黃金百香果，又稱巴西果，別稱西番蓮，模樣似生雞蛋，別稱“雞蛋果”。因其水果汁可以釋放出來各種各樣芳香而而出名，可釋放出來番石榴、青芒、香蕉蘋果、菠蘿蜜、草莓苗、青檸檬、青芒等很多 種水果的深厚香味。并且很多人說它有養顏美容、減肥瘦身的作用，但是它具體有哪些作用呢？服用的狀況下又有什么務必注意的呢？下面大伙兒就一起來看看吧。

百香果怎么吃

1、可以對半割開，用湯勺挖瓜瓤馬上服用，因為百香果籽無法獲取。

2、制作水果汁，取黃金百香果一個清理割開，用湯勺將瓜瓤和水果汁舀入干凈整潔的水杯中，加上溫開水，配制就好了。

黃金百香果的作用

1、瘦身減肥

因為它的熱值很低，而且當中含有的甲基纖維素又可以提高飽腹感，減少對別的食物的攝入。

2、緩解疲勞

黃金百香果帶有的尼克酸為細胞呼吸所不可或缺，并報名參加人體很多 基礎代謝整個過程，具備抗癩皮病，防止精神抑郁等作用。

3、生津解渴喉

黃金百香果中帶有的有益糖分有益于損害細胞組織的修補，而且因黃金百香果具有清熱去火，可生津解渴，食之可以治療咽喉干和聲嘶等癥狀。

4、提高免疫力

百果香含有多種多樣的維生素、超合成纖維和蛋白質等，而且口感跟香味都美到極致，可以提升人體抵抗力，提高免疫力。

5、防癌抗癌

黃金百香果中常會含的丁酸鹽可以有效抑止沙門氏菌及腫瘤細胞的成長發育。因而黃金百香果是防癌抗癌的理性化水果。

6、養顏美容

黃金百香果中帶有維生素C，可有效清理身體，避免有害物質在人體沉積，從而保證改善肌膚、養顏美容的作用。

黃金百香果的忌諱

1、消化系統癥狀丶腸胃不太好的人應慎食

2、氣郁體質，痰濕體質，特稟體質，陽虛者，積血體質的人不宜服用。

3、不宜空腹服黃金百香果。

友情提示：

黃金百香果殼的主要用途也很多 ，吃完黃金百香果后，將果核晾曬或吹干，用以煮茶或者熬湯時放入鍋中可提鮮。