身體不適時(shí)，輕按一些穴道，可以具備緩解癥狀的作用，甚至很有可能會(huì)解救一條生命。下面八百方醫(yī)生為大家講解八個(gè)獲益一生的健康養(yǎng)生搶救穴：
1、治心搏驟停掐壓人中穴
刺激人中穴(鼻溝紋的圓心)有升血壓高、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)中風(fēng)、中署、中毒了、過(guò)敏時(shí)忽然出現(xiàn)昏厥、呼吸停止、心跳減少、心搏驟停等情況時(shí)，用拇指尖掐壓患者人中穴可具備搶救作用。
2、止鼻血捏腳后跟
鼻子出血時(shí)，馬上用拇指和無(wú)名指捏腳后跟(膝蓋骨及足踝關(guān)節(jié)骨折正中間的凹處)，左流鼻血捏右腿跟，右流鼻血捏左腿跟，約3分鐘可止鼻血。
3、止干咳嗽指壓按摩少商穴
少商穴(大拇指兩邊，距手指甲角—分處)，咳嗽不停時(shí)，可用拇指和無(wú)名指卡緊少商穴，至有酸疼感為度，可止干咳嗽。
4、治療便秘點(diǎn)壓天樞穴
嚴(yán)重便秘患者大便時(shí)以右手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍眼左邊2寸)，感覺(jué)有明顯酸脹感即按照沒(méi)動(dòng)，鍥而不舍一分鐘左右，有便感，接著屏息，以提高腹內(nèi)壓，稍候就可以排便。
5、降低血脂輕按勞宮穴
血壓高患者發(fā)脾氣、惱怒、激動(dòng)或疲憊時(shí)，心跳可大幅上升，這時(shí)候輕按勞宮穴(屈指握緊拳頭，中拇指與右手無(wú)名指尖正中間所對(duì)的掌內(nèi)心)，可使心跳漸漸地恢復(fù)正常。
6、止頭痛輕按太陽(yáng)穴位置
頭痛病發(fā)時(shí)，患者本身可用雙手無(wú)名指各有輕按頭頂部雙側(cè)太陽(yáng)穴位置(在眉梢與上眼皮中間向后一寸凹處)，輕按至漲痛，并按順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)約一分鐘，頭痛可減輕。
7、止胃疼按揉足三里穴
胃疼時(shí)，可用雙拇指按揉兩腿足三里穴(外膝眼下邊三寸，踝關(guān)節(jié)兩邊一橫指處)，待有酸疼麻脹感后3—五分鐘，胃疼可明顯減輕。
8、止惡心干嘔指壓按摩內(nèi)關(guān)穴
嘔吐時(shí)，可用中拇指壓內(nèi)關(guān)穴(在掌面腕橫紋上二寸，兩筋正中間)止嘔。壓時(shí)有酸脹感說(shuō)明按準(zhǔn)穴道，2分鐘后惡心干嘔可緩解。
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