最適合減肥用的沙拉醬，沙拉醬熱量低
許多愛(ài)美的女性朋友喜歡吃蔬菜沙拉來(lái)減肥，但你需要知道，并不是每種蔬菜沙拉醬都適合減肥。許多沙拉醬含有很高的卡路里，不僅不能減肥，還能增重。這里有一些最適合減肥的沙拉醬。最適合減肥用的沙拉醬1.德國(guó)冠利沙拉醬中的香草沙拉汁能量：189kj/100g脂肪：0g/100g這款香草沙拉汁網(wǎng)絡(luò)上有許多減肥人士
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁(yè) > 熱門(mén)養(yǎng)生知識(shí)庫(kù) > 中醫(yī)養(yǎng)生
生發(fā)黑發(fā)的中草藥，8種中醫(yī)推薦治脫發(fā)最好的藥
現(xiàn)在上班族的壓力很大，生活環(huán)境中的空氣污染嚴(yán)重。許多上班族的頭發(fā)越來(lái)越稀疏和白發(fā)。頭發(fā)生長(zhǎng)已經(jīng)成為一個(gè)熱門(mén)話題，脫發(fā)已經(jīng)正式列入醫(yī)學(xué)教科書(shū)。脫發(fā)的原因有很多。很久以前，中醫(yī)就有關(guān)于黑發(fā)和毛發(fā)生長(zhǎng)的研究。今天，我想介紹一下治療黑發(fā)的中草藥。生發(fā)黑發(fā)的中草藥1、黑芝麻民間一直有流傳多吃黑芝麻頭發(fā)好，現(xiàn)代
家用醫(yī)用酒精棉球哪個(gè)牌子好 酒精棉片哪個(gè)牌子好
酒精制品是現(xiàn)在生活中常用的消毒劑，包括酒精消毒液、酒精洗手液、酒精噴霧劑、酒精濕巾、酒精棉球和酒精棉片等。這些酒精制品各有各的作用，市面上的品牌也比較多。下面就來(lái)介紹家用醫(yī)用酒精棉球哪個(gè)牌子好。1、家用醫(yī)用酒精棉球哪個(gè)牌子好目前在市面上使用比較廣泛的酒精棉球品牌有歐潔、海氏海諾等。酒精棉球主要是用于
刮痧刮哪個(gè)部位提高性功能
刮痧無(wú)助于改善性功能。刮痧主要適用于頸椎病、肩周炎、慢性疼痛、寒熱、咽炎、食欲不振等問(wèn)題。如果你想改善性功能下降或性功能障礙，最好去醫(yī)院找出原因，然后治療。平時(shí)，你也應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如堅(jiān)持鍛煉。刮痧是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，具有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、祛邪排毒的功效。刮痧主要適用于骨關(guān)節(jié)退行性疾病和
后遺神經(jīng)痛的有效偏方，皰疹后遺神經(jīng)痛土方子
如果帶狀皰疹治療不及時(shí)，或治療方法不規(guī)范，很可能會(huì)出現(xiàn)后遺癥神經(jīng)痛等并發(fā)癥。帶狀皰疹后神經(jīng)痛可在皮損消失后繼續(xù)存在，且疼痛非常嚴(yán)重。以下是治療后遺癥神經(jīng)痛的有效偏方。后遺神經(jīng)痛的有效偏方1、丹參赤芍湯取丹參10克、桃仁5克、赤芍6克、紅花5克，一起放入砂鍋中，加清水煎湯服用，每日1次。此方具有活血化
10種女子縮陰的運(yùn)動(dòng)方法，中醫(yī)稱走貓步縮陰塑形
女子縮陰的運(yùn)動(dòng)有很多種，有可以中斷小便法，有提肛運(yùn)動(dòng)、收縮運(yùn)動(dòng)，瑜伽縮陰等女子縮陰的運(yùn)動(dòng)方法，但按中醫(yī)的說(shuō)法走貓步是縮陰最簡(jiǎn)單最好的辦法。10種女子縮陰的運(yùn)動(dòng)方法1、走貓步模特在T臺(tái)風(fēng)姿卓越、淡定自如的風(fēng)采是一道美麗的風(fēng)景，殊不知這走貓步會(huì)縮陰起到很好的效果，這是因?yàn)殡p腿走一字型的時(shí)候，會(huì)形成跨度，
食品添加劑安全嗎，食品添加劑有什么危害
