2019年08月07日健康簡報(bào),星期三!健康是一種生活態(tài)度!

2019年08月07日健康簡報(bào),星期三!健康是一種生活態(tài)度!

2019年08月07日健康簡報(bào),星期三!在這里,生活原來可以更健康!

【健康語】多喝涼白開,健康自然來.

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日常養(yǎng)生

吃板栗的季節(jié)到了 3類人吃了對身體有好處

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又到了吃栗子的季節(jié),街邊剛出爐的栗子甜香直鉆鼻腔。板栗可以說是“秋日限定款”,是秋天的果實(shí),也是自然界恩賜給我們的美食,板栗在營養(yǎng)成分上到底有什么特色呢?板栗屬于堅(jiān)果類,但成分上跟糧食比較接近。它不像其他堅(jiān)果那樣富含油脂,熟板栗的脂肪含量約為1.5%,而其碳水化合物含量較多,占比達(dá)到了46%,比蒸米

健康新聞

北京市三區(qū)試點(diǎn)“互聯(lián)網(wǎng)+護(hù)理服務(wù)”

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昨天是第108個國際護(hù)士節(jié)。北京市衛(wèi)生健康委員會公布了一組最新數(shù)據(jù):隨著護(hù)理隊(duì)伍建設(shè)全面加強(qiáng),截至去年底,全市注冊護(hù)士總數(shù)12.4萬人,較2015年增長8.8%。全市每千人口注冊護(hù)士數(shù)5.74人,醫(yī)院醫(yī)護(hù)比達(dá)到1∶1.33,均位居全國前列。護(hù)理工作越來越受重視,本市除推廣護(hù)士多點(diǎn)執(zhí)業(yè)外,還推進(jìn)“互聯(lián)

去角質(zhì)產(chǎn)品哪一款更好,品牌排行榜告訴你護(hù)膚正確方法
美容護(hù)膚

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油皮女生完整的護(hù)膚過程中一定要有去角質(zhì),這是為了讓肌膚的屏障在平衡的狀態(tài)下保持水油平衡。特別是油皮的女生更加容易有角質(zhì)過厚的問題,堵塞毛孔以長痘,氧化出油易暗沉,如果你有這些問題,不妨為自己的皮膚去角質(zhì)恢復(fù)亮白光彩吧。一、Rosette去角質(zhì)死皮凝膠來自日本的產(chǎn)品適合亞洲人的膚質(zhì),干燥肌膚選擇紅色包

健康新聞

蓮藕,挑外皮粗糙的

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挑蓮藕,很多人喜歡選又白又嫩的。殊不知,這樣的蓮藕可能是被亞硫酸溶液泡過的。大家千萬不要被藕的外表迷惑,選擇時有“三不要”。第一,聞氣味,散發(fā)淡淡酸味的藕不能要。好的藕帶有泥沙,胖胖大大,外皮粗糙,湊近了聞一聞,能聞到泥土的腥氣。被亞硫酸溶液泡過的藕外表白凈,摸起來滑滑的,卻散發(fā)著淡淡的酸味。第二,

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