將所有材料清洗干凈，胡蘿卜切成薄片后留四片做蝴蝶節(jié)，其他的用模具切成五角星備用，西蘭花的花部切下來分成一個個小朵用鹽水泡著，雞胸肉先用刀背拍斷筋再用叉子扎上孔方便入味。
把雞胸肉裝入盆中，加入1勺生抽，1勺紅燒醬油，1勺蠔油，2小勺料酒，1勺辣椒粉，1勺孜然粉，1小勺色拉油
帶上手套把雞肉揉捏一下，讓它均勻地沾上各種調(diào)料，然后蓋上蓋子腌2個小時
起鍋燒水，水開后放1小勺鹽，1小勺油，再把西蘭花和胡蘿卜放進去淖至斷生撈出，把西蘭花沿盤邊擺一圈，用胡蘿卜裝飾擺成花環(huán)備用。
平底鍋燒熱，放入1大勺色拉油，再把雞肉放進去調(diào)最小火煎，每煎1分鐘后就翻面煎另一面，反復翻面煎，每一面煎三次就熟了，在最后一次翻面的時候要記得刷蜂蜜后煎。
煎好雞肉放在花環(huán)中間，一個圣誕花環(huán)雞扒就做好了。
雞肉用刀背拍斷盤煎熟后不會柴，西蘭花焯水時加鹽和油不會變色。
培根金針菇卷的做法，培根金針菇卷怎么做請看培根金針菇卷的做法步驟圖：1、取出膳立方精選培根，自然解凍 2、把解凍后的培根平鋪在盤子上 3、用膳立方精選培根卷起金針菇，金針菇的用量自己定 4...
蒲燒茄子的做法，蒲燒茄子怎么做請看蒲燒茄子的做法步驟圖：1、紫色茄子一個 2、去皮放入蒸鍋里蒸熟 3、切開后再劃上幾刀 4、蒲燒的醬汁按照配料里的混合拌勻 5、鍋里放油，放入茄...
水煎雞蛋的做法 - 家常水煎雞蛋的做法非常簡單易學。如果水煎雞蛋怎么做好吃,水煎雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文水煎雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會水煎雞蛋的做法
金不換煎大蝦的做法 - 家常金不換煎大蝦的做法非常簡單易學。如果金不換煎大蝦怎么做好吃,金不換煎大蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文金不換煎大蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學會金不換煎大蝦的做法
煎豆腐的做法 - 家常煎豆腐的做法非常簡單易學。如果煎豆腐怎么做好吃,煎豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文煎豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會煎豆腐的做法
西藍花玉米烤雞胸肉的做法 - 家常西藍花玉米烤雞胸肉的做法非常簡單易學。如果西藍花玉米烤雞胸肉怎么做好吃,西藍花玉米烤雞胸肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西藍花玉米烤雞胸肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西藍花玉米烤雞胸肉的做法
照燒雞腿飯的做法 - 家常照燒雞腿飯的做法非常簡單易學。如果照燒雞腿飯怎么做好吃,照燒雞腿飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文照燒雞腿飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會照燒雞腿飯的做法
香濃牛奶雞蛋餅的做法 - 家常香濃牛奶雞蛋餅的做法非常簡單易學。如果香濃牛奶雞蛋餅怎么做好吃,香濃牛奶雞蛋餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香濃牛奶雞蛋餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香濃牛奶雞蛋餅的做法
2020年03月29日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、業(yè)界共同發(fā)起倡議并啟動愛心公益咨詢問診2、業(yè)界：“健康碼”并非自證健康用數(shù)據(jù)庫與線下測溫相互檢驗3、國家衛(wèi)健委：3月27日0—24時新增確診病例54例累計治愈出院病例74971例日常養(yǎng)生1、怎么治療登革熱疾病2、遇到水災我們?nèi)绾翁由?、水災應該提前準備好哪一些逃生物資4、遇到水災后安全知識消毒衛(wèi)生禁忌5、檢查結果顯示尿
豆腐的神仙吃法-豆腐箱子的做法 - 家常豆腐的神仙吃法-豆腐箱子的做法非常簡單易學。如果豆腐的神仙吃法-豆腐箱子怎么做好吃,豆腐的神仙吃法-豆腐箱子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆腐的神仙吃法-豆腐箱子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會豆腐的神仙吃法-豆腐箱子的做法
從1983年確定至今，俗稱“3.15”的“國際消費者權益日”已經(jīng)陪伴著我們走過36個年頭了。對于普通消費者而言，“3.15”維權是一年一度的提醒和慶典;對當事人而言，維權卻是一個艱辛而漫長的過程，即使努力了也未必有結果。 90
3月16日消息，昨晚中央廣播電視總臺315晚會曝光“714高炮”高息現(xiàn)金貸現(xiàn)象，今日北京市互金協(xié)會表示，高度重視“714高炮”高息現(xiàn)金貸現(xiàn)象，已經(jīng)緊急成立專項處置小組，協(xié)調(diào)律師、專家等行業(yè)人士，立刻進行一輪全市范圍內(nèi)的摸排檢查行動。北京市互聯(lián)網(wǎng)金融行業(yè)
蛇年已到，想讓自己的肌膚在新的一年了有個驚人的變化，那就從你的護膚習慣開始修煉吧，天下沒有丑女人只有懶女人，養(yǎng)成良好的護膚習慣，其實很簡單，只要遵循幾點就可以了。1、食補好肌膚是吃出來的，人體所需的營養(yǎng)在食物中都能得到補充，營養(yǎng)飲食也是現(xiàn)代人很注意的一項養(yǎng)生內(nèi)容。2、每晚必須卸妝無論是問哪一個皮膚科
1.