孩子每天需要多長的玩耍時間
孩子只有每天都運動，才能發展出強壯和健康的骨骼、肌肉及良好的感覺系統，為將來發展出更高水平的身體機能和思維能力奠定基礎。《讓孩子去野》的作者安吉拉·J.漢斯科姆是一位兒科作業治療師。她在書中積極倡導戶外玩耍，認為戶外玩耍有助于兒童形成真正身心平衡的童年。漢斯科姆指出，現今社會中，有太多孩子錯過了教室
青少年、兒童群體有哪些方法可以有效減重？專家解析
國家衛生健康委21日舉行新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。會上，有記者提問：暑期是家長帶孩子外出的旺季，很多人在享受各地美食的同時，也發現體重有所增加，請問有哪些方法可以有效減重，尤其是針對青少年、兒童群體。對此，中國疾控中心營養與健康所研究員王志宏表示，外出游玩的時候，各地的特色美食非常吸引
國家衛健委提出對五類重點人群體重管理的策略和措施
國家衛健委26日舉行新聞發布會，介紹加強體重管理，促進群眾健康有關情況。會上，國家衛生健康委醫療應急司司長郭燕紅表示，“體重管理年”活動將“覆蓋全人群全生命周期，提高體重精準管理水平”作為重點內容，提出對于學生、嬰幼兒和學齡前兒童等五類重點人群管理的策略和措施。一是學生體重管理，重點是培養兒童青少年
中國專家三年追蹤研究揭示：睡眠與兒童情緒行為問題密切相關
中新網上海12月19日電 (陳靜 姜蓉)人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，對處于快速生長發育階段的兒童而言睡眠所占的比例更高，睡眠的時間更長。記者19日獲悉，中國醫學專家利用大型人群隊列，揭示了兒童早期睡眠與情緒行為問題的相關性。他們通過對逾1.7萬名3歲到4歲學齡前兒童，從初入園起為期3年的追
兒童便秘與挑食有關
近日，美國一項新研究發現，學齡前兒童愛挑食與便秘等如廁難題存在顯著關聯。研究領導者馬克·菲什拜因博士帶領團隊，對66名3~5歲、有便秘癥狀的兒童進行了大腦感覺處理模式的評估，以研究兒童神經敏感性與如廁行為的相關性。結果發現，有習慣性便秘的學齡前兒童普遍對感官刺激的反應比較強烈，這些孩子更容易嘗出食物
孩子挑食咋辦？五招改掉挑食毛病
“媽媽，我不想吃這個，我只想吃我喜歡的……”作為家長，您是否也常常對孩子的挑食束手無策?不過，只要正確引導，不給孩子施加太大壓力，等他們接觸新食物的時間長了，自然會慢慢學著接受。不妨借鑒加拿大圭爾夫大學營養學教授提出的五種科學方法。“你一定要多吃幾口”要不得 學齡前兒童的生長發育相對嬰幼兒期有所減慢