三伏天里排寒濕,不妨試試6款藥膳茶飲

進入伏天后,中醫(yī)稱之為“長夏”,這時的天氣特點是悶熱難耐。為了散熱,很多人會貪圖冷飲、冷氣,反而使寒濕之邪在體內(nèi)積聚。江蘇省中醫(yī)院藥學部主任中藥師姚毅在接受采訪時介紹,寒濕的癥狀通常可表現(xiàn)為畏寒肢冷、厭倦乏力、食欲不振、腹痛泄瀉、大便溏稀、頭昏沉重等。對于寒濕體質(zhì)人群,姚毅推薦了以下6款藥膳茶飲,以幫助驅(qū)散體內(nèi)寒濕。

三伏天里排寒濕,不妨試試6款藥膳茶飲

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三伏天適合喝什么冷飲茶 三伏天喝茶禁忌

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上班族提神醒腦的利器,健身人士抑制食欲的減脂搭檔——咖啡已經(jīng)成為現(xiàn)代人飲品清單中的重要一項。CBNData調(diào)查顯示,絕大多數(shù)咖啡消費者已經(jīng)養(yǎng)成每周飲咖的習慣,大約25%的“愛咖人士”每天一杯起,飲用時間也從傳統(tǒng)的下午茶時段向全時段演變。中國咖啡產(chǎn)業(yè)規(guī)模正快速擴大,預(yù)計到2025年總值將突破3693億

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中藥入茶,俗稱“代茶飲”。代茶飲是將藥性安全緩和的中草藥經(jīng)沖泡或煎煮,替代茶來飲用。中藥茶飲對常見慢性病和亞健康狀態(tài)有明顯改善作用,能緩解疲勞、幫助消化、調(diào)節(jié)情緒等。可用于日常保健,亦可輔助治療疾病。常見的花類茶有玫瑰花、菊花、茉莉花、金銀花等,葉(梗)類有薄荷、紫蘇梗、枇杷葉、蒲公英等,根(莖)類

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  中藥入茶,俗稱“代茶飲”。代茶飲是將藥性安全緩和的中草藥經(jīng)沖泡或煎煮,替代茶來飲用。中藥茶飲對常見慢性病和亞健康狀態(tài)有明顯改善作用,能緩解疲勞、幫助消化、調(diào)節(jié)情緒等。可用于日常保健,亦可輔助治療疾病。  常見的花類茶有玫瑰花、菊花、茉莉花、金銀花等,葉(梗)類有薄荷、紫蘇梗、枇杷葉、蒲公英等,根

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