日常養生

西瓜太寒不適合小孩吃?這樣做不傷脾還解暑生津

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進入三伏天,氣溫也逐漸到了夏季最熱的時候。此時,孩子稍微運動兩下,就會汗流浹背。出汗過多,氣隨汗泄,最容易損傷津液。所以孩子倍感口渴,總特別想喝水,或者是吃冷飲來解渴。夏主心,小孩又“心常有余”,因此在高溫天氣下容易心火過旺。這段時間,家長會發現孩子脾氣特別大,情緒焦躁,那么在盛夏調理孩子時,就要把

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