夏季之補---多吃水里的肉

“夏日的泥鰍,水中的參”。泥鰍的營養(yǎng),其實遠(yuǎn)比一般的魚、肉類高,人體所需氨基酸和賴氨酸等含量很高,還含有大量維生素,其維生素B1的含量比鯽魚、黃魚、蝦類高3~4倍,維生素A、維生素C含量也比其他魚類多。泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇很少,且含有一種可助人體抵抗血管衰老的重要物質(zhì),因此,老年人食之更為適合,高血壓等心血管疾病患者等,多食有益。尤其是夏天炎熱氣候里,許多人會出現(xiàn)頭昏乏力、精神萎靡、食欲減退、口渴等現(xiàn)象,若常吃些泥鰍,能補充能量,有利于身體健康。
泥鰍又是良藥,祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,泥鰍有補中益氣,解渴醒酒的功能。在夏天里,凡是肝炎、痔瘡之人,都應(yīng)多吃泥鰍。有一偏方,取夏天上好的肥泥鰍,烘干,再與等量荷葉研末,可治糖尿病,況且它對急性肝炎,降酶比保肝藥都來的迅速。
泥鰍的特殊之處還有它身上的粘粘糊糊的“滑液”,那可是治療小便不通和癤腫的良藥,當(dāng)然,提取起來有些麻煩,需要用一盆活泥鰍撒上鹽才能得到。
夏天為什么要吃泥鰍?在五行中,脾是土,是黃色的。那么,像泥鰍、黃鱔等,都是往土里鉆的活物,又是黃色的,老天爺早就安排好了這道菜,所以讓泥鰍們在夏季里長的又肥又壯,就是給人們大補用的!
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現(xiàn)貨黃金日線圖
現(xiàn)貨黃金隔
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大醫(yī)精誠,醫(yī)者仁心。李桓英將畢生心血傾注于麻風(fēng)病防治事業(yè),可歌可泣,令人景仰。大愛成就大醫(yī)。李桓英數(shù)十年如一日,默默堅守在公共衛(wèi)生領(lǐng)域,用生命詮釋了大愛無疆的職業(yè)精神,推動了全球麻風(fēng)病防治的進程,成為積極響應(yīng)構(gòu)建人類衛(wèi)生健康共同體的實踐者。醫(yī)者大愛,源于對祖國的熱愛。新中國成立不久,國家建設(shè)急需人才
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洗臉撲發(fā)霉了洗洗還能用嗎不能用了。洗臉撲都發(fā)霉了,說明上面有很多細(xì)菌,如果這樣還繼續(xù)使用的話,等同于將細(xì)菌涂抹到臉上,不僅失去了原有的潔面效果,而且很容易刺激皮膚,導(dǎo)致皮膚過敏。再者洗臉撲這東西,本身就是需要勤洗勤換的,如果都發(fā)霉了,證明已經(jīng)有很長一段時間沒使用了,這樣更不建議繼續(xù)使用。怎么保存洗臉
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胡蘿卜炒黃芽菜的做法,胡蘿卜炒黃芽菜怎么做請看胡蘿卜炒黃芽菜的做法步驟圖:1、食材:黃芽菜 2、胡蘿卜 3、將黃芽菜清洗一下。 4、放在案板上切開,待用。 5、將胡蘿卜清洗一下,去皮。 6、放在...