兩性健康 2021-02-26 424 0

90%的情侶晚上也會做愛，因為黑暗的環境可以給他們安全感，但也有很多年輕男女喜歡早上做愛，可以營造一天的好心情，同時燃燒激情。早上做愛有什么好處？1、加快新陳代謝的速度做愛相當于做一次劇烈運動。做愛20分鐘就像慢跑40分鐘，提高了全身血液循環和新陳代謝的速度，一定程度上放松了身體的四肢和肌肉。2、可

兩性健康 2021-02-26 1191 0

在做愛之前一定要有足夠的前戲來預熱，如果沒有前戲，很難進入好的狀態，同時又無法達到高潮，因此前戲對于女性來說是必須存在的。女人想要什么樣的性愛過程呢？準備浪漫的環境和浪漫的事物。每一個女人都想擁有美好的浪漫，不妨買一束花或一個小禮物，多花一點時間陪她們聊天，散散步，看電影，多給她們一個深情的擁抱。在

兩性健康 2021-02-26 1920 0

性愛的融洽程度影響著家庭的和諧，每一個男人都想在床上展現出他們的雄風，但由于性愛時間較短而自卑。性生活時間短怎么辦？對事物有正確的認識。認識性愛持續時間的問題，不要被書本和電影所誤導，不要被宣傳所誤導，性愛過了30分鐘不算正常，過了5分鐘才算正常，不能以時間長短來衡量性愛是否和諧，只要能維持正常的性

兩性健康 2021-02-26 1104 0

性愛過程中只要把握好男人的性敏感部位，就能抓住男人的心，提高性生活的質量，一般男人的性敏感部位主要有嘴唇、胸部、脊椎、陰莖和下腹部等。所以，男人的性敏感部位都有哪些呢？一、私處男人的私處是性快樂的中心，男人的朋友主要依靠上身來思考和判斷，而下身則承擔著從性生活中獲得的快樂。男人可以在做愛之前撫摸或親

兩性健康 2021-02-25 55 0

性愛是很美好的，但也有一部分人對性愛生活會產生錯誤的理解，最終影響到性愛的和諧，導致夫妻感情破裂，看看是不是進入了性愛的誤區。1.性生活時間越長越好。大多男人認為，性生活越久，就越能讓女人擁有性欲，其實這是錯誤的。只要在性愛的時候讓心理和生理得到滿足，就說明性生活和諧了。性愛時間的長短主要取決于夫妻

兩性健康 2021-02-25 491 0

如今的社會很開放，有些大學生開始有了性生活，大學期間精力比較旺盛，如果沒有節制的生活，會給身體帶來嚴重的傷害，一定要把握好正常的同房頻率。過多的性生活有哪些危害？1.降低身體抵抗力，降低生育能力。維持和睦而有規律的性生活就能提高性的抵抗力和免疫力，如果性生活太頻繁，就會消耗體力，降低抗病能力，最終誘

兩性健康 2021-02-25 1517 0

如今年輕夫婦對性生活的質量要求越來越高，性是生活的調味劑，同時也能生育，在不同時期進行性生活所能帶來的影響也會不一樣，不妨具體了解一下，哪段時間的性生活最好？一.早晨。百分之九十的男士喜歡早起時進行性生活，因為經過一晚的休息，他們的精神狀態會變得更好，早上也會有晨勃現象，此時女性的荷爾蒙也處于高峰，

兩性健康 2021-02-25 324 0

運動對身體有一定的益處，選擇不同的運動方式，也會給身體帶來不一樣的性福，下面為大家推薦5種運動方式，可以增強盆底肌肉的力量，讓你的高潮更猛烈。1、臀橋。仰臥于床上，雙膝彎曲，雙腳直放地面，雙臂置于身體兩側，掌心向下，身體慢慢抬起臀部，離開地面，直到膝關節與肩部呈直線，保持2秒左右，然后再慢慢回到床邊

兩性健康 2021-02-25 1158 0

很多男人在談性生活的時候，覺得除了射精和過程之外，感覺最舒服最爽就是女人的呻吟，直接從聽覺上就能帶來刺激。很多人認為女人呻吟主要是為了提高性欲，但他們不知道呻吟中還有一些秘密。女性在性生活中呻吟的秘密有哪些？1、調整呼吸在性生活中達到高潮時，血液中的氧氣量會減少，身體會進入輕度缺氧狀態，這也會導致高

兩性健康 2021-02-25 124 0

有些男女在性生活中總是喜歡出汗，讓他們感到異常，擔心身體虛弱，不敢隨便性生活，但實際上性生活出汗分為生理性和病理性，不是疾病的原因，每個人出汗的原因不同，要根據原因采取措施。一、為什么性生活會出汗？1、生理因素性生活是劇烈的運動，在消耗體力的過程中新陳代謝加快，身體出汗很多，特別是夏天早上代謝和能量

兩性健康 2021-02-25 192 0

性愛相當于運動，很多男女在做完愛后會因為出汗而感到粘膩而洗澡，但是很多由于洗澡時不注意而導致意外發生，所以做愛后洗澡雖然很重要，但是要也要注意一些事情才能避免傷害發生。性交后洗澡會不會引起男性陽痿？性生活進行性生活時，需要大量的血液流入海綿體才能堅硬挺拔，而性器官得不到足夠的血液，很容易出現勃起功能

兩性健康 2021-02-25 1561 0

夫妻生活不僅可以讓彼此愉快，還可以增強感情，但也有夫妻在性生活中違反禁忌，影響性生活的快感，也影響彼此的感情。因此，有必要知道夫妻生活的禁忌是什么，并且在進行時避免與男女無關。那么，夫妻生活應該注意什么禁忌呢？一、頭發不干直接上床大多數女性在睡覺前洗澡是很常見的，有些女性在頭發潮濕的情況下直接上床，

