中醫(yī)養(yǎng)生 2019-10-16 2032 0

四肢冰涼在冬季的時(shí)候比較常見，但是一些體寒的人在秋季的時(shí)候，就會出現(xiàn)四肢冰涼的情況。那么，四肢冰涼該怎么保暖呢？建議在平時(shí)采取按摩、食療等方法改善癥狀。在按摩的時(shí)候，可以選擇按摩足底，因?yàn)槿梭w的足部有很多的穴位，養(yǎng)生的功效是比較顯著的。四肢冰涼該怎么保暖1、按摩足底建議四肢冰涼的人，在平時(shí)要養(yǎng)成穿