易網在線健康導讀：受冷空氣大風影響，預計3月19日08時至20日08時，局部地區有揚沙或浮塵天氣，其中，內蒙古西北部、新疆南疆盆地等地的部分地區有沙塵暴。6省區有揚沙或浮塵，揚沙或浮塵天氣如何防護？
6省區有揚沙或浮塵
中央氣象臺3月19日06時繼續發布沙塵暴藍色預警：受冷空氣大風影響，預計3月19日08時至20日08時，內蒙古西部、新疆東南部和南疆盆地、青海北部和東部、甘肅中北部、寧夏中北部、陜西北部等地有揚沙或浮塵天氣，其中，內蒙古西北部、新疆南疆盆地等地的部分地區有沙塵暴。
在南方地區基本是不會出現沙塵天氣的，但是在北方地區偶爾會出現。由于我們不能改變或阻止自然現象的產生，因此此時我們應該做好防護措施，以免自身的健康受到影響。那么揚沙或浮塵天氣如何防護呢？我們一起來學習一下吧。
揚沙或浮塵天氣如何防護
沙塵天氣下，抵抗力比較弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人尤其要注意防護，盡量減少外出活動，即便出去最好也戴上口罩。另外，天氣干燥合并沙塵，皮膚表層的水分極易被風塵帶走，水分散失速度快，造成皮膚粗糙，毛孔變大，臟東西進去后容易堵塞毛孔，影響皮膚功能。補水、保濕、適當的防曬是沙塵天氣保護皮膚的首要功課，外出要盡量避免沙塵直接接觸皮膚，可以使用一些保濕的護膚產品，但是太油的反而容易吸附沙塵。此外，要注意從內部補水，多喝水。
沙塵還可能誘發或者加重心血管疾病及心理疾病，因此，沙塵天氣中，應規律作息，保持良好情緒，并尤其注意：沙塵天氣時不宜開窗通風，等沙塵過去之后再開窗。沙塵天氣時應盡量減少體力消耗和戶外活動。在沙塵天氣期間外出時可以戴上口罩、眼鏡、帽子和沙巾；盡量避免騎自行車；勤洗手、臉，多喝水，以增強對環境的適應能力。由于室外能見度差，因此外出時應當穿著顏色鮮艷的衣服，減少交通事故的發生。
