視力不良對孩子的身心健康、生活、學習、擇業都會造成嚴重的影響，建議家長18歲以下的孩子還處于生長發育階段，要定期給孩子復查視力。
中華醫學會眼科專家夏雙琳教授提醒學生和家長：千萬不要錯過治療近視、弱視的最好時機。因為醫學研究證明：青少年正處于生長發育階段，晶狀體和睫狀肌尚未定型，眼組織具有很強的自我修復能力，只要方法得當，激活眼組織的修復能力，青少年近視是完全可以治療的。而成人眼組織的自我修復能力大大降低，治療會很困難，所以青少年近視應及早選擇科學的方法進行治療。
一旦錯過最佳的治療時機，青少年近視演變成為成人近視，治療起來就比較困難了。
【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》報道，美國研究人員對600名在校學生進行了為期5年的跟蹤調查，并制定了各種干預措施，結果發現：在飲食方案健康的學校，學生的身體質量指數增大的可能性較小，并且為孩子提供健康校園餐和為家長提供營養課程有助于孩子養成良好的飲食習慣和降低肥胖率，并避免晚年患上疾病。這項研
易網在線健康導讀：白領如何保護眼睛？很多坐辦公室的白領都長期對著電腦，眼睛長時間使用過度，對眼睛傷害很大，保護眼睛很重要，那么，白領如何保護眼睛？下面小編就來介紹下吧。文章目錄一、白領如何保護眼睛二、微運動遠離“白領病”三、白領每天最佳養生時間白領如何保護眼睛1、白領如何保護眼睛1.1、控制用眼時間
易網在線健康導讀：上班族怎樣保護視力？不知道大家有沒有發現，現在我們身邊眼睛近視的朋友越來越多，上班族出現視力下降現象的更是屢見不鮮。下面來看看上班族怎樣保護視力呢？文章目錄一、上班族怎樣保護視力二、上班族保護視力吃什么好三、上班族保護視力要注意什么上班族怎樣保護視力1、上班族保護視力要選擇合適的光
長時間面對電視、電腦、手機，容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門戶網站“Naver”總結了幾種簡便易行的眼疲勞消除法，可供參考。穴位按壓。眼周有6個對抗眼疲勞的穴位，依次是睛明穴(位于鼻根目內眥交界處)、攢竹穴(眉頭近眼窩凹陷處)、魚腰穴(瞳孔直上方，眉毛中央處)、絲竹空穴(眉尾凹陷處)
生活中有不少保護眼睛的方法，飲食就是其中的一種。那么你知道吃什么食物可以保護眼睛。 這些食物保護眼睛 1、菠菜：吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險。這要歸功于類胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的記憶力，它含有的抗氧化劑可對人體有害分子起
眼睛是我們比較重要的器官之一，因此護眼尤為重要。那么你知道怎么去預防近視？先去了解一下視力下降的原因把。 視力下降的原因 1.整天盯著屏幕看 調查發現，大部分人每天盯著看電腦、智能手機、電視的時間足足有400分鐘。 研究顯示，人們在這期間的眨眼次數會減少近70%。眨眼次數過少，會造成
眼睛對于我們來說尤為重要，它會讓我們看清這個世界。然而干眼睛、眼疲勞結膜炎等等眼病總會趁虛而入導致眼睛受傷。那么你知道如何預防嗎？ 這些方法保護眼睛 1.佩戴合適的眼鏡 進行視力測試以糾正任何潛在的視力問題，并與驗光師商討，找出一副品質優良、規格符合標準的眼鏡。可選擇不反光鏡片以減低眩光和
現在人們整天對著電腦屏幕、熬夜、玩手機等等，對眼睛的傷害很大。而吃對了水果，有助于保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。有哪些水果有助保護視力呢？膳食醫生推薦了5大水果。1.圣女果 圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些