健康新聞

放風(fēng)箏能治頸椎病?這事靠譜!

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你好,四月!春天的腳步越來越近,許多人已經(jīng)迫不及待地開始進(jìn)行戶外運(yùn)動,疏散剛經(jīng)歷過寒冬的筋骨。春季里有一項(xiàng)戶外運(yùn)動非常適合輕中度頸椎病人,既安全、有效,又簡單、有趣,那就是大家喜聞樂見的——放風(fēng)箏! 放風(fēng)箏真能治頸椎病?當(dāng)然是真的,聽醫(yī)生跟您細(xì)細(xì)道來。 頸椎病已盯上年輕人 20多歲的人卻有

日常養(yǎng)生

連續(xù)按摩竟致腎破裂?這些情況不宜按摩

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杭州的劉女士月經(jīng)期腰腹不適,連續(xù)4天用按摩儀最大檔位按摩30分鐘,結(jié)果導(dǎo)致腎破裂。醫(yī)生提醒,有些部位或是特殊時期并適合按摩。“一般來說,月經(jīng)期是不建議按摩的。”北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院婦一科醫(yī)生趙寧寧表示,女性月經(jīng)期是身體比較脆弱的時期經(jīng)期按摩達(dá)不到緩解身體疲勞的效果,反而會增加月經(jīng)量、延長月經(jīng)時間

美容護(hù)膚

彎腰撿個東西,怎么還撿出髕骨脫位了?

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髕骨脫位是膝關(guān)節(jié)常見的運(yùn)動損傷,初次髕骨脫位以10-17歲中小學(xué)女生多見。由于大都可以自行復(fù)位,所以發(fā)生髕骨脫位后患者或家長很容易當(dāng)作普通的膝關(guān)節(jié)扭傷而沒有及時就診,為以后膝關(guān)節(jié)損傷埋下隱患。小動作引發(fā)膝傷 另有隱情在日常的門診工作中,一個常被問到的問題是:“我們家孩子扭傷的動作不大,有時候一轉(zhuǎn)身,

美容護(hù)膚

玻尿酸打進(jìn)血管險喪命 隱患如何處理?

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西安空姐小楊在一家美容機(jī)構(gòu)注射玻尿酸后,不僅臉疼,還有紅斑。美容機(jī)構(gòu)的解決方法是為小楊注射溶解酶,并在頭部扎針“放血”,卻導(dǎo)致小楊耳朵流血不止。緊急就醫(yī)后,醫(yī)生稱,這是因?yàn)樽⑸涞牟D蛩岜淮蜻M(jìn)血管,造成右側(cè)顳部栓塞。“玻尿酸又稱透明質(zhì)酸,是一種直鏈的大分子多糖,透明質(zhì)酸含有大量羥基和羧基,可以與水分子

美容護(hù)膚

運(yùn)動員用的“彩色膠布”普通人能用嗎?

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相信熱愛運(yùn)動或經(jīng)常觀看體育賽事的朋友經(jīng)常能看到這樣的場景,運(yùn)動員的肩、肘、膝等關(guān)節(jié)上貼著花花綠綠的膠布。這些“彩色膠布”有什么作用呢?對于我們普通的運(yùn)動愛好者,用得上這種“彩色膠布”嗎?今天咱們就來細(xì)細(xì)聊一聊。彩色小“膠布”的大作用其實(shí),運(yùn)動員身上使用的這種“彩色膠布”叫做肌內(nèi)效貼,簡稱肌貼。由于肌

日常養(yǎng)生

天冷做運(yùn)動,這個步驟千萬別偷懶

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寒潮突襲,京城一日入冬。大冷天的做運(yùn)動,有一個環(huán)節(jié)一定不能省——熱身。近日,120北京急救中心就處理了一起運(yùn)動中不慎受傷的警情,對一位膝關(guān)節(jié)脫位患者進(jìn)行了救治。近日,西部急救中心站接到任務(wù):某學(xué)校學(xué)生在運(yùn)動時不慎跌倒,懷疑膝關(guān)節(jié)有損傷。途中,急救醫(yī)生電話聯(lián)系現(xiàn)場,囑咐盡量不要挪動患者。到達(dá)現(xiàn)場后,患

美容護(hù)膚

大冷天做運(yùn)動 有一個環(huán)節(jié)一定不能省!

