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健身方法

一周水果減肥餐 每天一種營養多多吃出好身材

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水果豐富的維生素等營養是女性養生保健的法寶，水果有美容食物之稱，減肥瘦身也可靠它，把多種水果作為日常餐飲食用是減肥的不二選擇。飛華健康網為大家準備了一周水果減肥餐，每天堅持食用不同的水果，補充不同水果中的不同養分，延緩衰老、美體還護膚，堅持水果減肥餐一段時間后，會發現自己越來越漂亮。一周水果減肥餐每

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