綠茄子切條,清水浸泡。待用
土豆切條,清水浸泡,待用。
紫洋蔥切粗絲,待用。
炒鍋中鋪上錫紙,按順序放入洋蔥,茄條,土豆條,番茄塊蓋上鍋蓋點火,20分鐘后連錫紙一起出鍋,澆上自制調料。(可用蠔油)
健康無油干鍋成品圖

烹飪技巧
現在倡導少油少鹽,這個不錯。一定要蓋好鍋蓋鎖住水分,洋蔥一定要有,也可搭配其它蔬菜。健康,簡單,一看就會。
綠茄子切條,清水浸泡。待用
土豆切條,清水浸泡,待用。
紫洋蔥切粗絲,待用。
炒鍋中鋪上錫紙,按順序放入洋蔥,茄條,土豆條,番茄塊蓋上鍋蓋點火,20分鐘后連錫紙一起出鍋,澆上自制調料。(可用蠔油)
現在倡導少油少鹽,這個不錯。一定要蓋好鍋蓋鎖住水分,洋蔥一定要有,也可搭配其它蔬菜。健康,簡單,一看就會。
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田雞燒毛豆的做法,田雞燒毛豆怎么做請看田雞燒毛豆的做法步驟圖:1、田雞我讓菜場殺好的,回家把田雞的腳爪剪去洗凈, 2、毛豆剝好備用,. 3、鍋內燒開水,倒入毛豆焯六分鐘, 4、鍋中放...
青紅椒土豆燉牛肉的做法 - 家常青紅椒土豆燉牛肉的做法非常簡單易學。如果青紅椒土豆燉牛肉怎么做好吃,青紅椒土豆燉牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文青紅椒土豆燉牛肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會青紅椒土豆燉牛肉的做法
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這是一場醫改阻擊戰中的“絕地反擊”——人均醫療費用約為全國平均水平一半;醫保報銷比例不斷提高,城鎮職工醫保基金卻從收不抵支到連續8年盈余;醫藥總收入增幅明顯放緩,醫院工資總額卻增長3.08倍。9年多時間,三明醫改持續突破,直逼虛高藥價、過度診療,破立并舉,系統推進,撕開醫改“世界性難題”的一道口子,
封面新聞訊(記者沈軼)7月11日凌晨,雞西市人民醫院一名男子持刀劫持一名女護士,情緒激動,后被民警果斷開槍擊斃。據封面新聞記者從雞西市市委宣傳部獲悉,此事發生于雞西市公安局雞冠區分局的轄區內。7月11 封面新聞訊(記者沈軼)7月11日凌晨,
大年初二,出嫁的女兒會帶著丈夫及兒女回娘家拜年,也稱“回門”。這一天,回娘家的女兒必須攜帶一些禮品和紅包,分給娘家的小孩,并且在娘家吃午飯。但是,你知道“回門”都有哪些習俗和禁忌嗎?圖片來源:視覺中國大年初二習俗1、吃開年飯圖片來源:視覺中國正月初二謂
很多人都喜歡吃燒烤油炸等食物,但吃完之后,嘴里容易起泡怎么辦?喝蒲公英茶有用嗎?中醫表示,蒲公英茶是適合春天喝的茶。蒲公英,又名黃花地丁,是國家衛生部新近列入藥食兩用的品種。據《本草綱目》記載,蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。《神農本草經》、《唐本草》、《中藥大辭典》等歷代醫學專著均給以高度評價,民
第一種:月經期間眼壓高不宜戴隱形眼鏡 女性在月經期間眼壓比平常要高,眼球四周也較易充血,痛經的女性更是如此。這時如果戴隱形眼鏡,會對眼球產生不良影響。 第二種:感冒時戴隱形眼鏡會加重炎癥 感冒時,常伴有輕度的視網膜炎癥,隱形眼鏡容易加重炎癥。而且患者手上帶有大量的病毒和細菌,容易隨取、戴眼