肩周炎是很多體力勞動(dòng)者和坐班族白領(lǐng)都容易患上的疾病，有些白領(lǐng)在辦公室一坐就是一整天，面對(duì)著電腦一動(dòng)不動(dòng)，長(zhǎng)期如此就肩膀僵硬，經(jīng)常酸痛難忍。建議體力勞動(dòng)者工作時(shí)候要注意休息，坐班族最好一個(gè)小時(shí)動(dòng)一動(dòng)身子，緩解酸痛的肌肉。除了注意休息和多活動(dòng)關(guān)節(jié)外，肩周炎的飲食也是非常重要，養(yǎng)生專家提醒肩周炎患者千萬(wàn)別吃以下幾種食物。
鐵鍋燒的菜
人體內(nèi)有較多的鐵能夠與蛋白質(zhì)結(jié)合而形成一種物質(zhì)，這種物質(zhì)再與鐵分子結(jié)合，可形成鐵蛋白蓄積于關(guān)節(jié)的粘液之中。如果積聚過(guò)多就會(huì)達(dá)到飽和，飽和的鐵蛋白和游離的鐵分子會(huì)促進(jìn)肩周炎的發(fā)作，因此肩周炎患者不宜吃鐵鍋炒的菜。
高脂肪食物
中醫(yī)認(rèn)為肩周炎屬于痹癥的范疇，而痹癥主要是由于體內(nèi)氣血淤阻所致，高脂肪類的食物容易影響脾胃運(yùn)化而生濕，濕邪容易加重氣血痹阻，從而使肩周炎更加嚴(yán)重。 如果，肩周炎患者每天吃大量的高脂肪類食物，將出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵直、疼痛腫脹，容易加以及功能障礙，關(guān)節(jié)炎的癥狀明顯加重，所以肩周炎患者不宜吃肥膩食品。
海鮮
海參、海帶、海菜、海魚(yú)等海鮮都含有一定的尿酸，這些尿酸被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿短鹽晶，使關(guān)節(jié)炎的病情加重，所以肩周炎的患者不宜吃海鮮食品。
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飲食清淡也得高血壓，這是為什么？
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人民網(wǎng)北京2月21日電 （記者崔元苑）癌癥是嚴(yán)重威脅群眾健康的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題，也是當(dāng)前社會(huì)重大的民生“痛點(diǎn)”。過(guò)去一年來(lái)，黨中央、國(guó)務(wù)院高度重視癌癥防治工作，為增進(jìn)人民健康福祉，實(shí)現(xiàn)癌癥早篩早診早治，保障患者用上質(zhì)優(yōu)價(jià)廉的藥品，在建立健全癌癥診療體系、持續(xù)優(yōu)化癌癥診療模式，加快新藥審批上市、支持鼓
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“什么都吃點(diǎn)，但別吃太多”是人們對(duì)飲食多樣化的通俗理解但如果要真正做到平衡飲食、均衡營(yíng)養(yǎng)，大家還得抓住“重點(diǎn)食物”這個(gè)關(guān)鍵詞?！爸攸c(diǎn)食物”有兩層涵義，一層是它們營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，另一層是人們的食譜中經(jīng)常缺少它們。1.粗糧/全谷。粗糧種類繁多，既包括小米、玉米、高粱、黑米、蕎麥、燕麥等粗雜糧，也包括全麥粉
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發(fā)燒不能吃哪些食物?我們平時(shí)發(fā)燒是一種常見(jiàn)多發(fā)的疾病，而且大多數(shù)人在發(fā)燒的時(shí)候是沒(méi)胃口的，有些人也不能亂吃東西，亂吃東西可能會(huì)加重病情的，那么發(fā)燒不能吃什么?下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看一看吧。1、發(fā)燒不能吃什么之橘子橘子是在秋天成熟的，很多家長(zhǎng)朋友會(huì)覺(jué)得橘子皮有止咳化痰的作用，而且橘子皮含有豐富的維生素
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咳嗽吃啥食物好得快?現(xiàn)在的空氣污染嚴(yán)重，空氣質(zhì)量超級(jí)不好，而且天氣越冷，人越容易生病，所以很多人在這樣天冷的里不小心就會(huì)出現(xiàn)咳嗽，那么我們平時(shí)生活中吃什么咳嗽快呢?下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看一看吧。1、咳嗽吃什么好得快之冰糖《本草再新》說(shuō):冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化
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流鼻涕吃哪些食物好?氣溫忽高忽低，變化多端的天氣人們稍不注意就會(huì)出現(xiàn)感冒，一般感冒流鼻涕是比較正常的事情，所以我們感冒流鼻涕了要做好食療，那么流鼻涕吃什么好?下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看一看吧。1、流鼻涕吃什么好之大白菜大家都之道，大白菜其實(shí)有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，大白菜吃著味甘,性微寒,而且水分也是特別多