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近日,120北京急救中心處理了一起運(yùn)動中不慎受傷的警情,對一位膝關(guān)節(jié)脫位患者進(jìn)行了救治。西部急救中心站接到任務(wù):某學(xué)校學(xué)生在運(yùn)動時不慎跌倒,懷疑膝關(guān)節(jié)有損傷。途中,急救醫(yī)生電話聯(lián)系現(xiàn)場,囑咐盡量不要挪動患者。到達(dá)現(xiàn)場后,患者疼痛感明顯,醫(yī)生邊詢問病史邊給予患者進(jìn)行初步檢查,初步判斷是膝關(guān)節(jié)脫位,所幸

日常養(yǎng)生

天冷做運(yùn)動 這個步驟千萬不能偷懶

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寒潮突襲,京城一日入冬。大冷天的做運(yùn)動,有一個環(huán)節(jié)一定不能省——熱身。近日,120北京急救中心就處理了一起運(yùn)動中不慎受傷的警情,對一位膝關(guān)節(jié)脫位患者進(jìn)行了救治。近日,西部急救中心站接到任務(wù):某學(xué)校學(xué)生在運(yùn)動時不慎跌倒,懷疑膝關(guān)節(jié)有損傷。途中,急救醫(yī)生電話聯(lián)系現(xiàn)場,囑咐盡量不要挪動患者。到達(dá)現(xiàn)場后,患

拿筋膜槍突突幾下能減肥?想得太美
美容護(hù)膚

拿筋膜槍突突幾下能減肥?想得太美

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不知從什么時候起,筋膜槍爆火出圈,不僅健身達(dá)人、明星網(wǎng)紅在用,連上班族、廣場舞大媽都奉它為“放松神器”,哪里疼痛打哪里。筋膜槍還一度被貼上“放松肌肉、緩解疲勞”“減肥塑形、燃燒脂肪”“舒緩頸椎、治療疾病”等各種標(biāo)簽。那么筋膜槍到底有沒有用?是什么人都可以拿它來做放松嗎?快來聽聽醫(yī)生怎么說……筋膜槍雖

健康新聞

怎樣盡快發(fā)覺心血管疾病變?

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“三高”(高血壓、高血脂、高血糖)所導(dǎo)致的心血管病是老年人健康的頭號殺手,有部分患者病情非常隱匿,在沒有任何臨床癥狀時已出現(xiàn)冠脈狹窄或心功能不全了。如何盡早發(fā)現(xiàn)這類心血管病變呢?廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院影像科副主任醫(yī)師周潔建議做心臟影像檢查。比如心臟彩超能動態(tài)顯示心腔內(nèi)結(jié)構(gòu)、心臟的搏動和血液流動,

健康新聞

練瑜伽最忌強(qiáng)行拉伸

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瑜伽對人體健康是把雙刃劍。一方面有養(yǎng)心安神、減肥瘦身、糾正體態(tài)、增強(qiáng)體質(zhì)等諸多優(yōu)點(diǎn);另一方面,它會帶來一系列運(yùn)動損傷,如2016年《骨科運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜志》一項(xiàng)報道中顯示,瑜伽運(yùn)動損傷中,軀干是最常損傷部位,占47%;拉傷和扭傷是最常損傷類型,占45%。可以說,瑜伽損傷大多源于長期過度(錯誤)拉伸和肢體對

健康新聞

正畸為何要拔好幾顆牙

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安徽讀者韓女士問:我想帶孩子去做牙齒正畸,但診所的大夫說必須拔掉4顆牙才行。我有點(diǎn)擔(dān)心,拔掉這么多好牙會不會有什么危害?正畸一定要拔牙嗎?首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院口腔科醫(yī)師湯曉云解答:并不是所有正畸患者都要拔牙。正畸醫(yī)生確定一個患者是否需要拔牙,需要通過嚴(yán)格的模型分析和X線頭影測量進(jìn)行定量的間隙分析(又

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