茄子切成條狀
再擺放在盤(pán)中,上面再擺上肉末,放鍋里蒸10~15分鐘
醬油,蠔油,麻油,蒜末,蔥花調(diào)勻
然后在把調(diào)好的醬汁放入茄子上
繼續(xù)蒸5分鐘
就可開(kāi)吃
超簡(jiǎn)單的一道快手蒸菜
茄子蒸肉末成品圖


烹飪技巧
肉末是提前剁碎的
茄子切成條狀
再擺放在盤(pán)中,上面再擺上肉末,放鍋里蒸10~15分鐘
醬油,蠔油,麻油,蒜末,蔥花調(diào)勻
然后在把調(diào)好的醬汁放入茄子上
繼續(xù)蒸5分鐘
就可開(kāi)吃
超簡(jiǎn)單的一道快手蒸菜
肉末是提前剁碎的
茄子燉土豆的做法,茄子燉土豆怎么做請(qǐng)看茄子燉土豆的做法步驟圖:1、將土豆茄子切丁 2、鍋中油燒熱倒入土豆,茄子丁 3、不斷翻炒 4、再加入少許瘦肉 5、加入老抽,蠔油,生抽,再倒入適...
茄汁娃娃菜的做法,茄汁娃娃菜怎么做請(qǐng)看茄汁娃娃菜的做法步驟圖:1、娃娃菜切成片,番茄切成塊 2、先2分鐘120度L檔熱油爆香 3、放入番茄塊,設(shè)置6分鐘120度L檔炒出番茄汁 4、剩...
櫻桃肉米飯碗 寶寶輔食食譜的做法,櫻桃肉米飯碗 寶寶輔食食譜怎么做請(qǐng)看櫻桃肉米飯碗 寶寶輔食食譜的做法步驟圖:1、· 參考月齡 ·15個(gè)月以上,對(duì)食材不過(guò)敏的寶寶· 食材準(zhǔn)備 ·豬里脊100克、淀粉10克、蘋(píng)果半個(gè)、米飯1碗...
清淡不油膩的臘腸炒荷蘭豆的做法,清淡不油膩的臘腸炒荷蘭豆怎么做請(qǐng)看清淡不油膩的臘腸炒荷蘭豆的做法步驟圖:1、食材洗凈備用 2、所用食材切好備用 3、香菇焯水 4、荷蘭豆焯水 5、鍋中放少許油,油熱后放入臘腸煸炒 6、加入荷蘭...
紅火年夜飯-飯店四五十1盤(pán)不夠吃,在家20吃到飽的做法,紅火年夜飯-飯店四五十1盤(pán)不夠吃,在家20吃到飽怎么做請(qǐng)看紅火年夜飯-飯店四五十1盤(pán)不夠吃,在家20吃到飽的做法步驟圖:1、蝦尾冷水下鍋,加料酒,姜片去腥,水開(kāi)后煮幾分鐘。 2、蒜瓣處理成蒜末備用。 3、鍋中放油,倒入一半蒜末炒香。 4、之...
茄汁蝦球的做法,茄汁蝦球怎么做請(qǐng)看茄汁蝦球的做法步驟圖:1、大蝦洗干凈去頭去殼 2、去腸 3、大蝦入煮鍋,遇熱成球狀,撈出瀝干水 4、起油鍋,蔥姜入鍋煸香后蝦球入鍋炒 5、番茄...
土豆茄子燉五花肉的做法,土豆茄子燉五花肉怎么做請(qǐng)看土豆茄子燉五花肉的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備原材料土豆去皮茄子去蒂洗凈 2、豬肉切片蔥姜蒜切成小粒 3、土豆切成滾刀塊在清水中浸泡一會(huì)兒去除多余淀粉后洗凈瀝...
蓮藕炒肉片的做法,蓮藕炒肉片怎么做請(qǐng)看蓮藕炒肉片的做法步驟圖:1、新鮮的蓮藕去皮洗凈備用 2、蓮藕切片在清水中浸泡一會(huì)兒去除多余的淀粉 3、鍋中燒開(kāi)水放入蓮藕片焯水?dāng)嗌鷷r(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng) ...
本周日即將入伏,一年之中最炎熱的夏季終于來(lái)了。這時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生調(diào)理?中醫(yī)專(zhuān)家提醒,盛夏暑多挾濕,此時(shí)調(diào)理養(yǎng)生的重點(diǎn)為消暑寧心,去濕健脾。另外大家避暑最?lèi)?ài)躲在空調(diào)房和泡在水里游泳,無(wú)論選擇哪一種方式,都應(yīng)適度,不要過(guò)度避暑令寒氣侵體。游泳之后,別再吃太多解暑水果,反而一碗姜湯祛寒更為合適。養(yǎng)生要點(diǎn)一:
一項(xiàng)調(diào)查顯示,每天在電腦前工作三小時(shí)以上的美國(guó)人中,90%的人都患有干眼癥。而在未來(lái)5年中,干眼癥患者人數(shù)還將以每年10%以上的速度上升。放眼國(guó)內(nèi),情況類(lèi)似,長(zhǎng)期使用電腦的年輕人中患干眼癥的越來(lái)越多。 干眼癥的成因目前尚不清楚,其治療也沒(méi)有一勞永逸的方法,不過(guò),注意預(yù)防還是可有效減少患病幾率的
幾天前,小童牙齒不舒服,到醫(yī)院就診。檢查結(jié)果讓醫(yī)生大吃一驚,20多歲的她幾乎沒(méi)有一顆完整健康的牙齒,全口牙基本都嚴(yán)重齲壞。醫(yī)生細(xì)問(wèn)得知,小童特別喜歡喝碳酸飲料,且不重視口腔清潔。最后,小童拔除了沒(méi)有保留價(jià)值的殘根、殘冠,剩余牙齒都做了齲病充填治療或根管治療,后續(xù)又通過(guò)烤瓷牙的方式對(duì)缺失牙齒進(jìn)行了修復(fù)
本報(bào)北京電 (記者申少鐵)國(guó)家藥品監(jiān)督管理局日前發(fā)布《藥品監(jiān)督管理統(tǒng)計(jì)年度報(bào)告(2020年)》(簡(jiǎn)稱(chēng)《報(bào)告》)。《報(bào)告》顯示,截至2020年底,全國(guó)共有藥品生產(chǎn)企業(yè)7690 家,藥品經(jīng)營(yíng)企業(yè)57.33萬(wàn)家,有醫(yī)療器械生產(chǎn)企業(yè)2.65萬(wàn)家,二、三類(lèi)醫(yī)療器械經(jīng)營(yíng)企業(yè)89.86萬(wàn)家,化妝品生產(chǎn)企業(yè)544
很多跑步愛(ài)好者都有一個(gè)馬拉松夢(mèng),在自己平時(shí)的跑步過(guò)程中也會(huì)使用一些軟件來(lái)記錄自己跑步的公里數(shù),記錄自己的進(jìn)步,也希望有一天能踏上馬拉松的征程。 />但不管是全馬、半馬還是我們平時(shí)的夜跑、晨跑,除了關(guān)注跑步的距離之外,我們也應(yīng)該關(guān)注力量和舒展的訓(xùn)練。力量舒展訓(xùn)練不僅可以讓我們的身體充分舒展還能增強(qiáng)肌肉