2021年03月20日每日養生小知識健康簡報,星期六!健康是一種生活態度!

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2021年03月20日健康養生簡報,星期六!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養生語】口中言少,心中事少,腹中食少,自然睡少。以此四少,神仙快了。

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日常養生

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艾草做為一種草藥在人們的生活中十分的常見并且艾草有著十分豐富的作用,艾草不僅可以驅蟲并且還可以治療人們的很多種疾病,可以說艾草有著非常多的用處,但是艾草的特殊的氣味也讓人們比較懷疑,如果長時間聞艾草的味道會不會影響健康?艾草是一種在生活中有著很大用處的草藥,人們可以將它點燃來驅趕蚊子,也可以將它制成

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健康新聞

春季養好背讓你全年“不遭罪”

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古語有云:“背者,胸中之府”。在《素問·金匱真言論》中不僅有“病在肺,俞在肩背”一說;《靈樞·本臟篇》中也有“好肩背厚者肺堅,肩背薄者肺脆”的記載。而且,中醫按摩、拔罐、刮痧、捏脊、督脈灸等許多治療方法都在背部進行。春季是陽氣升發的季節,背部是人體陽氣循行的最大通道,只要保養好背部,就能給身體滋生能

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