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國(guó)務(wù)院總理李克強(qiáng)2月11日主持召開(kāi)的國(guó)務(wù)院常務(wù)會(huì)議決定，對(duì)罕見(jiàn)病治療藥物給予增值稅優(yōu)惠，從3月1日起，對(duì)首批21個(gè)罕見(jiàn)病藥品和4個(gè)原料藥，參照抗癌藥對(duì)進(jìn)口環(huán)節(jié)減按3%征收增值稅，國(guó)內(nèi)環(huán)節(jié)可選擇按3%簡(jiǎn)易辦法計(jì)征增值稅。“這釋放出一個(gè)強(qiáng)烈信號(hào)，國(guó)家希望激勵(lì)國(guó)外罕見(jiàn)病治療藥物盡快進(jìn)入我國(guó)，解決患者用藥可
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夏季肝火旺吃什么食物能降火?大家都知道，夏天的氣溫比較高，人們非常容易會(huì)出現(xiàn)肝火旺盛的情況，所以在炎熱夏季我們可以通過(guò)飲食來(lái)降火，那么，夏季肝火旺吃什么降火?下面易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹有關(guān)的知識(shí)。1、夏季肝火旺吃柚子在眾多水果中，柚子的個(gè)頭大，一個(gè)柚子差不多就有一公斤多了，而且柚子是在每年的八月十五左右
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夏季手腳出汗該吃什么食物?到了夏季，氣溫比較高，很多人都會(huì)出汗，但是有些人他們手腳出汗不分季節(jié)，那個(gè)季節(jié)都非常容易手腳出汗，尤其是到了夏天出汗更嚴(yán)重，這是為什么呢?這些人夏季手腳出汗吃什么好?一起來(lái)看看。1、夏季手腳出汗吃什么好百合粥百合20克、粳米50克、白糖少許。將百合洗凈與米同煮,待熟時(shí)加入白
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規(guī)律性生活能讓夫妻變得更親密，也能享受性生活帶來(lái)的愉悅。但性生活后一定要注意生活小細(xì)節(jié)，不當(dāng)?shù)男袨橛锌赡軙?huì)對(duì)生殖器官帶來(lái)不可預(yù)想的后果，甚至?xí)鹋圆辉小Ｄ敲?，性生活后女性不能著急做哪些事情? 1、著急入睡 一次性生活確實(shí)會(huì)消耗大量體力，不管男性還是女性都感覺(jué)到非
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腳部長(zhǎng)了許多穴位所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)腳部的保健還是十分重要的因?yàn)槟_部的穴位可以輻射至全身也就是說(shuō)可以通過(guò)按摩腳部對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)，其中搓腳心是一種適用范圍比較廣并且比較有效的方法那么怎么樣搓腳心能讓效果更好呢?腳部對(duì)于人們來(lái)說(shuō)，就是走路的“工具”，當(dāng)然，有的時(shí)候腳部也會(huì)發(fā)揮出另外的
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大米不僅可以煮飯吃，而且還可以做米糕、米漿、腸粉等美食食用，想嘗試浸泡些大米來(lái)做米漿，但大米只泡了一個(gè)小時(shí)，不知道能不能做出米漿呢？大米泡一個(gè)小時(shí)能做米漿嗎不能。用大米打成米漿，在夏季高溫下需要浸泡2個(gè)小時(shí)才行，而冬季則需要4個(gè)小時(shí)，如果只是泡一個(gè)小時(shí)，大米米粒還未脹發(fā)，直接打米漿，會(huì)有顆粒感，不夠
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花膠雞火鍋是一種聽(tīng)起來(lái)養(yǎng)生效果就很好的養(yǎng)生食品并且花膠也是有著很好美容養(yǎng)顏效果的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以花膠雞火鍋就有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并且花膠雞火鍋也十分的美味那么想要吃花膠雞火鍋我們應(yīng)該如何自己來(lái)做花膠雞火鍋呢?花膠是公認(rèn)的美容養(yǎng)顏的圣品，其營(yíng)養(yǎng)豐富，養(yǎng)生保健功效強(qiáng)大，堪稱最佳食材之一。雞是老百姓餐桌上最為
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紅燒素茄子的做法，紅燒素茄子怎么做請(qǐng)看紅燒素茄子的做法步驟圖：1、茄子切滾刀塊，切好后用清水浸著，可以防止茄子變黑 2、準(zhǔn)備其他配菜，青椒、生姜切成小塊，大蒜切成碎 3、熱油鍋，先下...