平菇雞湯的做法-家常味燉菜譜
美食菜譜 1933 0
1.土雞，先將雞肉洗凈，土雞很肥，而且不喜歡油…所以把大部分的雞油以及雞皮給分離出來
2.雞肉，冷水下鍋，焯水，水開兩分鐘左右，撈出雞塊，用熱水沖洗
3.姜去皮切片，紅棗是因?yàn)闆]有整個(gè)的了，所以用片的
4.雞+姜片+紅棗+枸杞，放到砂鍋里
5.加入足夠的水，料酒
6.雞大火燒開大概5分鐘后，放平菇，再小火燉大概40分鐘左右
7.放鹽調(diào)味，可以了
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些