食品添加劑可以改善食物的色香味，延長(zhǎng)食物的保質(zhì)期，為我們的生活帶來(lái)很多便利。然而隨著人們健康意識(shí)的提高，很多人擔(dān)心食品添加劑會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。那么食品添加劑安全嗎?1、什么是食品添加劑我國(guó)使用的食品添加劑就有2000多種。食品添加劑包括防腐劑、漂白劑、膨松劑、調(diào)味劑、增稠劑、著色劑、抗氧化劑等
75醫(yī)用酒精燃點(diǎn)是多少度，酒精不遇明火能自燃嗎
在新冠肺炎肆虐期間，很多家庭都用酒精來(lái)消毒。但因?yàn)橄镜姆绞讲粚?duì)，導(dǎo)致了很多安全隱患，比如火災(zāi)。因此我們一定要有正確的消毒知識(shí)，下面就來(lái)了解一下 75醫(yī)用酒精燃點(diǎn)是多少度。1、75醫(yī)用酒精燃點(diǎn)是多少度酒精的濃度越高，燃點(diǎn)越低。75%酒精的燃點(diǎn)在430攝氏度，因此常溫下并不會(huì)自燃。酒精之所以屬于易燃易
缺鐵性貧血的中藥治療
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺少鐵質(zhì)或鐵吸收障礙而影響血紅蛋白的合成所引起的一種常見(jiàn)貧血。多發(fā)生于各種慢性失血性疾病、消化道疾病、妊娠期、哺乳期婦女、生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童。中醫(yī)通常分為脾胃虛弱、氣血兩虛、蟲(chóng)積致虛三型，辨證施治。脾胃虛弱型主要癥狀為面色萎黃或發(fā)白，神疲乏力，納少便稀，舌淡苔薄膩，脈細(xì)數(shù)。中成藥可
痛風(fēng)偏方蘿卜，東北大紅蘿卜含鉀治痛風(fēng)
痛風(fēng)是由多種情況引起的。當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，你會(huì)感到劇烈的疼痛，肉似乎被撕裂了，骨頭和關(guān)節(jié)也有灼痛感。治療痛風(fēng)有很多治療方法。這一次，我們介紹痛風(fēng)藥物蘿卜。這里的蘿卜不可能是普通的蘿卜。我們必須用東北蘿卜。痛風(fēng)偏方蘿卜1、東北紅蘿卜含高鉀東北蘿卜中里面含有很多微量元素，含有大量鉀離子，食用東北紅蘿卜可以幫
吃什么刮肚子脂肪最快，脂肪最怕的十種蔬菜
腹部脂肪堆積是大多數(shù)減肥美容愛(ài)好者面臨的常見(jiàn)問(wèn)題。減肥時(shí)，常有問(wèn)題，就是其他部位都取得了效果，但腹部脂肪依然頑固。那么什么是刮腹部脂肪的最快方法呢 下面列出了脂肪最害怕的十種蔬菜。吃什么刮肚子脂肪最快1.西紅柿西紅柿是一種常見(jiàn)的食物，不僅能夠作為蔬菜來(lái)烹調(diào)，還可以作為水果直接食用，它富含維生素C，居
春季吃什么養(yǎng)肝？春季養(yǎng)肝食譜
中醫(yī)認(rèn)為春季屬木，而肝臟也屬木，因此春季是一年中養(yǎng)肝護(hù)肝最佳的季節(jié)，而養(yǎng)肝護(hù)肝最簡(jiǎn)單、健康、便捷的方式就是進(jìn)行飲食調(diào)理，那么春季吃什么養(yǎng)肝效果最好呢?神奇養(yǎng)生小編給大家介紹吧。春季吃什么養(yǎng)肝1、銀耳燉雪梨材料：銀耳、雪梨做法：銀耳洗凈泡發(fā)后撕成小片，雪梨洗凈去皮，與銀耳一同燉煮半小時(shí)即可。功效：銀耳
當(dāng)歸和三七能一起吃嗎？當(dāng)歸與三七搭配的用量
當(dāng)歸和三七都是日常生活中常見(jiàn)的中藥。 有些朋友用三七煲湯或當(dāng)歸煲湯。 另外，當(dāng)歸和三七能一起吃嗎？ 如果能一起吃的話，當(dāng)歸和三七組合的用量要多少呢？1、當(dāng)歸和三七能一起吃嗎當(dāng)歸和三七是可以一起吃的，它們之間沒(méi)有配伍禁忌，藥性不沖突，甚至一起吃還能夠增加藥性效果。當(dāng)歸具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，針對(duì)血虛淤堵有
