魚眼可以“補眼”嗎

簡要內容:日前,由中華醫學會兒科分會嬰幼兒保健學組和惠氏聯手進行了中國首次“嬰幼兒父母視覺健康和學能發展知識調查”,對上海、北京、廣州等七個城市的1200位0~3歲的嬰幼兒父母進行問卷調查。

秋季天高氣爽,人體內的消耗開始減少。秋季以燥為特點,人們在秋季后會感到咽干鼻燥,皮膚干澀、口渴欲飲。人體在夏日大量消耗的營養需要在秋季后得到補充。總之,秋天因其自身的特點,不得不讓我們特別注意與之相適應的一些養生保健問題。在此,生活家小編為您搜羅各式秋季健康資訊,推出生活家秋季健康指南系列,讓您在這個秋天心情舒暢!

日前,由中華醫學會兒科分會嬰幼兒保健學組和惠氏聯手進行了中國首次“嬰幼兒父母視覺健康和學能發展知識調查”,對上海、北京、廣州等七個城市的1200位0~3歲的嬰幼兒父母進行問卷調查。調查結果表明,家長們普遍缺乏嬰幼兒眼睛發育知識。

問題掃描1

父母對補眼營養元素沒意識

中國營養學會婦幼分會委員、中山大學營養學系蔣卓勤教授指出,很多家長還停留在“吃啥補啥”的老觀念中,老一代的人說魚眼可以明目;其實魚眼睛等食物雖然含有營養素,但營養素的含量不高,難以達到補眼作用。0~4歲是寶寶眼睛發育的高峰期,合理的營養搭配對保護眼睛健康尤為重要。葉黃素、維生素A、DHA、AA等都是有益于寶寶眼睛健康發育的重要營養元素。

問題掃描2

三成父母對眼睛發育不了解

調查中,30%的父母坦言對孩子眼睛的發育情況不太了解。眼科專家吳乃川教授表示:視網膜中的黃斑區是眼睛中收集信息最豐富最敏感的區域,兒童10歲左右才發育完全;與成人相比,嬰幼兒的晶狀體相對清澈,無法有效過濾光線,眼睛更易受損。強烈的日光、閃光燈等不能直射嬰幼兒眼睛,不能在過強燈光下睡覺。

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