讓公共健身器材安全上崗
將公共健身器材引入居民生活區(qū)，是為了讓人們?cè)诩议T口就能強(qiáng)身健體。然而，某些公共健身器材卻因質(zhì)量、安裝、維修等問題屢屢傷人，成為群眾的安全隱患。公共健身器材傷身，通常有三種情況。一種是采購、生產(chǎn)圖便宜，產(chǎn)品偷工減料，防銹、承重能力不足，質(zhì)量不過關(guān)；一種是安裝圖省事，產(chǎn)品設(shè)計(jì)從“地埋”改成“地上”，器械
喝酒不僅傷身還能“燒壞”大腦！
中國文化中，飲酒可以活血取暖，可以活躍餐桌氛圍，促進(jìn)人與人之間的交流。酒已經(jīng)深深地融入了中國人的社會(huì)生活和工作之中。但飲酒沒有節(jié)制，無酒不歡、逢酒必醉、飲酒必多，不但誤事傷身，還能“燒壞”大腦。今天，神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生就和大家聊一聊被酒精毒害的大腦。慢性酒精中毒還能帶來腦病按照美國國家酒精
持久性愛怎樣才能不傷身 這5個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)讓性生活更自在
男人怎樣持久不傷身呢？男性朋友都希望自己能夠在床上持久戰(zhàn)斗，但是又怕這么做容易傷害到自己的身體健康，那么到底有沒有辦法解決這個(gè)問題呢？下文我們就來告訴大家男人怎樣持久不傷身。男人們是不是都想在床上能夠持久的戰(zhàn)斗，持久的戰(zhàn)斗能讓男人對(duì)自己的性能力更加自信，還能令女人享受更多的快感，那么，什么方法可以令
經(jīng)期減肥傷身嗎 須知經(jīng)期減肥的5個(gè)要素
經(jīng)期減肥傷身你知道嗎？如今，很多女性為自身的肥胖而苦惱著，殊不知，也有很多女性在經(jīng)期減肥，因而，專家提醒：女性謹(jǐn)記經(jīng)期減肥傷身，下面小編為你介紹經(jīng)期減肥傷身。女性謹(jǐn)記經(jīng)期減肥傷身在月經(jīng)期間，人體的免疫能力下降，細(xì)菌容易“興風(fēng)作浪”，這個(gè)時(shí)候減肥會(huì)使身體抗病能力繼續(xù)下降，極易生病。有些經(jīng)期減肥的“后遺
節(jié)食減肥很傷身，這幾個(gè)方法要注意
節(jié)食期間如何避免損害健康無脂食品不總是最好的選擇，有時(shí)低脂肪反而更好。研究表明，茄紅素、Alpha胡蘿卜素、Bata胡蘿卜素是抗癌、抗心臟病的明星，但不能從無脂食品中提取。不吃早飯會(huì)累，上午不自覺地增加不健康的東西的攝取。為了兼顧健康和美味，試試這個(gè)&ldquo水果早餐食譜&rdquo:1杯無脂原味
光喝酒不吃菜很傷身會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重低血糖
怕吃多了長(zhǎng)胖、餐后血糖上升，很多人干脆選擇喝酒時(shí)不吃菜。日本北里大學(xué)北里研究所醫(yī)院糖尿病中心負(fù)責(zé)人山田悟近日表示，這樣的人也許會(huì)逐漸變瘦，但健康會(huì)嚴(yán)重受損。“喝酒時(shí)，一定要搭配下酒菜，這樣才能避免餐后血糖驟降。”山田說。法國的飲食文化中，食物經(jīng)常和紅酒等搭配食用，這是有道理的。如果血糖高者光喝酒不吃
老人健身“野路子”不科學(xué)還傷身
【熱搜現(xiàn)象】老人自創(chuàng)健身方法：頭撞硬物、頭懸雙杠、仰天長(zhǎng)“笑”……【專家解釋】一味進(jìn)行不科學(xué)的強(qiáng)力鍛煉，可能導(dǎo)致本身疾病加重，甚至誘發(fā)其他意外發(fā)生頭撞樹、甩鞭子，或者一群人圍在一起仰天長(zhǎng)“笑”……一些中老年朋友的健身“野路子”視頻頻繁登上網(wǎng)絡(luò)熱搜。這些“野路子”讓人看得“不明所以”，被網(wǎng)友們戲稱為搞
年輕人長(zhǎng)期禁欲傷身又傷心
小王30歲，因會(huì)陰部疼痛并向陰莖放射3天來就診。兩天前，他曾因疼得厲害去了急診。急診大夫?yàn)樗隽顺暀z查，提示前列腺略有增大、精囊飽滿，睪丸、附睪和精索均未見異常，沒做特殊處理，讓他回家休息觀察。近兩天，疼痛明顯緩解，已無大礙，只是還略有些隱痛。近兩年，他也有類似的不適，所以到醫(yī)院尋求幫助。醫(yī)生仔細(xì)
服藥期間有哪些飲食禁忌
快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，以效率為中心的人群服藥也傾向便利化，有的患者隨手用果汁等送藥，殊不知，服藥不科學(xué)會(huì)給身體健康帶來傷害。4月1日，廣東省藥品監(jiān)管局主辦的第24期“安安有約——食藥科普大講堂活動(dòng)”，邀請(qǐng)了南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院藥學(xué)部主任陳文瑛博士作題為《藥師和你談?wù)劮幤陂g的飲食禁忌》的專題講座，向
明知傷身還是戒不掉 “報(bào)復(fù)性熬夜” 怎么破
明知傷身還是戒不掉 “報(bào)復(fù)性熬夜” 怎么破 本報(bào)記者 雍 黎 通訊員 朱廣平 第二看臺(tái) 有媒體報(bào)道，近年來人群中出現(xiàn)了“報(bào)復(fù)性熬夜”一族——跟那些要完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)不得不晚睡被迫熬夜的群體不同，這些沒要緊事做卻依舊晚睡的人，則被稱為“報(bào)復(fù)性熬夜”群體。明知熬夜“要命”，他們卻為何依舊控制不了自
明知傷身還是戒不掉“報(bào)復(fù)性熬夜”怎么破
有媒體報(bào)道，近年來人群中出現(xiàn)了“報(bào)復(fù)性熬夜”一族——跟那些要完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)不得不晚睡被迫熬夜的群體不同，這些沒要緊事做卻依舊晚睡的人，則被稱為“報(bào)復(fù)性熬夜”群體。明知熬夜“要命”，他們卻為何依舊控制不了自己？為此，科技日?qǐng)?bào)記者采訪了陸軍軍醫(yī)大學(xué)陸軍特色醫(yī)學(xué)中心（大坪醫(yī)院）睡眠心理科主任高東，他表
喝酒時(shí)吃這3種菜是在自殺
逢年過節(jié)男人都免不了喝酒，喝酒前大家都知道要吃一點(diǎn)菜填填肚子，邊喝酒邊吃菜比較不容易喝醉。但是有幾種菜，喝酒的時(shí)候是最不適合做下酒菜的，甚至?xí)匠栽絺恚敲从心膸追N呢？1、涼粉涼粉在加工的過程中一般都會(huì)加入一些白礬，當(dāng)然只要是適量吃都不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生損害。白礬有一種作用，會(huì)降低腸胃蠕