喝完咖啡還是困?可能是壓根沒喝對(duì)!
日常養(yǎng)生

喝完咖啡還是困?可能是壓根沒喝對(duì)!

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現(xiàn)如今,有多少人的清晨是被咖啡喚醒的?又有多少人在午餐后需要一杯咖啡“回血”?根據(jù)倫敦國(guó)際咖啡組織統(tǒng)計(jì)顯示,中國(guó)的咖啡消費(fèi)正在以每年15%的速度增長(zhǎng),一線城市甚至能達(dá)到30%左右,高于全球水平的2%。快節(jié)奏的壓力下,社會(huì)人似乎需要時(shí)刻保持清醒,但如果為了加班或提高工作效率把咖啡當(dāng)水喝就不大明智了。有

刺激人體棕色脂肪 咖啡或成減肥幫手
日常養(yǎng)生

刺激人體棕色脂肪 咖啡或成減肥幫手

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減肥的形式多種多樣,有人靠高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)減肥,有人靠控制食物攝入量減肥,還有人靠“嘴”減肥,口號(hào)掛在嘴邊,行動(dòng)永遠(yuǎn)拖到明天。近日,一項(xiàng)新研究給靠“口號(hào)減肥”的人們帶來(lái)了福音——咖啡或能減肥。英國(guó)諾丁漢大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),咖啡可以增強(qiáng)人體內(nèi)棕色脂肪的活躍度,這有助于人們控制體重。棕色脂肪促進(jìn)能量消耗想象一下

紅酒、咖啡、茶?比一比哪個(gè)更健康!
日常養(yǎng)生

紅酒、咖啡、茶?比一比哪個(gè)更健康!

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紅酒真能美容養(yǎng)顏、助睡眠?喝咖啡真的對(duì)身體有害無(wú)益?茶是誰(shuí)都能喝的嗎?對(duì)于這三款日常生活中常見的飲品,我們下面就一口氣了解個(gè)清楚吧!紅酒——紅酒能美容養(yǎng)顏?不能!紅酒能夠美容養(yǎng)顏的說(shuō)法主要源于紅酒中含有白藜蘆醇,這種元素有很好的抗氧化作用,對(duì)于皮膚和心血管系統(tǒng)都有益,但這些作用主要源于動(dòng)物實(shí)驗(yàn),在人

咖啡糖尿病人能喝嗎?
日常養(yǎng)生

咖啡糖尿病人能喝嗎?

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很多人都愛喝咖啡,喝咖啡不但可以提神,適量喝還可以起到減肥的功效,但是糖尿病人由于在飲食上有很多禁忌要注意,所以不免會(huì)擔(dān)心喝咖啡影響血糖,但也有說(shuō)法稱喝咖啡降血糖,那么到底咖啡糖尿病人能喝嗎?咖啡糖尿病人能喝嗎?糖尿病人適量的喝咖啡是可以的。糖尿病人喝咖啡應(yīng)該選擇無(wú)糖型咖啡,純咖啡可以加快人體代謝,

這5種食物越吃越容易老,忌口30天,年輕10歲
日常養(yǎng)生

這5種食物越吃越容易老,忌口30天,年輕10歲

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很多食物很美味,但其實(shí)對(duì)身體是有害的,其中有些我們經(jīng)常吃的食物對(duì)皮膚的影響很大,經(jīng)常食用就會(huì)讓人看起來(lái)很老,用再多昂貴的護(hù)膚品也不能挽救。但忌口30天之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)就算不用護(hù)膚品也變年輕了10歲。這幾種食物食物,相當(dāng)于“催老劑”,最好要忌口1、腌制食物酸菜、咸菜這一類型的腌制

