春天是一個(gè)容易敏感的季節(jié)，有很多人就是因?yàn)樵诖杭镜臅r(shí)候沒有做好自己的身體保護(hù)工作，所以導(dǎo)致出現(xiàn)了嚴(yán)重的過敏情況，部分人還會(huì)出現(xiàn)眼睛癢痛的情況，這是眼睛的異常現(xiàn)象，是應(yīng)該要引起高度重視的，春季經(jīng)常出現(xiàn)眼睛癢的這種現(xiàn)象，吃些什么食物能夠有幫助？
菠菜
相比于其他的蔬菜來說，菠菜的營養(yǎng)價(jià)值算是非常高的，常吃菠菜對(duì)人的身體幫助很大，菠菜不僅是屬于含鈣量非常高的一種食物，還能夠有效的提高人體的免疫力，預(yù)防出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過敏癥狀或者是眼睛干澀和過敏的癥狀。春季出現(xiàn)眼睛過敏的情況一定要引起重視，所謂過敏癥狀就是眼睛經(jīng)常感覺非常的癢，有時(shí)候還會(huì)有眼睛疲勞，眼睛疼痛等多種癥狀，這種眼睛過敏情況可能會(huì)最終導(dǎo)致結(jié)膜炎，所以人們還是應(yīng)該要加以重視的，多吃菠菜能夠緩解這一種問題。
香蕉
香蕉是水果當(dāng)中營養(yǎng)價(jià)值也比較高的嘗試，香蕉不僅可以有效的調(diào)理人體的腸胃，而且還能夠達(dá)到護(hù)眼的功效部分視力不大好的人就應(yīng)該要多吃香蕉，如果說在春季的時(shí)候，由于天氣比較干燥或者是平時(shí)戴眼鏡的次數(shù)相對(duì)較多，而導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)了發(fā)癢的情況，也建議這些人可以多吃香蕉。常吃香蕉可以有效的提高人體的抵抗力，還能夠讓眼睛的發(fā)痛和發(fā)癢的情況得以緩解，但是如果說經(jīng)常性的出現(xiàn)眼睛發(fā)癢的情況，建議還是應(yīng)該要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
豬肝
豬肝可以說是大家童年的回憶品了吧，在童年的時(shí)候，大部分的人都喜歡自己制作烤豬肝來吃豬肝的口感的確是比較好的，如果說自己平時(shí)比較喜歡吃豬肝的話，那么在春天出現(xiàn)了眼睛發(fā)癢的情況，也建議可以多服用豬肝。多吃豬肝能夠有效的緩解眼睛的各種異常癥狀，同時(shí)還能夠起到保護(hù)眼睛的功效，如果自己的眼睛經(jīng)常性的感覺過于疲勞的話，可以用豬湯搭配菠菜，一起來制作一道美食，這樣就可以達(dá)到雙倍功效。
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六種天然抗過敏的食物，常吃這些食物緩解過敏癥狀
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3月31日，北京市第298場(chǎng)新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)召開。北京青年報(bào)記者從現(xiàn)場(chǎng)獲悉，北京通州、順義的香蕉攤位環(huán)境檢出陽性。目前，通州區(qū)八里橋市場(chǎng)香蕉批發(fā)區(qū)劃定為臨時(shí)管控區(qū)，管控區(qū)內(nèi)商戶已落實(shí)相應(yīng)管控措施；順義區(qū)石門市場(chǎng)果品交易已暫停。市疾控中心提醒廣大市民，要到正規(guī)的超市或市場(chǎng)選購生鮮及水果等
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近日，上海地鐵為貧血乘客停車2分鐘，引發(fā)廣大網(wǎng)友對(duì)貧血的關(guān)注。那么，什么是貧血？有哪些癥狀？什么情況下會(huì)貧血？上海市疾控中心表示，鐵是血液中紅細(xì)胞的主要成分，如果體內(nèi)鐵缺乏就會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，進(jìn)而影響紅細(xì)胞生成，導(dǎo)致缺鐵性貧血。血紅蛋白主要負(fù)責(zé)運(yùn)送氧氣，合成減少會(huì)導(dǎo)致血液供氧不足，人就會(huì)感覺乏
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本報(bào)訊（記者劉波）眼下已是立春時(shí)節(jié)。春天是養(yǎng)生的最佳時(shí)機(jī)，尤其適合養(yǎng)心。市中研附院心病科主任醫(yī)師王作順為市民介紹春季如何養(yǎng)護(hù)心臟。首先要保持輕松愉悅的心情，因?yàn)閴毫^大會(huì)導(dǎo)致心情抑郁，抑郁情緒則易誘發(fā)心臟類疾病。早春時(shí)節(jié)，可以發(fā)發(fā)呆清理心靈垃圾，最好再到戶外曬曬太陽。因?yàn)殛柟饪梢匝a(bǔ)鈣、殺菌，還可以撫
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如果要問，這輩子你做過最用力的事情是什么？排便定會(huì)是其中之一。飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良的生活習(xí)慣，使得很多人每天排便都成了一件困難的事情。便秘危害大，不僅腹脹難受，還會(huì)引發(fā)痔瘡、肛裂；會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，引發(fā)直腸炎甚至腫瘤；會(huì)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起記憶力下降，增加老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)……一、香蕉通便作用小
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前幾天，陳夢(mèng)比賽休息時(shí)吃香蕉的畫面被觀眾關(guān)注到，甚至成為熱搜。如果仔細(xì)看看國內(nèi)外有關(guān)運(yùn)動(dòng)員的報(bào)道，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，幾乎各國運(yùn)動(dòng)員都喜歡吃香蕉，也經(jīng)常在比賽期間吃香蕉。無論是山地自行車運(yùn)動(dòng)員，還是網(wǎng)球、乒乓球等球類運(yùn)動(dòng)員，乃至跑步運(yùn)動(dòng)員……香蕉都常常出現(xiàn)在他們的食譜中。具體說，一根香蕉里面有什么營養(yǎng)呢？
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香蕉是我們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｒ娝錉I養(yǎng)價(jià)值非常高，可清腸胃、治療便秘、潤肺、止煩渴、解酒毒等。還有就是香蕉還可以美白肌膚哦，它可以讓干性肌膚的MM在氣候干燥的冬季照樣得瑟自己嫩白的肌膚，簡直是懶貨必備的護(hù)膚圣品。下面我們就介紹四種香蕉嫩白面膜的做法：一、簡單香蕉美白面膜材料：香蕉1根。制作方法：1.
