在扁豆上。面條一定抖摟開,這樣容易熟。
加水,水的位置不要超過扁豆。水加好后,蓋上鍋蓋,開鍋后,轉小火,慢慢收湯。
現在在做調料。把老抽、生抽、醋、白糖、鹽、香油、三瓣蒜研磨成蒜泥都加到一個碗里,加適量涼白開水,攪拌均勻,待用。
直到鍋里的水完全收干,用筷子挑幾下,讓扁豆和面條挑均勻?,F在可以看得出來,面條沒有粘連在一起,而且干干的(建議大家都自己壓面或是手搟面,干凈衛生口感好)。
把之前調好的湯汁轉圈倒在面條上。
再用筷子翻炒幾下就可以關火,盛盤了??粗诲e吧?如果喜歡顏色深些的朋友可以多加些老抽。我喜歡清淡些,所以加的少。我做的這個菜譜是兩人份,朋友們根據人數和飯量,以及咸淡味兒增減材料吧。
老北京的味道 扁豆燜面(自己手工壓面面條更好吃)成品圖




烹飪技巧
1.在扁豆繼續煸炒的時候,可以處理一下面條,在生面條中倒入適量的油,讓面條都沾上些油,這樣下鍋不會黏在一起(我是用手一點點抖摟開的)朋友們可以用筷子。2.面條處理好,這時扁豆也煸炒的差不多了,把面條均勻的鋪在扁豆上。面條一定抖摟開,這樣容易熟。3.加水,水的位置不要超過扁豆。4.我做的這個菜譜是兩人份,朋友們根據人數和飯量,以及咸淡味兒增減材料吧。