冬季護(hù)眼攻略 讓眼睛清醒起來
護(hù)眼知識

冬季護(hù)眼攻略 讓眼睛清醒起來

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  今冬寒流一股又一股的襲來,掃遍大江南北。大衣、帽子、圍巾、手套……,人們的保暖大戰(zhàn)真是全副武裝,而卻忽視身體最敏感器官眼睛的護(hù)理。   冬季的氣候干燥、溫變化差大、北風(fēng)頻繁,眼睛更加容易被眼睛干澀、視覺疲勞等諸多問題所侵?jǐn)_。那么冬季又有哪些方法來保護(hù)眼睛呢?    使用冷熱交替法敷眼,但不要用

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視覺疲勞帶來的眼傷害

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  視覺疲勞是由于長時(shí)間不恰當(dāng)用眼(如近距離目視、高度緊張、閃爍、高亮度、低亮度、用眼過度等)之后出現(xiàn)視模糊、眼脹、干澀、流淚、眼眶酸痛等眼部癥狀甚至于發(fā)展為頭痛、眩暈、惡心、煩躁、乏力等全身不適應(yīng)的一種綜合癥。   視覺疲勞的原因  視覺疲勞可以說是一組疲勞綜合癥,其發(fā)生原因一般可以界定為以下三

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視覺疲勞傷害著你的眼睛

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