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菠菜是很多蔬菜的榜樣，這位內(nèi)外兼修、自強(qiáng)不息的好同志打小就是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，不僅好種好養(yǎng)，還營養(yǎng)豐富得讓大力水手都離不了它，今天小編就告訴大家菠菜的做法大全。一、蒜泥菠菜原料：菠菜400克、水發(fā)銀耳50克，蒜頭50克、蔥、姜、醋、精鹽、香油、味精各適量。制法：1.將菠菜摘老葉，去根，洗凈，切寸段
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如今已經(jīng)是春天了，萬物復(fù)蘇、草長鶯飛，是極好的養(yǎng)生時(shí)期，日常生活中很多人養(yǎng)生喜歡食療，食療養(yǎng)生很多人喜歡煲湯喝，那么大家知道適合春季喝的湯都有哪些嗎?春季養(yǎng)生小知識(shí)又有哪些呢?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（m.aoa7937.com）來為大家介紹一下吧!哪些湯適合春季喝?1、山藥玉米排骨蓮藕湯：山藥、玉米、
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紅燒牛尾的做法 - 家常紅燒牛尾的做法非常簡單易學(xué)。如果紅燒牛尾怎么做好吃,紅燒牛尾的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒牛尾的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅燒牛尾的做法
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很多的減肥者，都喜歡用跑步的方式來進(jìn)行減肥，但很大一部分原因是因?yàn)椋懿降姆绞胶唵危巳丝蔀椤Ｈ缃癫簧偃艘驗(yàn)椴环奖阃獬觯驔]有適合的場(chǎng)所進(jìn)行跑步，而選擇用跑步機(jī)的方式的減肥。跑步機(jī)是時(shí)下一種時(shí)尚的健身器材，但是有關(guān)專家提醒，在使用跑步機(jī)務(wù)必要注意，并不是所有人都能使用這種器械，有一些使用跑步機(jī)必須要
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在冬天通常來說一到了冬天氣候就會(huì)變得十分的干燥所以在冬天我們的身體和我們的皮膚都需要多多補(bǔ)充水份，所以對(duì)于人們來說冬天干燥的氣候也十分容易讓人上火所以我們需要吃一些可以起到補(bǔ)充水分并且降火的食物這樣比較好。冬天上火是因?yàn)樘鞖飧稍锏囊蛩兀饕俏覀円嗪人a(bǔ)充體內(nèi)所需的水分，并且要吃一些水分含量比較多
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孕婦可以說是家里的大寶貝了!家人都會(huì)特別的寶貝孕婦，生怕孕婦出現(xiàn)什么好歹了!那么芙麗芳絲洗面奶孕婦可不可以用呢?下面進(jìn)行介紹。 孕婦是否可以使用? 根據(jù)了解，孕婦是可以使用芙麗芳絲洗面奶的，因?yàn)檫@款洗面奶沒有添加防腐劑、香精、酒精等，而且不含有對(duì)孕婦不利的成分，同時(shí)pH值在5.5到6.5之間，使用起
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本報(bào)訊（記者 李澤偉）11月22日，昌平區(qū)天通苑北街道天通北苑二區(qū)完成第八輪核酸檢測(cè)，累計(jì)采樣114261人，結(jié)果均為陰性。隨著全員核酸、環(huán)境采樣全部陰性的結(jié)果出爐，經(jīng)專家組綜合評(píng)估研判，昨日6時(shí)，伴隨著管控大門的打開，昌平區(qū)最后一個(gè)管控區(qū)——天通苑北街道天通北苑二區(qū)全部解封，昌平區(qū)所轄管控區(qū)域正式