日常養生 2018-02-18 1808 0

海帶營養價值高，不但含有豐富的碘，還有多種礦物質，夏天吃海帶還能清熱解毒。但海帶雖好，也要注意食物相克，吃完海帶后，以下幾種食物就不能再吃了。禁忌1：豬血吃完海帶別吃豬血，兩者同吃不利于消化吸收，導致便秘。禁忌2：酸澀水果吃完海帶吃酸澀水果，容易導致腸胃不適，因為海帶中的砷與酸澀水果中的維生素C相互