健康新聞

原來血管是沒辦法被軟化的

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“媽,能不拿木耳做菜了嗎?吃了快仨月了,放過我吧!”“年輕人你懂個(gè)啥,多吃這些有助軟化血管,你現(xiàn)在多吃預(yù)防啊,別像你媽我現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就去檢查心臟,來,再吃幾口……”“娘親,你吃這些真沒用啊!說了八百遍了,血管是沒法軟化的,更別說吃木耳能讓它軟了,全世界都在發(fā)文章說吃木耳軟化血管是謠言,你怎么就看不見看

動(dòng)脈硬化康復(fù)治療方法是什么 中醫(yī)針灸療法有利于動(dòng)脈硬化康復(fù)
中醫(yī)養(yǎng)生

動(dòng)脈硬化康復(fù)治療方法是什么 中醫(yī)針灸療法有利于動(dòng)脈硬化康復(fù)

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近年來,對(duì)于腦動(dòng)脈硬化癥的治療,除辨證施冶外,采用中藥復(fù)方進(jìn)行辨病治療,其中代表性復(fù)方主要有:養(yǎng)血平肝首烏延壽方:制首烏、桑椹、半夏、甘草各15克,天麻、煅石決明、懷牛膝、丹參、烤龜版、云茯苓各10克。并發(fā)冠心病,加瓜皮、藏紅花、澤瀉;并發(fā)高血壓,加玉米須、夏枯草、草決明;并發(fā)高脂血癥,加山楂、葛根

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專家:干預(yù)動(dòng)脈硬化斑塊就是保護(hù)心腦健康

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中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院陶軍教授作題為《從ESC指南的變遷看冠心病治療現(xiàn)狀與出路》的學(xué)術(shù)報(bào)告。主辦方供圖中新網(wǎng)廣州6月22日電 (記者 唐貴江)6月22日,由廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)絡(luò)病專業(yè)委員會(huì)主辦的“慢病(絡(luò)病)防治中國行-廣東省第十一屆絡(luò)病學(xué)術(shù)年會(huì)”在廣州舉行,來自全國多地的300余名醫(yī)學(xué)專家親臨會(huì)議

《柳葉刀》子刊最新研究:肥胖青少年血管十歲就開始變硬
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《柳葉刀》子刊最新研究:肥胖青少年血管十歲就開始變硬

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(健康時(shí)報(bào)網(wǎng)端部記者 孔天驕)動(dòng)脈硬化不是老年人的專利!近日,《柳葉刀兒童與青少年健康》(The Lancet Child & Adolescent Health)最新發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示,肥胖青少年的動(dòng)脈血管,在十多歲時(shí)就已經(jīng)開始變得僵硬。該研究由倫敦大學(xué)學(xué)院(University College

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日飲咖啡5杯未必有損心血管健康

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咖啡提神,但先前研究顯示,喝太多或許增加動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn),進(jìn)而觸發(fā)心臟病發(fā)作或中風(fēng)。英國一項(xiàng)最新研究顯示,一天喝5杯甚至25杯咖啡未必有損心血管健康。倫敦瑪麗女王大學(xué)研究人員給8412名成年人做心臟磁共振成像掃描和紅外脈沖波檢測,以評(píng)估他們血管血流量的變化。研究人員詢問他們飲用咖啡的習(xí)慣,根據(jù)每天飲用量

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每天拉伸可軟化血管

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鍛煉前后必不可少的拉伸運(yùn)動(dòng)能幫助減少受傷、放松肌肉,還能提高身體柔韌度,避免摔倒。近期,日本立命館大學(xué)體育健康科學(xué)部教授家光素行的研究表明,拉伸運(yùn)動(dòng)還有助改善動(dòng)脈硬化。研究以20~83歲的志愿者為對(duì)象,發(fā)現(xiàn)在40~83歲的中老年人中,身體柔韌性好的人,動(dòng)脈硬化程度相比身體僵硬的人更低。隨后,研究人員

