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一杯水的減肥功效 讓懶女孩變超模

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水被稱為生命之源,每個人每天都要喝水,即使再懶的人也離不開水分,而你知道嗎體內充足的水分不但有利于維持水嫩的肌膚,還可幫助減肥。但怎么喝水減肥呢?飛華健康網向你介紹喝水減肥法的妙處,并且在這里所提倡補充的水分只有清水,喝飲料是不行的。另外,喝溫熱的清水最佳,溫熱是最能促進新陳代謝的溫度,可更有效地排

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