菠蘿怎么吃？4道營(yíng)養(yǎng)豐富的菠蘿美食
菠蘿也被稱為鳳梨，具有不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。我們?nèi)粘３圆ぬ}的時(shí)候，都是用鹽水泡過(guò)之后生吃，但這樣難免會(huì)比較單調(diào)。其實(shí)菠蘿的吃法可謂多種多樣，那么菠蘿怎么吃營(yíng)養(yǎng)比較好呢?神奇養(yǎng)生小編給大家介紹吧。菠蘿怎么吃1、菠蘿土豆瘦肉湯食材：菠蘿200克，豬瘦肉200克，土豆1個(gè)，生姜2片，食鹽少許做法：瘦肉切丁，土豆
脂肪肝如何治療“三高”人群
無(wú)論是哪種類型的脂肪肝，治療關(guān)鍵在于飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，原則上保證攝取適度且健康的蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，藥物性的脂肪肝需搭配其他藥物輔助治療。此外，運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪代謝、脂肪肝的治療有非常好的效果。脂肪肝如何治療1、 針對(duì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的人群治療脂肪肝就要調(diào)整飲食，首先要減少蛋白質(zhì)和油脂的攝入量，盡量吃一些低糖、低
西瓜怎么吃減肥最快？3個(gè)吃西瓜瘦身小技巧
西瓜是夏天常見(jiàn)的水果之一。具有功效清熱、去火、除煩的功能。它富含水分和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，受到愛(ài)美人士的廣泛歡迎。那么西瓜怎么減肥最快呢？這里有三個(gè)吃西瓜減肥的小竅門(mén)。西瓜怎么吃減肥最快1.飯前吃西瓜西瓜的含糖量比較高，容易造成強(qiáng)烈的飽腹感，因此，需要減肥瘦身的人士可以選擇飯前適量進(jìn)食西瓜，能夠自然地產(chǎn)生
女人養(yǎng)腎的食物和水果，8種抗衰老補(bǔ)肝腎食物
黑色食物進(jìn)入腎臟后，意識(shí)到黑色食物對(duì)腎臟更好。建議婦女滋陰補(bǔ)腎。適合女性補(bǔ)腎的食物包括山藥、黑芝麻、核桃和黑豆。適合女性補(bǔ)腎的水果包括葡萄、黑醋栗、桑樹(shù)、龍眼和荔枝。女性應(yīng)選擇滋陰補(bǔ)腎的方法。不建議使用太多溫補(bǔ)藥來(lái)滋養(yǎng)腎臟。女人養(yǎng)腎的食物和水果養(yǎng)腎的食物1、 山藥山藥性平有著滋補(bǔ)脾胃的作用，同時(shí)山藥
女性去濕氣最快的方法？6種女士去濕氣最好的方法
女人是由水組成的。這不僅是說(shuō)女人是溫柔的，而且女人的體格比男人更容易被水分盯著看。水分過(guò)多的女性會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，沒(méi)有光澤。他們的身體也會(huì)因?yàn)閲?yán)重的水分而腫脹，無(wú)法減肥。水分過(guò)多會(huì)導(dǎo)致人體多種疾病，因此女性在保養(yǎng)時(shí)必須注意排除水分。女性去濕氣最快的方法膳食祛濕1、紅豆薏米粥紅豆薏米粥是祛濕的常用方法，
可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的樹(shù)皮 杜仲的功效