動(dòng)脈硬化吃什么好
中醫(yī)養(yǎng)生

動(dòng)脈硬化吃什么好

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文章目錄一、動(dòng)脈硬化吃什么好二、預(yù)防動(dòng)脈硬化的方法有哪些 三、動(dòng)脈硬化患者不能吃什么食物動(dòng)脈硬化吃什么好1、動(dòng)脈硬化吃什么好1.1、多食用植物蛋白(如豆制品)及復(fù)合碳水化合物(如淀粉等),少吃單純碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。1.2、多吃富含維生素C的食物,因維生素C可促使膽固醇羥基化,

動(dòng)脈硬化吃什么藥好
中醫(yī)養(yǎng)生

動(dòng)脈硬化吃什么藥好

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文章目錄一、動(dòng)脈硬化吃什么藥好二、預(yù)防動(dòng)脈硬化的方法有哪些三、動(dòng)脈硬化會(huì)有哪些危害動(dòng)脈硬化吃什么藥好1、動(dòng)脈硬化吃什么藥好1.1、天麻鉤藤飲。此方的中藥成分主要有天麻,杜仲,菊花,鉤藤,牛膝,夏枯草,益母草,白蒺藜,菊花,山梔,龍膽草,夜交藤,伏神,黃芩等。由以上中藥組成的天麻鉤藤飲讓動(dòng)脈硬化患者堅(jiān)

動(dòng)脈硬化的飲食調(diào)理方案
日常養(yǎng)生

動(dòng)脈硬化的飲食調(diào)理方案

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動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變,可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬,失去彈性和管腔狹小。動(dòng)脈硬化的原因中最重要的是高血壓、高脂血癥、抽煙。肥胖、糖尿病、運(yùn)動(dòng)不足、緊張狀態(tài)、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都有關(guān)系。一、營養(yǎng)方案補(bǔ)充膳食纖維,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)營養(yǎng),適量食用海鮮、瘦肉、去皮禽類和富含植物蛋白的豆制品,多吃

熬夜后吃哪些水果可以補(bǔ)救?趕緊收藏起來
日常養(yǎng)生

熬夜后吃哪些水果可以補(bǔ)救?趕緊收藏起來

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現(xiàn)代社會(huì)有熬夜習(xí)慣的人越來越多,工作、娛樂占去了不少本應(yīng)用來睡眠的時(shí)間,經(jīng)常熬夜對(duì)身體的損害是顯而易見的,那么在熬夜之后,怎樣才能調(diào)理好身體呢?不妨試試多吃以下這些水果吧,對(duì)熬夜后的調(diào)理有很好的幫助哦!蘋果蘋果是一種“全方位的健康水果”,其中含有豐富的有機(jī)酸、果膠、維生素、礦

高血壓就該這樣吃,穩(wěn)住血壓不難
日常養(yǎng)生

高血壓就該這樣吃,穩(wěn)住血壓不難

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隨著人們生活越來越好,飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化,高油高糖的食物也越吃越多,高血壓群體從常見的老年人蔓延到了中青年。患有高血壓的年輕人也是呈增長趨勢。有高血壓的人發(fā)病時(shí),會(huì)嚴(yán)重影響身體健康和正常生活。因此下面給大家說說,高血壓飲食上需要注意什么,高血壓吃什么好。香蕉香蕉當(dāng)中含淀粉、果膠、維生素A、B、C、E

走路動(dòng)不動(dòng)就腳疼竟是大病
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走路動(dòng)不動(dòng)就腳疼竟是大病

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中老年人,如果有走著走著就腿疼,必須停下里休息一會(huì)才能再走的時(shí)候,不要以為就是老了,腿腳不利索到了,這很可能是動(dòng)脈硬化閉塞癥。 中老年人,如果有走著走著就腿疼,必須停下里休息一會(huì)才能再走的時(shí)候,不要以為就是老了,腿腳不利索到了,這很可能是動(dòng)

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