日常養生

@吃瓜群眾,夏天吃西瓜千萬別犯這4個錯

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在炎熱的夏天吃上一塊西瓜,既能消暑又能解渴。那么,作為“吃瓜群眾”的你知不知道夏天吃西瓜有哪些好處,以及在吃西瓜時都需要注意什么?民間有“熱天吃西瓜,不用把藥抓”的說法,可見吃西瓜的保健養生功效早已深入人心。據《生命時報》報道,吃西瓜具有以下五大好處:1、預防皮膚老化。西瓜中含有豐富的β胡蘿卜素,有

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