日常養(yǎng)生

西瓜太寒不適合小孩吃?這樣做不傷脾還解暑生津

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進(jìn)入三伏天,氣溫也逐漸到了夏季最熱的時(shí)候。此時(shí),孩子稍微運(yùn)動(dòng)兩下,就會(huì)汗流浹背。出汗過(guò)多,氣隨汗泄,最容易損傷津液。所以孩子倍感口渴,總特別想喝水,或者是吃冷飲來(lái)解渴。夏主心,小孩又“心常有余”,因此在高溫天氣下容易心火過(guò)旺。這段時(shí)間,家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子脾氣特別大,情緒焦躁,那么在盛夏調(diào)理孩子時(shí),就要把

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