健康新聞 2021-12-06 90 0

在外面吃飯時，筆者經常會遇到同一桌的人說不吃豆腐。我問：為什么呀？對方答曰：我有痛風，醫生說不能吃豆類。去年，筆者曾在東莞市各鎮街受邀講授《健康管理師》培訓課，在講到豆類及豆制品的營養時，有學員舉手說，我家人有痛風，醫生說不能吃豆類。在飲食健康相關的微信群里，也有群友表示：豆腐雖然營養豐富，但是醫生