十大視力殺手排行榜
護眼知識 1633 0
在意識到視覺對人們的重要性的同時,大家越來越關注視覺的建康。人類對抗視力傷害的戰(zhàn)役已經(jīng)打了幾百年了,最近每況愈下,其中主要原因之一就是,不清楚到底我們的主要敵人是誰。那么要保護好我們的視力,首先要清楚我們的敵人情況,否則費了最大的力量,只消滅一個小嘍羅,是毫無戰(zhàn)果可言的。今天我們就弄個清楚,以便我們針對性的開戰(zhàn)!
第10名 意外傷害
天災人禍,不可預料,頭部或者眼睛收到意外的撞擊或者傷害,都可能影響視力。比如爆竹、車禍、拳頭擊打眼部等。幾率比較小,傷害比較大……
第9名 心理因素
這是比較容易受忽視的一個因素。過度的緊張、抑郁都對視力有一定的影響。害怕戴眼鏡,該戴不戴;渴望戴眼鏡,不該戴亂戴。都會影響視力。
第8名 飲食習慣
良好的飲食習慣是建康身體的保障,也是建康視力的保障。視物的過程需要維生素A的參與,視神經(jīng)的傳導又需要維生素B族的幫助,預防眼睛的老視需要健康的血管,維生素C和維生素E對此很有幫助。在缺乏維生素A時,眼睛往往感到發(fā)干、發(fā)澀,容易疲勞,嚴重時眼白表面干燥、皺縮,甚至導致角膜潰瘍。
第7名 病變藥毒
眼病(紅眼病、角膜炎、白內障、青光眼等)非眼病(糖尿病、頸錐病、高血壓、持續(xù)發(fā)燒等)都有可能短時間或者長時間的影響視力,一些藥物和病毒也會影響視力。包括眼藥水,用到有依賴性了也會影響視力。眼睛本身老化(黃斑病變,視錐細胞密度下降等)也會影響視力。(下頁揭曉“視力殺手”之最)
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老人看電視太長會誘發(fā)眼病
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易網(wǎng)在線健康導讀:上班族怎樣預防近視眼?很多被近視困擾的患者都在尋找一種更加科學有效的治療方法,那么上班族怎樣預防近視眼?現(xiàn)在小紡就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣預防近視眼1. 上班族怎樣預防近視眼2. 治療近視眼的最佳年齡3. 近視眼能不能割雙眼皮二、近視眼的家庭藥膳食物療法三、怎么鍛煉眼球
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易網(wǎng)在線健康導讀:上班族怎樣改善近視眼?隨著生活質量的不斷提高,近視也成為了上班族要面臨的問題,那么上班族怎樣改善近視眼?現(xiàn)在小編就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣改善近視眼1. 上班族怎樣改善近視眼2. 近視眼如何挑選眼鏡3. 近視眼可以做眼睛手術嗎二、近視眼要補充哪些營養(yǎng)素三、近視眼應該如何
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易網(wǎng)在線健康導讀:上班族怎樣保護視力?不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在我們身邊眼睛近視的朋友越來越多,上班族出現(xiàn)視力下降現(xiàn)象的更是屢見不鮮。下面來看看上班族怎樣保護視力呢?文章目錄一、上班族怎樣保護視力二、上班族保護視力吃什么好三、上班族保護視力要注意什么上班族怎樣保護視力1、上班族保護視力要選擇合適的光
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據(jù)法國《歐洲時報》5月21日報道,根據(jù)西班牙求職網(wǎng)站Infojobs與Esade商學院聯(lián)合研究得出的數(shù)據(jù)顯示,牙齒整形醫(yī)生是西班牙薪資最高的職業(yè)。2017年這個行業(yè)的平均年收入高達70718歐元(約合人民幣53萬元), 比前一年增長9%。這個行業(yè)的求職競爭也越來越激烈,從之前的9個求職者競爭一個職位
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近視是常見的疾病,因此每個人都會想方設法的去預防。那么你知道如何預防近視嗎? 這么做可以預防近視 1、科學用眼方法 科技的不斷發(fā)展,現(xiàn)在接受信息主要依靠電視,電腦,手機等,導致現(xiàn)在青少年的近視率越來越高,所以家長老師應該正確指導孩子們用眼常識,下面我們就給大家介紹幾種科學用眼方法。 首先
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眼睛是我們比較重要的器官之一,因此護眼尤為重要。那么你知道怎么去預防近視?先去了解一下視力下降的原因把。 視力下降的原因 1.整天盯著屏幕看 調查發(fā)現(xiàn),大部分人每天盯著看電腦、智能手機、電視的時間足足有400分鐘。 研究顯示,人們在這期間的眨眼次數(shù)會減少近70%。眨眼次數(shù)過少,會造成
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看到這個標題很多人心里應該都會OS“不是綠色蔬菜的葉黃素含量比較高嗎?”“我還以為黃色水果有比較多的葉黃素呢!”其實會這么想都是沒錯的,綠色蔬菜和黃色水果中的確富含葉黃素,但我怎么會說雞蛋是葉黃素食物來源排行第一呢?請耐心的看下去…&he
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眼睛是人體的一大視覺器官,透過眼睛我們才可以看到世界的一花一草。隨著科技越來越發(fā)達,生活習慣越來越好,很多人都是手機電腦不離手,不少人也出現(xiàn)了各種視力問題。其實閃亮電眼也能吃出來!看小編推薦的改善視力的4大食譜吧! 保護眼睛視力的四大食譜 1.芝麻核桃乳蜂蜜飲功效:可滋補肝腎、明目潤燥,可用于食療近
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
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立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實,養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些