減肥咖啡是什么原理,減肥咖啡哪個(gè)牌子好
日常養(yǎng)生

減肥咖啡是什么原理,減肥咖啡哪個(gè)牌子好

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減肥咖啡是指不加任何添加劑的阿拉比卡種咖啡,經(jīng)過(guò)特別的制作工藝。所在在市面上很受歡迎,從而出現(xiàn)了各種牌子的減肥咖啡。但是眾說(shuō)周知咖啡中含有大量的咖啡因,在飲用減肥咖啡要注意些什么呢?下面小編給大家科普一下。減肥咖啡是什么原理減肥咖啡是經(jīng)過(guò)特殊烘焙處理的,其中含有天然的咖啡堿成分能有效的分解體內(nèi)脂肪,

什么時(shí)候不能喝咖啡?六種情況喝咖啡傷身
日常養(yǎng)生

什么時(shí)候不能喝咖啡?六種情況喝咖啡傷身

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咖啡我們生活中常見的一種飲品,很多人用它來(lái)提神,其實(shí)喝咖啡有好處也有壞處,所以大家一定要正確喝咖啡。你知道什么時(shí)候不能喝咖啡嗎?這六種情況千萬(wàn)不要喝咖啡,小心傷身。什么時(shí)候不能喝咖啡1.飽餐后喝咖啡喝得食管狹窄咖啡和“返流”有何關(guān)系?咖啡中的咖啡因會(huì)刺激食道下端原先該緊閉的括

越吃越老的五種食物,禁食30天,年輕10歲。
日常養(yǎng)生

越吃越老的五種食物,禁食30天,年輕10歲。

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生活中,有的食物對(duì)皮膚有很大的刺激或傷害。經(jīng)常吃這些食物,會(huì)讓我們的皮膚越來(lái)越差,整個(gè)人看起來(lái)像老了10歲。到時(shí)候用再多的化妝品也難恢復(fù)了。這幾種食物食物,相當(dāng)于“催老劑”,最好要忌口1、腌制食物酸菜、咸菜這一類型的腌制食物,因?yàn)樵谥谱鞯臅r(shí)候都需要放入大量的鹽,加上需要的時(shí)間

咖啡可以使人長(zhǎng)壽?愛喝咖啡的人看過(guò)來(lái)
美食菜譜

咖啡可以使人長(zhǎng)壽?愛喝咖啡的人看過(guò)來(lái)

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據(jù)《愛爾蘭新島周報(bào)》報(bào)道,和此前的許多研究一樣,《美國(guó)醫(yī)學(xué)雜會(huì)志》的研究發(fā)現(xiàn),喝咖啡的人因病致死——特別是死于心臟病和癌癥——的風(fēng)險(xiǎn)較低。雖然這項(xiàng)研究只顯示了喝咖啡與降低早逝風(fēng)險(xiǎn)之間的相關(guān)性,并沒有顯示咖啡是降低風(fēng)險(xiǎn)的原因,但其重要之處在于,它推翻了這樣一種理論,即每天喝6杯以上咖啡的人更容易過(guò)早死

咖啡提神醒腦,但不適合這4類人群
日常養(yǎng)生

咖啡提神醒腦,但不適合這4類人群

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咖啡作為一種舶來(lái)品,目前在中國(guó)人眼中是一種流行、小資的飲品。因?yàn)榭Х让黠@的提神醒腦的作用,受到了很多國(guó)人的青睞。不過(guò)需要提醒,咖啡提神醒腦,但所有4類人千萬(wàn)不要輕易嘗試。 咖啡提神醒腦,但不適合這4種人1、心臟病患者一般來(lái)說(shuō),喝咖啡容易上癮,容易出現(xiàn)失眠、緊張、心率加快這些問(wèn)題,因此心臟不好扥人,建

睡不好覺,科研竟然說(shuō)真的是「月亮惹的禍」
健康新聞

睡不好覺,科研竟然說(shuō)真的是「月亮惹的禍」

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  月圓之夜又稱滿月,即月亮變圓的夜晚。.hzh {display: none; }  在美國(guó)的大片中,滿月和種種奇怪的跡象掛鉤,比如僵尸出沒、異形變身等等。而現(xiàn)實(shí)中,從犯罪高峰到嬰兒潮,滿月也都悲劇地成為“背鍋俠”。甚至有人提出,失眠也和滿月有關(guān)。  滿月真的會(huì)影響睡眠嗎?  沒有咖啡因,沒有手機(jī)

咖啡這樣喝,效果堪比壯陽(yáng)藥?
日常養(yǎng)生

咖啡這樣喝,效果堪比壯陽(yáng)藥?

