立秋了 來(lái)杯節(jié)氣限定款養(yǎng)生茶
秋季的第一個(gè)節(jié)氣——立秋已到。立秋表示暑去涼來(lái),秋天開(kāi)始之意。立秋過(guò)后人們會(huì)感覺(jué)到一絲涼爽,但中國(guó)大部分地區(qū)白天氣溫仍然較高,且天氣多變,陰雨連綿抑或秋高氣爽,天氣干燥。今天,我們就來(lái)聊一聊立秋后適宜的代茶飲,助您防秋燥,化濕濁。首避風(fēng)燥 貼秋膘因人而異立秋后應(yīng)首避風(fēng)燥。精神調(diào)養(yǎng)切忌悲憂傷感,秋季早