凍瘡主要是由于長期寒冷作用于皮膚造成的，冷凍后皮下動(dòng)脈收縮，血管長期癱瘓擴(kuò)張，靜脈充血，局部血液循環(huán)不暢，營養(yǎng)不良，組織壞死。這種疾病在暴露和周圍循環(huán)較差的地方得到了很好的治療，手指、手背、臉、腳背和腳的邊緣得到了很好的處理。足跟、耳郭等處。
一般來說，典型的凍瘡容易被識(shí)別，但癥狀不典型、部分恢復(fù)的病例應(yīng)與多形性紅斑、紅斑、紅斑狼瘡、結(jié)節(jié)性紅斑、硬化性紅斑等其他皮膚病相鑒別。
該病主要是由于缺乏鍛煉，局部濕潤，局部皮膚受壓，溫寒突變，肥胖和營養(yǎng)不良所致。所以應(yīng)該根據(jù)這些原因制定預(yù)防措施。應(yīng)該從以下幾個(gè)方面著手：
1.凍傷最容易發(fā)生在初冬天氣突然轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，所以要特別注意保暖，尤其是往年發(fā)生凍傷的地區(qū)。
2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，改善全身血液循環(huán)，提高抗寒能力和身體抵抗力。
3、堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉或進(jìn)行冷水浴、冬泳等，可明顯必判決避部血液循環(huán)，提高抗寒能力。
4.穿寬大舒適、透氣性強(qiáng)的鞋，保持干爽，避免局部壓力。
5.如果你在寒冷的環(huán)境中呆的時(shí)間太長，如果你騎自行車出去，回家后立即將重感冒和局部壓力大的部位浸泡在溫水中，或者通過摩擦和按摩來加強(qiáng)局部摩擦和運(yùn)動(dòng)，以快速改善局部血液循環(huán)。
6.加強(qiáng)營養(yǎng)，注意減肥，也是預(yù)防凍傷的重要環(huán)節(jié)。
發(fā)生時(shí)應(yīng)盡快治療，并對(duì)患處進(jìn)行保暖，防止病情進(jìn)展。一次凍傷，3%碘酒局部涂抹按摩，一天多次，效果好。或者用5%樟腦酒、松節(jié)油和胡椒酊(將3-5個(gè)新鮮辣椒放入250克75%酒精或白酒中，密封7天等。)對(duì)患處進(jìn)行揉搓和按摩。也可采用泡冷水(10℃左右)與熱水交替(38℃左右)，每日生產(chǎn)，供應(yīng)，銷售。大蒜梗，茄子梗，辣椒梗也可以用水煎一下，水溫降到40度左右，每天洗一兩次熱水澡。二度和三度凍傷應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，以避免感染和惡化病情。
