茄子蒸肉末的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 1649 0
1.茄子切成條狀
2.再擺放在盤(pán)中，上面再擺上肉末，放鍋里蒸10～15分鐘
3.醬油，蠔油，麻油，蒜末，蔥花調(diào)勻
4.然后在把調(diào)好的醬汁放入茄子上
5.繼續(xù)蒸5分鐘
6.就可開(kāi)吃
7.超簡(jiǎn)單的一道快手蒸菜
茄子蒸肉末成品圖
烹飪技巧
肉末是提前剁碎的
上一篇：
茄汁娃娃菜的做法-酸甜味炒菜譜
下一篇：
麻辣毛血旺的做法-麻辣味煮菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù)，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
271
茄子燉土豆的做法，茄子燉土豆怎么做請(qǐng)看茄子燉土豆的做法步驟圖：1、將土豆茄子切丁 2、鍋中油燒熱倒入土豆，茄子丁 3、不斷翻炒 4、再加入少許瘦肉 5、加入老抽，蠔油，生抽，再倒入適...
1627
茄汁娃娃菜的做法，茄汁娃娃菜怎么做請(qǐng)看茄汁娃娃菜的做法步驟圖：1、娃娃菜切成片，番茄切成塊 2、先2分鐘120度L檔熱油爆香 3、放入番茄塊，設(shè)置6分鐘120度L檔炒出番茄汁 4、剩...
1229
櫻桃肉米飯碗 寶寶輔食食譜的做法，櫻桃肉米飯碗 寶寶輔食食譜怎么做請(qǐng)看櫻桃肉米飯碗 寶寶輔食食譜的做法步驟圖：1、· 參考月齡 ·15個(gè)月以上，對(duì)食材不過(guò)敏的寶寶· 食材準(zhǔn)備 ·豬里脊100克、淀粉10克、蘋(píng)果半個(gè)、米飯1碗...
837
清淡不油膩的臘腸炒荷蘭豆的做法，清淡不油膩的臘腸炒荷蘭豆怎么做請(qǐng)看清淡不油膩的臘腸炒荷蘭豆的做法步驟圖：1、食材洗凈備用 2、所用食材切好備用 3、香菇焯水 4、荷蘭豆焯水 5、鍋中放少許油，油熱后放入臘腸煸炒 6、加入荷蘭...
545
紅火年夜飯－飯店四五十1盤(pán)不夠吃，在家20吃到飽的做法，紅火年夜飯－飯店四五十1盤(pán)不夠吃，在家20吃到飽怎么做請(qǐng)看紅火年夜飯－飯店四五十1盤(pán)不夠吃，在家20吃到飽的做法步驟圖：1、蝦尾冷水下鍋，加料酒，姜片去腥，水開(kāi)后煮幾分鐘。 2、蒜瓣處理成蒜末備用。 3、鍋中放油，倒入一半蒜末炒香。 4、之...
765
茄汁蝦球的做法，茄汁蝦球怎么做請(qǐng)看茄汁蝦球的做法步驟圖：1、大蝦洗干凈去頭去殼 2、去腸 3、大蝦入煮鍋，遇熱成球狀，撈出瀝干水 4、起油鍋，蔥姜入鍋煸香后蝦球入鍋炒 5、番茄...
353
土豆茄子燉五花肉的做法，土豆茄子燉五花肉怎么做請(qǐng)看土豆茄子燉五花肉的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備原材料土豆去皮茄子去蒂洗凈 2、豬肉切片蔥姜蒜切成小粒 3、土豆切成滾刀塊在清水中浸泡一會(huì)兒去除多余淀粉后洗凈瀝...
1665
蓮藕炒肉片的做法，蓮藕炒肉片怎么做請(qǐng)看蓮藕炒肉片的做法步驟圖：1、新鮮的蓮藕去皮洗凈備用 2、蓮藕切片在清水中浸泡一會(huì)兒去除多余的淀粉 3、鍋中燒開(kāi)水放入蓮藕片焯水?dāng)嗌鷷r(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng) ...
1286
本周日即將入伏，一年之中最炎熱的夏季終于來(lái)了。這時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生調(diào)理？中醫(yī)專(zhuān)家提醒，盛夏暑多挾濕，此時(shí)調(diào)理養(yǎng)生的重點(diǎn)為消暑寧心，去濕健脾。另外大家避暑最?lèi)?ài)躲在空調(diào)房和泡在水里游泳，無(wú)論選擇哪一種方式，都應(yīng)適度，不要過(guò)度避暑令寒氣侵體。游泳之后，別再吃太多解暑水果，反而一碗姜湯祛寒更為合適。養(yǎng)生要點(diǎn)一：
606
一項(xiàng)調(diào)查顯示，每天在電腦前工作三小時(shí)以上的美國(guó)人中，90%的人都患有干眼癥。而在未來(lái)5年中，干眼癥患者人數(shù)還將以每年10%以上的速度上升。放眼國(guó)內(nèi)，情況類(lèi)似，長(zhǎng)期使用電腦的年輕人中患干眼癥的越來(lái)越多。 干眼癥的成因目前尚不清楚，其治療也沒(méi)有一勞永逸的方法，不過(guò)，注意預(yù)防還是可有效減少患病幾率的
109
幾天前，小童牙齒不舒服，到醫(yī)院就診。檢查結(jié)果讓醫(yī)生大吃一驚，20多歲的她幾乎沒(méi)有一顆完整健康的牙齒，全口牙基本都嚴(yán)重齲壞。醫(yī)生細(xì)問(wèn)得知，小童特別喜歡喝碳酸飲料，且不重視口腔清潔。最后，小童拔除了沒(méi)有保留價(jià)值的殘根、殘冠，剩余牙齒都做了齲病充填治療或根管治療，后續(xù)又通過(guò)烤瓷牙的方式對(duì)缺失牙齒進(jìn)行了修復(fù)
798
本報(bào)北京電 （記者申少鐵）國(guó)家藥品監(jiān)督管理局日前發(fā)布《藥品監(jiān)督管理統(tǒng)計(jì)年度報(bào)告（2020年）》（簡(jiǎn)稱(chēng)《報(bào)告》）。《報(bào)告》顯示，截至2020年底，全國(guó)共有藥品生產(chǎn)企業(yè)7690 家，藥品經(jīng)營(yíng)企業(yè)57.33萬(wàn)家，有醫(yī)療器械生產(chǎn)企業(yè)2.65萬(wàn)家，二、三類(lèi)醫(yī)療器械經(jīng)營(yíng)企業(yè)89.86萬(wàn)家，化妝品生產(chǎn)企業(yè)544
1331
很多跑步愛(ài)好者都有一個(gè)馬拉松夢(mèng)，在自己平時(shí)的跑步過(guò)程中也會(huì)使用一些軟件來(lái)記錄自己跑步的公里數(shù)，記錄自己的進(jìn)步，也希望有一天能踏上馬拉松的征程。 />但不管是全馬、半馬還是我們平時(shí)的夜跑、晨跑，除了關(guān)注跑步的距離之外，我們也應(yīng)該關(guān)注力量和舒展的訓(xùn)練。力量舒展訓(xùn)練不僅可以讓我們的身體充分舒展還能增強(qiáng)肌肉