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中醫開出解乏“藥方”,專治“心累”

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工作壓力大、各種煩心事兒堆積,你有沒有覺得工作效率明顯下降?注意力不集中、思考困難,并伴隨選擇性的記憶減退?比如,提筆忘字,剛看完的書報似乎一點也記不住,但不愉快的經歷連細節都記得很清楚,甚至念念不忘。休息、吃補品都不能讓郁郁寡歡的你釋放自我,那你可能是“心”太累了。對于這種休息都無法緩解的疲勞,北

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