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現(xiàn)代人愛咖啡成癡,不只下午茶,更有許多上班族早上沒來(lái)上一杯就渾身不對(duì)勁!近來(lái),網(wǎng)絡(luò)更盛傳,男性朋友如果在做愛做的事前30分鐘喝點(diǎn)咖啡,竟有類似壯陽(yáng)藥的作用,有助男性重拾雄風(fēng)。咖啡真有這么神奇的力量嗎?且聽泌尿科醫(yī)師怎么說(shuō)! 咖啡這樣喝,效果堪比壯陽(yáng)藥?泌尿科醫(yī)師表示,網(wǎng)絡(luò)上之所以會(huì)有咖啡等同于威爾

除了提神,咖啡還有這些妙用
日常養(yǎng)生

除了提神,咖啡還有這些妙用

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咖啡除了可以提神外,還有許多令人驚訝的用途。近日,美國(guó)《食物》雜志刊文,列出了幾種咖啡的妙用:1、冰箱除臭。如果冰箱有異味,可以在里面放一些咖啡粉末1—2天,咖啡會(huì)吸收掉那些臭味。此外,如果手上沾了蒜味、魚腥味等,可以在手上擦咖啡粉,然后用熱水沖洗,即可除掉。2、按摩減脂、去死皮。咖啡因

泡茶、煮粥、燉肉時(shí)的泡沫 要不要撇掉?
美食菜譜

泡茶、煮粥、燉肉時(shí)的泡沫 要不要撇掉?

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泡茶、榨果汁、燉肉……在很多美食中,我們都能看到一層泡沫。有人說(shuō),這是食材的精華要保留。有人說(shuō),泡沫中含有害物質(zhì),得除掉。真相到底如何呢?今天為大家說(shuō)一說(shuō)。無(wú)害的泡沫泡茶產(chǎn)生的泡沫、沖咖啡時(shí)的泡沫、榨果蔬汁的泡沫,都沒問(wèn)題,可以放心喝。1. 泡茶的泡沫泡茶時(shí),讓茶水產(chǎn)生泡沫的物質(zhì)叫做「茶皂素」,是皂

日常生活如何預(yù)防青光眼?
護(hù)眼知識(shí)

日常生活如何預(yù)防青光眼?

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白領(lǐng)一族喜歡喝咖啡,其實(shí)咖啡雖然能夠提神醒腦,但是喝多了也有壞處。有研究發(fā)現(xiàn),由于咖啡里面含有咖啡因,長(zhǎng)期攝取的情況下,大劑量的咖啡因則變成了一種毒品,不但引起“咖啡因中毒”,甚至還會(huì)導(dǎo)致青光眼發(fā)病率上升。青光眼要如何預(yù)防呢?常喝咖啡會(huì)得青光眼每天喝3杯以上的咖啡,各種眼部的患病幾率大大增加,特別是

盤點(diǎn)日常飲品會(huì)給機(jī)體帶來(lái)什么影響?
美食菜譜

盤點(diǎn)日常飲品會(huì)給機(jī)體帶來(lái)什么影響?