談到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的樹(shù)皮，你首先想到的是杜仲。杜仲本身就是杜仲的樹(shù)皮。干燥后形成中藥杜仲。具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)身健體的良好功能，而且還能用于女性的安胎。杜仲樹(shù)杜仲樹(shù)是一種平時(shí)生活中很常見(jiàn)的樹(shù)，從外觀上看與其他的一些大樹(shù)并沒(méi)有什么區(qū)別，但是它的樹(shù)皮有一個(gè)特點(diǎn)，那就是樹(shù)皮撕裂開(kāi)來(lái)，會(huì)看到有一層樹(shù)皮芯有一層白色的黏
緩解神經(jīng)痛的小竅門(mén)？神經(jīng)痛怎么辦快速緩解
神經(jīng)痛是很常見(jiàn)的癥狀。很多人有神經(jīng)痛的時(shí)候會(huì)想到吃止痛藥，可以可以快速緩解疼痛。不過(guò)畢竟有副作用的藥物，所以可以也是配合一些其他的方法來(lái)減少藥物的使用。這里有一些緩解神經(jīng)痛的小貼士。緩解神經(jīng)痛的小竅門(mén)1、冷熱敷冷敷和熱敷是緩解疼痛的常用方法。比如外傷引起的神經(jīng)痛一般可以先冷敷，再熱敷。炎癥、受涼、久
治療高度近視的偏方，經(jīng)絡(luò)調(diào)理治近視
超過(guò)600度的眼鏡屬于高度近視。高度近視患者在日常生活中離不開(kāi)眼鏡。當(dāng)他們摘下眼鏡時(shí)，他們只能看到眼睛旁邊的東西。因此，高度近視患者最不舒服。治療高度近視應(yīng)堅(jiān)持偏方半年以上。治療高度近視的偏方1、每天十遍以上眼保健操眼保健操操中的穴位都是有緩解眼部疲憊，將眼睛恢復(fù)明亮的功效，堅(jiān)持每天10遍以上標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)
十大促進(jìn)傷口愈合的食物？愈合傷口吃什么好得快
在日常生活中，跌倒、抓傷、燒傷、凍傷和手術(shù)不可避免地會(huì)造成皮膚創(chuàng)傷。除了采取必要的治療外，我們還應(yīng)該更加注意飲食習(xí)慣和生活的其他方面，從而使受損的皮膚有一個(gè)良好的恢復(fù)環(huán)境。這里有十種促進(jìn)傷口愈合的食物。十大促進(jìn)傷口愈合的食物1、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物魚(yú)類、排骨、瘦肉、雞肉和豆類等食物是富含優(yōu)質(zhì)蛋白的代表
枸杞加什么泡酒最壯陽(yáng)，6種最佳藥酒配方
枸杞是一種著名的滋補(bǔ)藥。具有良好的補(bǔ)腎作用。有很多用途。你可以釀酒。其中，枸杞生地酒、枸杞鹿茸酒、枸杞香茅酒、枸杞巴戟天酒等，能起到補(bǔ)腎益精的作用，適合腎虛人士飲用。枸杞加什么泡酒最壯陽(yáng)1、枸杞生地酒配方：250克枸杞，300克生地，白酒1.5升。功效：枸杞能滋養(yǎng)肝腎，加上生地本身也是一種有補(bǔ)腎作用
中藥治療面癱偏方？中醫(yī)治療面癱多長(zhǎng)時(shí)間
面癱不是一種現(xiàn)代疾病。中醫(yī)古方中有許多治療面癱的記載。治療面癱的中醫(yī)方劑很多，如面癱散、面癱丸、各種煎藥等都可以治療面癱。除了口服中藥治療面癱外，中藥還使用鰻魚(yú)血、新鮮楊樹(shù)和偏方藥酒治療面癱。面癱的治療時(shí)間因每個(gè)人的情況和體質(zhì)而異。中藥治療面癱偏方1、 鱔魚(yú)血鱔魚(yú)血是治療面癱的偏方，鱔魚(yú)血有著活血通
急性乳腺炎吃什么藥怎么辦？調(diào)理氣血
很多女生由于哺乳姿勢(shì)把握不好，結(jié)果發(fā)現(xiàn)寶寶因吸不到奶，把奶頭都吸破了，當(dāng)時(shí)她沒(méi)在意。沒(méi)想到，第二天，乳頭就發(fā)了炎，這下可害苦了孫靜。她總感覺(jué)乳房不敢動(dòng)，不僅硬，而且還非常的痛。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是患上了乳腺炎。從得知這個(gè)診斷那天起，她就經(jīng)常惴惴不安，異常緊張。她想， 自己才不過(guò)30歲，今后的歲月還很