兩性健康 2021-02-25 1912 0

很多夫妻為了讓寶寶順利健康成長，在孕期選擇禁欲，因此欲望積累的特別旺盛，所以想做好減輕相思之苦。那么，生完孩子后發生性行為，需要注意什么？1.什么時候可以做愛如果很久沒有性生活了，自然會很渴望，所以很多人想知道這個問題，就是什么時候可以性生活？生完孩子后，子宮需要6~8周左右才能恢復正常。產后42天

兩性健康 2021-02-25 638 0

性愛是一種很消耗身體能量的活動，尤其是那些在性生活中占主導地位的男人，他們在性生活結束后會呼呼大睡。性生活后倒頭就睡，是有很多不良影響的。性交后睡覺有什么不良影響？1、感到十分疲勞許多男人都會有這樣的疑問，明明性生活后馬上上床睡覺來補充體力，但醒來時還是很疲倦。它不只是過度消耗體力所致，還涉及到神經

兩性健康 2021-02-25 1456 0

有些人對性有很大的誤解和偏見，受傳統思想的影響避免性，結果結婚多年后也不能享受性高潮。因此，應該學習更多關于性的常識，避免在性生活中繞道而行。1.更換性姿勢在性生活過程中，男性更換姿勢是為了取悅女性伴侶，可以延長性生活時間，尋求更合適的性生活位置，同時提高性生活的刺激性，使性生活更加愉快。但是，男性

兩性健康 2021-02-25 420 0

經過一場酣暢淋漓的性愛之后，許多男人都會覺得很放松，想抽一根煙，讓自己更舒服。事實上，在性交后吸煙很容易影響男人的性能力，甚至會導致不舉。性愛結束后做什么會導致性能力下降呢？性生活后馬上就吸煙。甚至在電影里，男人們常常會在做完愛后，點燃一根煙，吐出一片霧氣，看上去很舒服。性交時會消耗大量體力，血液流

兩性健康 2021-02-25 725 0

和睦而適度的性生活，不僅能使雙方的感情越來越好，而且有益于身體健康。但如果女人在性生活中總覺得很痛，那就會影響到性生活的和諧。女人在性愛過程中感到疼痛，也有可能是身體健康出現問題的表現。女人在性愛過程中總感到疼痛的原因是什么？1、男性過于粗暴緊張的性生活自然能使雙方更興奮，更投入，但必須把握好理性的

兩性健康 2021-02-25 93 0

受到諸多因素的影響，許多女性長期選擇了“禁欲”的生活方式。當性愛恢復時，會因為長時間沒有性生活而出現許多問題，包括陰道狹窄，陰道干燥等，讓人非常不舒服。女性要恢復性生活了，需要注意哪些方面？一、做好心理準備女人主動選擇禁欲，都有自己的理由。恢復性愛就要打破原來的生活方式，需要勇氣。假如未作好準備，在

兩性健康 2021-02-24 1111 0

性專家介紹說，也許許多夫婦沒有早上做愛的習慣，但是當男人早上醒來時，他處于最佳狀態，而女人的身體在早上分泌的性激素最多，因此早上是做愛的最佳時間。實際上，除了這些能讓你有更好的性經驗的益處外，早晨的性生活還能帶來意想不到的益處。1.可以代替戶外晨練。也許你有早上跑步的習慣，因為你被灌輸了早上運動有益

兩性健康 2021-02-24 918 0

性生活中是夫妻感情的調味品，但由于封建思想的影響，人們對性生活的認識存在很大的誤區，甚至降低了性生活的感受，為什么性生活不和諧？1.對性知識了解得太少了。無論男女，都必須知道如何在做愛的時候取悅對方，并用行動或語言來表達愛。在房屋時不要有太大的心理負擔，放棄不必要的猜疑，直截了當地說出自己想說的話，

兩性健康 2021-02-24 1423 0

一些關于性生活的疑問，經期能不能啪啪？許多人都說不行，為什么？要是經期期間月啪啪了怎么辦？是否會對身體有影響？事實上，月經期間是可以的，但卻不提倡，因為首先是在月經期間做愛，病菌容易進入子宮，而經血卻很適合細菌生長，而且女性經期身體抵抗力也低。一旦感染就容易危害健康，導致不孕。經期同房會帶來什么影響

兩性健康 2021-02-24 2000 0

在進入絕經期后，女性雌性激素減少，陰道和生殖器官萎縮，性生活時疼痛，這些都會使她們拒絕進行性生活。但是長時間不進行性生活會影響女性的精神狀態和睡眠，并增加陰道炎的風險。絕經期婦女的性生活需要哪些常識？1、使用潤滑劑絕經后，女性陰道變得干燥，性生活時會有疼痛。試試使用潤滑劑，讓女性有健康舒適的性生活。

兩性健康 2021-02-24 1904 0

青春期過后，男性的身體荷爾蒙和性征都在逐漸增長，這時性欲就會開始增強。而且在生活中也有發現，有些男人到了中老年以后性欲依然不減，性欲旺盛，而有些人到了中老年還沒有達到這個程度，究竟男人的生理需求在什么時候會減少呢？男性生理需求何時開始減弱？一般來說，男性的性功能會在青春期后達到高峰，也就是20-30

兩性健康 2021-02-24 1544 0

春天是四季之首，萬物復蘇，氣象煥發，蓬勃生機。人們的思想意識和身體活動都要順應自然變化，身心暢達的狀態。這段時間的性生活應該比冬天多一些，至少不能過度地限制。適度地增加性生活，有利于人體各組織器官的代謝，有利于身體健康。一、保持平靜和愉快的心情。春為肝經之主，肝氣通暢，所以，切忌情緒過于激動或過于壓