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你每天都喝些什么?早上一杯令人興奮的咖啡,工作午休一杯苦澀的清茶,晚上一杯令人放松的紅酒?當(dāng)然,這都因人而異。大多數(shù)人每天都會(huì)喝幾種不同類型的飲料。通常我們喝的比吃的多,而每種飲品都有優(yōu)缺點(diǎn),因此,亂飲會(huì)導(dǎo)致不良后果。就連無(wú)任何害處的水如果過(guò)多飲用,都會(huì)引起水腫,讓你在次日清晨照鏡子時(shí)認(rèn)不出自己。那

5個(gè)方法讓牙齒不變黃
日常養(yǎng)生

5個(gè)方法讓牙齒不變黃

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隨著年齡增長(zhǎng),牙齒顏色會(huì)變得更深。一些高色素性食物和飲品,如咖啡、茶和某些藥物、吸煙等都會(huì)令牙齒變黃。近日,美國(guó)MSN健康網(wǎng)站刊文,介紹了防止牙齒變黃的5個(gè)家常小妙招: 隨著年齡增長(zhǎng),牙齒顏色會(huì)變得更深。一些高色素性食物和飲品,如咖啡、茶和

長(zhǎng)壽新秘訣 美研究:每天3杯咖啡健身又防癌
健康新聞

長(zhǎng)壽新秘訣 美研究:每天3杯咖啡健身又防癌

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您是咖啡愛好者嗎?那可以高枕無(wú)憂了!法國(guó)《20分鐘報(bào)》報(bào)道稱,美國(guó)近期兩項(xiàng)研究顯示,每天喝咖啡可以強(qiáng)身健體,甚至能夠延長(zhǎng)壽命。 【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】 您是咖啡愛好者嗎?那可以高枕無(wú)憂了!法國(guó)《20分鐘報(bào)》報(bào)道稱,美國(guó)近期兩項(xiàng)研究顯示,每天喝

世界最貴“象屎咖啡”:一杯超400元 有獨(dú)特果香
健康新聞

世界最貴“象屎咖啡”:一杯超400元 有獨(dú)特果香

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在加拿大創(chuàng)業(yè)者布萊克·丁金眼中,尋找咖啡制作配方的道路是世界上最漫長(zhǎng)、最艱難的道路。他花費(fèi)了10年時(shí)間才從大象糞便中提煉出世界上最貴的象屎咖啡。 參考消息網(wǎng)5月23日?qǐng)?bào)道西媒稱,在加拿大創(chuàng)業(yè)者布萊克·丁金眼中,尋找咖啡制作配方

健康新聞

愛“吃苦”的人,性格竟有些暗黑……

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  有人嗜甜食,有人無(wú)辣不歡,還有人生性喜歡“吃苦”。不過(guò)愛“吃苦”未必是一件好事。.hzh {display: none; }  心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),特別喜歡吃帶點(diǎn)苦味食物【如咖啡、湯力水(一種苦味飲料)】的人很可能有著“黑暗性格”。所謂黑暗性格,是指陰險(xiǎn)狡詐、自私冷酷、虛榮自戀、容易把自己的快樂建筑在

為什么喝完一杯咖啡后就想上大?
健康新聞

為什么喝完一杯咖啡后就想上大?

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  .hzh {display: none; }  不知道大家有沒有過(guò)這種尷尬的體驗(yàn):每次喝完一杯咖啡后,就很想,嗯,便便。據(jù)說(shuō),10個(gè)喝咖啡的人中3個(gè)人都會(huì)有這種經(jīng)歷。  在以前,科學(xué)家們通常認(rèn)為“元兇”是咖啡因的通便作用,但他們后來(lái)發(fā)現(xiàn),其實(shí)脫因咖啡也會(huì)產(chǎn)生同樣的效果,這就意味著,罪魁禍?zhǔn)缀苡锌?/p>

想懷孕?女性一定要高潮 并且要先高潮
健康新聞

想懷孕?女性一定要高潮 并且要先高潮

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.hzh {display: none; }  對(duì)于想要孩子的你們來(lái)說(shuō),床上和餐桌的努力同等重要。下面就是英國(guó)婦科專家Marilyn Glenville醫(yī)生總結(jié)的幾個(gè)小技巧,照著她說(shuō)的去做,就能大大增加你懷上小寶寶的機(jī)會(huì)。也許就在今晚哦。  1.盡可能達(dá)到高潮  兩個(gè)英國(guó)生物學(xué)家貝克(Robin B

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